別告訴我你會記筆記

2025年第二十五本。 評分太低。老話，評分再低也有用。 弱水三千，只取一瓢飲。 😱在電子設備橫行的世界，還有人用筆記？還有人要學這個？ 當然，我就是，正在讀此書的你也是。 我現在每天都在記錄自己想法、靈感、心得、收穫。 這本書真的幫到了我。 書中提到三種筆記本。甚好。 1、記事筆記本（就是雜記小本）： 尺寸較小，甚至是用石頭做的防水的（可搜拼夕夕），大小A6A7，方便放在口袋隨身攜帶，用於記錄靈感，零散信息，也可作爲便籤用。 ✨靈感這東西，轉瞬即逝，一秒之前可能還記得，轉眼就會無影無蹤。我之前就有這習慣，會記錄下來突發靈感。等我過段時間回頭再看我寫的，不禁感嘆，這是我寫的嗎？太好了吧？因爲我覺得我根本寫不出來。這就是靈感的效應。 所以如果你經常有靈感，一定要有這個記事筆記本。特別是寫作、有疑難問題要解決，都要有隨身攜帶這個小本本。 另外，我介紹一個疑難問題的解決辦法。好像《30歲人生開掛七步法》的自青也用過。就是如果我們被一件事情難住。不妨先把問題記錄下來放一邊。做點別的事情，可以是散步、看看BBC的片子，或是乾點別的什麼。有時突然就會出現靈感。這就需要這個小本子來記錄。 親測非常好用。👍 2、航母筆記本： 尺寸A5，用於整理記事筆記本上的內容。記錄工作和學習內容，粘貼重要資料。個人認爲可以把當日覆盤或讀書心得寫在上面。 個人拙見。最好不是抄寫，而是回憶記錄下來。這能幫我們加深學習印象。提高學習效率。 筆記本記錄有個問題，就是不如電子設備方便查找。 🌈作者提供了兩個方便查找的方法。 👍第一個是把每一頁掃描到電腦中。 現在電腦中有很多都是可以識別圖片中的文字信息，把每一本掃在一個文件夾裏，方便我們查找與總結。或是用手機拍到手機裏，現在手機📱也有查找圖片中文字這個功能。 第二個辦法是利用索引貼。我上網搜了一下，可以搜索關鍵詞“索引貼”或是“莫蘭迪色索引貼”就能找到好用的帖。可以分別貼在上、側、下三個方面去索引，方便我們查找內容。 3、日程筆記本： 尺寸A6，月曆型，用於記錄日程事項。 如果你平時事務比較忙，可以用小型的筆記本來記錄每日事項。 比如： 外出信息（地址、電話、航班等）記在本上，翻開用橡皮筋紮好，方便查找 日程表位置少，善用縮寫，如MTG@4會（第4會議室開會） 收到名片縮印粘貼到筆記本上，標註時間和來源（比如某研討會） 在書讀完以後，馬上從書本內容中篩選出“要做的事情”記在筆記本上。 我這個用得比較少，如果你平時有行程安排，也可以看書學習一下。個人覺得這個可以利用手機的日曆功能，還是比較方便的。 🌹最後，總結一下，記筆記的好處絕不只是記錄那麼簡單。看看名人傳記，很多現代的名人都是有記筆記、寫日記的習慣。聽、說、讀、寫可以調動我們大腦的各個部位，越用越活，據說能減少阿爾茨海默病的發病概率。我這半年來也在堅持，深受其益。 還等什麼呢？讀讀看，把筆記記起來。❤️

作者從一開始就強調，工作筆記和學生時代的筆記是完全不同的，讀書記筆記是爲了更好的記住；而工作筆記是爲了能放心的遺忘，騰出大腦的空間記其它的事情。 對於工作筆記，作者建議如下： 1）一個記事筆記本和一個日程筆記本隨身攜帶，隨時隨地記下重要的事情和一閃而過的創意和靈感； 2）準備一個航母筆記本，把另兩個筆記本上隨手記下的內容整理後轉移過去； 3）航母筆記本上的內容定期清理，轉錄到電子存貯設備上，方便歸檔和檢索。 以上內容基本同意作者的觀點，只是感覺實際工作中可能沒這麼複雜，一個筆記本也就夠了；定期整理筆記並進行歸檔是對的，這塊我很少做，確實會導致需要用的時候找起來不方便，也不利於總結學習和進步。 本書的很大一部分在介紹各種書寫工具、筆記本、膠帶、切割刀、回形針、圖章、收納袋等，讓記筆記成爲一件賞心悅目的事情，成爲一種享受，這也是日本人的特點吧。

