心靈革命：19個改變人生的善意法則
皮耶羅·費魯奇
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皮耶羅·費魯奇
人人都渴望被善意地對待，但說到行善，我們卻滿腹狐疑。在當代語境中，善良、善意似乎已被邊緣化甚至污名化了。這本書卻提醒我們，善意是人性中本能的渴求，我們都需要一場心靈鉅變。皮耶羅·費魯奇是意大利哲學家、當代歐洲精神心理學引導者，他令人信服地證明：心懷善意，是一種溫暖而強大的生存方式。善良不是一種軟弱的美德，而是通往幸福的鑰匙。書中詳述了同情、慷慨、誠實、正念、寬容等19個善意法則，作者融合哲學、心理學以及科學實證研究成果證明，這些善意法則會讓你的生活更充實、更幸福。和那些缺乏善意的人相比，善意的人會更健康長壽、更受歡迎也更有創造力、事業上更成功、更快樂，也能更好地面對生活的變幻無常。
要增進我們自身的利益、發掘一己自由、瞥見幸福，最明智的方法往往不是直接追逐這些目標，而是關照他人的利益，幫助他人解除恐懼和痛苦，讓他人更加幸福。最終事情就變得很簡單：善待他人和善待自己之間沒有區別，兩者幾乎是一回事。
我只能說這本書60分左右吧，不知道是因爲意大利文翻譯爲英文，再翻譯爲中文，幾度翻譯導致有些引用的例子太掐你，或者意思未達到，尤其是比如莊子的那一段， “莊子釣於濮水”“曳尾於塗（泥）中”，可是被作者表述得太淺白無味，他對於中國文化了解一點，但裏面許多引用中國案例用得太索然無味了。
心靈美才是真的美。 人生短暫，關鍵是我們要善良……
一本好書，值得細讀，[太陽]
作者筆下的善意仁慈是每個人身心感受到快樂滿足的源泉，而非是某種道德的綁架，讀起來洗滌心靈。
心靈和靈魂總被以爲是質量爲0的精神產物，這本書意在描繪出美好品質以其具體的形象出現在生活中，它是溫暖的是黃顏色的，它會讓你感到輕鬆感到心曠神怡它是快樂
很棒的一本書。我一直都帶在身上。治癒我，給我力量。