《別告訴我你會記筆記》 一、內容摘要 全書是圍繞三種筆記本展開的 1、記事筆記本：尺寸A6A7，用於記錄靈感，零散信息，也可作爲便籤用 2、航母筆記本：尺寸A5，用於記錄工作和學習內容，粘貼重要資料 3、日程筆記本：尺寸A6，月曆型，用於記錄日程事項 二、詳細說明三種筆記本的用法 作者非常非常非常詳細而奇葩地介紹了這三本筆記本的相關用法，以下摘錄部分，不僅是爲了向書友介紹筆記的用法，而且也是爲了揭示一個感想，感想留到後面再說： 介紹筆記本的選擇，各種尺寸的、不同線條行距的、包括筆記本的封套 寫筆記如何標註日期，格式參考也給讀者列出來了 如何使用不同顏色、粗細的筆，甚至使用雙面膠和膠水的對比也說了 筆記本可以配上收納袋使用，放名片、郵票、創可貼、信封等 便利貼的使用方法，不同種類的便利貼怎麼貼不同的位置 重要的A4資料、電子郵件，縮小複印，貼在A5航母筆記本上 提前猜會議的決議記錄下來，最後錯了就藍筆更正，像猜賽馬結果一樣 會議白板內容拍照打印下來貼在筆記本上 外出信息（地址、電話、航班等）記在本上，翻開用橡皮筋紮好，方便查找 日程表位置少，善用縮寫，如MTG@4會（第4會議室開會） 收到名片縮印粘貼到筆記本上，標註時間和來源（比如某研討會） 在書讀完以後，馬上從書本內容中篩選出“要做的事情”記在筆記本上。讀書筆記等同於“行動計劃” 把全部航母筆記本掃描或拍照建檔保存，如何拍攝、文件夾如何編號，書中也作了介紹 把空白的貼紙，先粘到A4紙上，放入打印機，打印出自定義內容的獨創貼紙（注意貼紙不要卡在打印機裏） 介紹了30種筆記文具（包括像筆一樣外形的橡皮檫、虛線切割刀、波浪紋路切割刀、動物造型的曲別針、溼水也能寫的記事本、可以做筆記的鼠標墊、可以當話筒用的鼠標） 三、書中提及的積極主動工作和學習的幾個做法 使用記事筆記本登記不同主題，利用等車的幾分鐘時間，抽一張進行頭腦發散，想新點子 學習資料也記錄到工作筆記本上，從後往前記，利用工作上的零散時間背誦學習 開會時，把自己當成決策者，模擬決策，對照實際的決策進行總結學習 開會時碰到沒有人願意接手的任務，主動舉手承接，並說明完成時間 四、書評和感想 1、筆記是一門技能，就如人人都會寫作文，但不見得人人都能寫得好，筆記也一樣，人人都做過筆記，但不見得人人都能做好筆記。爲了練好筆記這門技能，我選擇了微信讀書中全部關於筆記的書籍對比來看，其中就包括這一本。 2、這本書的書名是《別告訴我你會記筆記》，如果按照書中介紹的筆記本做法，確實99%的人都不會記筆記。我個人是覺得記個筆記而已，效率優先，沒有必要弄得這麼繁瑣，所以這本書我原本想推薦“不行”，但從另外一個角度考慮，我最後給了推薦，但目的不是推薦大家怎麼學作者怎麼做筆記，而且學習怎麼認真對待一件事！怎麼主動去工作和學習！ 3、讀此書我最大的啓發，就是在書讀完以後，馬上從書本內容中篩選出“要做的事情”記在筆記本上。讀書筆記等同於“行動計劃”。這種學以致用的精神，值得學習！

這是一本心得經驗手冊，作者根據自己的工作經驗總結了一些做筆記的心得。而我正是近期工作從日常運營多了些管理和項目性的內容，對自己的工作小結、項目追蹤、日程管理有很多想改善的需求。因此看到這本書，覺得很契合，一口氣就讀完了。 因爲是本工具書，裏面的文字沒什麼特別之處，主要是講記筆記。 首先，日常用紙質筆記本，定期電子化。紙質筆記本分事物筆記本、日程筆記本、航母筆記本，將航母筆記本電子化，用於後期翻閱和電子檢索。 其次，事物筆記本要小而易撕、隨身攜帶，便於隨時隨地記錄下想記的事，可以隨意些；日程筆記本，儘可能隨身攜帶，建議生活、工作結合在一起，便於結合安排，每月行程簡化記錄；航母筆記本，可將有用的事物筆記貼上去，相關項目材料可打印出來一起貼上去，一般工作時攜帶，特別是商務會議等。 再次，記筆記的心得，可採用多種筆根據不同時間在同一個事件中反覆寫，便於分出項目發展的順序；會議紀要等可採用畫圖的方式記錄，便於不知道名字的人記錄座位，後面容易覈實名字；不拘泥於筆記本單面記錄，可將筆記本橫過來進行記錄；項目性的記錄要在筆記本中有一定留白。 之前看過一本也是日本人寫的《斷舍離》，對傳統的記筆記就非常感興趣，馬上買了些本子回來，但是沒考慮成熟，買的A6大小的有些嫌小。這次看了這本書後，明白了應該買什麼樣的本子、怎麼用，於是，又買了一堆。。。 根據自己工作的情況，覺得目前還是以電子爲主，本子記錄還是偏重於自己個人和家庭吧。 最後，非常感謝這本書，可能也就是日本人才會把這麼細的內容寫出一本書來。追求細緻，是日本特別讓我值得學習的地方。希望自己也多多提醒自己在做事的時候多關注細節。 對了，書中有句話深得我心。“讀書時記筆記是爲了記憶，工作時記筆記是爲了遺忘。” 2016年3月7日

對於多年手帳人來說，乾貨不算多，推薦的工具有點落伍。但是三個筆記本組合的概念還是很清晰的，有一點收穫。 個人評分:5/10

驚歎日本人的細緻，能把如何記筆記寫成一本書，之前也看過方格筆記本，也是日本人寫的，有種追求極致的精神。不過這本書真正提取精華並不多，更多提供了一個思路。 三大筆記本： 記事筆記本    航母筆記本     日程筆記本 具體做法是：根據具體情況和目的，靈活搭配使用三個筆記本，並以便利貼作爲輔助，可以幫助你把不連貫的思緒連接成大綱，或者 幫你把筆記整理成高質量的策劃案。 記事筆記本 大小：  A6  A7、小型筆記本，推薦可撕式筆記本 可撕的巧妙之處： 該頁撕下來貼在航母筆記本上， 最大的優點是：  隨時記錄、小巧輕便，攜帶方便、存儲靈感的 第一個階段：在將這些片段式信息進行連接擴充，撰寫成策 劃案，或者將這些資料變成正式的商業文件之前，請先粗略地把這些信息在大腦中整理一下。 兩個用途：任務管理和記錄靈感。 任務細化並分解再分類整理 靈感轉化爲創意：記錄下相關信息或主題等關鍵詞，然後利用上下班坐車或者走路的時間拿出來翻閱，動腦思考。 在這裏希望大家明白，記事筆記本是記錄零散信息或尚未成熟的想法的 筆記本，它終究只是開始做筆記時使用的工具，千萬不要認爲想法還不成熟就不記錄。 【記亊筆記本的使用方法】 圖片傳不了 航母筆記本 存儲硬盤作用：記事筆記本上記錄的信息最終會在“航母筆記本”這個信息基地集合。 這就是第二個筆記本，也是充實記錄內容的第二階段使用的筆記本。 將寫有靈感、思緒的記事筆記本上的有用信息粘貼到航母筆記本上，在航母筆記本上進一步提升、擴充。通過航母筆記本，零散的信息將發揮巨大 的作用。 大小：A5 、 A4、裝訂式筆記本、穿孔式筆記本都可以 電子文檔誕生：首先使用記事筆記本記錄零散的 信息，然後利用航母筆記本進一步充實，最後使用電腦整理成文檔。 工作流程：堅持用記事筆記本準確地記錄信息，再將記錄信息的紙張貼在航母筆記本上，充實航母筆記本之後，再用日程筆記本隨時提醒自己工作進度，最後 用電腦整理成文檔，打印出來。 筆記本儘可能隨身攜帶，談判時、開會時，請務必攜帶筆記本。如果因 外出的地方不方便記錄或者規定不能作記錄，攜帶記事筆記本。即使是休息日或假日，也一定要把記事筆記本隨身 攜帶，養成隨時作記錄的好習慣。 電腦作業時，建議把筆記本放在旁邊作爲輔助。只靠大腦記憶，會增加大腦負擔。要記事情，先記在筆記本上，然後再用電腦整理，這樣比僅靠大 腦記憶更有效率。 第二章   工作筆記本的挑選方法與使用方法 建議選擇活頁筆記本 最大特點就是能夠換頁，可以把紙張一頁一頁取下來使用， 它的特點也是它的優點，出門時只需把要用的那幾頁放進文件夾，完全不會增加攜帶物品的重量，既方便又輕鬆。 此外，還可以取下所需的頁數整理進文件夾歸檔，製成專屬於個人的文 檔。也就是說，它具有便於自制資料文件的優點。 適用於A4文件資料多的人，不妨選擇此類筆記本。 活頁筆記本的另一個優點，就是可以和文件掃描儀搭配使用。利用活頁筆記本可以一頁一頁取下來的特點，無論有多少資料，都可以輕鬆掃描。 —個主題一頁紙的記錄原則 我的做法是一個主題用一頁紙或者用一個跨頁。 留白：即使主題內容一頁寫不滿，在開始記錄下一條內容時，也一定要換頁記 錄，就算還剩下半頁空白也不要緊，一定要從新的一頁開始記錄新的主題。 根據內容需要改變筆記本的書寫方向：橫向（從左往右）改爲縱向（從上往下） 按時間順序記錄與整合信息 裝訂式筆記本的特點是無法更換紙頁，建議以時間爲單位作記錄。 只用一個筆記本，一頁記錄一個主題，然後再按照時間順序分類，如此一來，零散的信息也能串聯在一起，從而讓你有新的發現。所謂的好點子， 很多都是從完全沒有關聯的信息中得到的靈感。 將信息按時間順序記錄，再整合、管理，這使本來毫無關聯的信息也能串在一起，讓工作管理變得更簡單了。從持久、實用的角度來看，“時間排序” 與“整合”確實很有說服力。 做筆記時，首先要標註書寫的日期，書寫 方式統一即。 記錄下日期，日後翻閱時，日期將成爲提示標籤，提醒你是何年何月何日作的記錄。 用不同的筆區分記錄的內容——強調重要性 把原始資料貼在筆記本上——具有重要價值

學生時代的我，總喜歡購買一些精美的筆記本做課堂筆記，那時候是爲了記錄複習重點，用以應對考試。剛進入工作時，每天忙於PPT製作，也就習慣了在PPT上作各種標註，如果開會什麼的需要記錄，也就是隨手一張紙記錄，然後備註在文檔上。如此往復幾年後，我發現，我好像並沒有在工作中獲取到什麼經驗，所有的工作內容，工作要點都在電子文檔裏面，如果想要整理經驗，也是相當繁瑣複雜。碰巧有一次，看到日本“筆記本作者”奧野宣之在日常生活和工作中做筆記記錄的紀錄片。他多年來通過筆記記錄，對書籍進行閱讀摘抄與信息整理。其撰寫的《如何有效閱讀一本書》累計銷量超過50萬冊，他在《如何有效閱讀一本書》中說過：“自己當下的想法纔是最重要的，摘抄這一段文章的原因和自己當時的想法纔是日後值得參考的重要資料。”此時的我，有一個想法，何不重拾學生時代的筆記技巧，讓自己的工作生涯變得更有意義？ 當然，作爲已經進入職場的我來說，學生時代的筆記技巧已經不太適用，畢竟老闆不會每天給我題目做，不會讓我一週一小考，一月一大考。職場人士記錄筆記的重點是什麼？《別告訴我你會記筆記》這本書告訴你，不同於學生時代的加強記憶筆記，職場人士是爲了遺忘而做筆記。通過筆記記錄，職場人士能對一段時期的工作進行信息收集，靈感儲備，時間管理與經驗總結，從而提高工作效率，提升未來發展潛力。日復一日，你會發現自己無形中增加了一筆知識的財富。 《別告訴我你會記筆記》的作者美崎榮一郎自大學畢業後，一直在日本花王任職。說到花王，大家應該很熟悉，無論是寶寶用的紙尿片，還是仙女們用的護膚品，都有花王的身影。被譽爲“超級上班族”的他，在職場中擁有廣闊的人脈資源，其不斷改良的工作筆記記錄法深受職場人士的歡迎。美崎榮一郎認爲，善於使用筆記進行積累，總結的人，會將經驗轉化成豐富的資料，並不斷指導以後的工作，這種資歷與個人未來的發展有着密切的關係。 在《別告訴我你會記筆記》這本書中，美崎榮一郎獨創出了“金三角筆記法”。我們可以運用“金三角筆記法”進行工作的信息收集，靈感儲備，時間管理與經驗總結，從而提高工作效率，提升未來發展潛力。 首先，什麼是“金三角筆記法”？ 在使用“金三角筆記法”前，你需要以下三本筆記本： 1.記事筆記本：隨手攜帶，隨手記錄，類似草稿本的作用，先將需要的信息記錄，以防遺忘 2.航母筆記本：將記事筆記本的內容作整理，指導工作 3.日程筆記本：顧名思義，用來管理日程的筆記本 美崎榮一郎平常會隨身攜帶記事筆記本，用作日常工作要點記錄，信息收集，靈感隨記。然後使用航母筆記本整理記事筆記本中的要點，此時相當於一篇文章的成稿，需要相當簡潔明瞭，最好可以在航母筆記本里爲每一項工作增加時間點，方便與日程筆記本搭配使用。以前看電視劇，一旦涉及到集團公司各種霸道總裁時，身邊總有一名祕書，拿着一本筆記本，跟總裁報道日程，以及需要完成的工作，我想祕書應該也有這三本筆記本吧。 然後，如何應用“金三角筆記法”？ 美崎榮一郎在《別告訴我你會記筆記》這本書中給大家舉了很多應用的例子，我歸總了四種對工作具有較大實用性的應用，供大家參考交流。 1. 信息收集 工作離不開信息的收集。我們如果平常工作時，不注意進行系統的資料收集，當臨時需要某一項資料時，便需要在成堆資料中搜索，費事又費力。 其實在信息化的今天，我們每天都接觸到各種各樣的數據資料，如果可以隨手把與自己工作相關的信息記錄在記事筆記本，然後待時間充裕的時候，將相關的補充資料整理好記錄在航母筆記本上，就可以提高平常工作的效率。當然除了手寫筆記外，美崎榮一郎提倡我們打印已有的資料，粘貼在航母筆記本上，減少抄寫的時間。 2. 靈感儲備 不知道大家有沒有這種感受，碰到工作難題時，越把心思往問題上去鑽研，越難想到解決辦法。等到下班了，在搭乘公共交通工具時，突然就靈光一閃，想到法子了。如果此時不記錄下來，等到回到工作崗位上，往往只能回想到一二。 這時候，你隨身攜帶的記事筆記本就可以派上用場了，當靈感閃現時，趕緊把各種想法記錄在記事筆記本中，然後在這些想法的基礎中作思維擴展。當你回到工作崗位時，立馬就可以根據這些想法作行動了。 3. 時間管理 相信大家都有這樣的經驗，一天要處理的事情不下10件，期間還要不斷回覆郵件，不斷與不同的同事周旋，中間可能還夾雜了幾個會議。這種時候，恨不得把自己變成孫悟空，變出72個自己同時處理工作，但回到現實來，還得自己對工作進行計劃安排纔是上上之策。這裏我們也可以應用“金三角筆記法”幫助我們安排工作。 首先，我們可以將會議，工作完成截止時間等在日程記事本中逐一記錄。然後結合已整理完畢的航母筆記本，將各種工作事項在日程記事本中標註重要性以及時間的緊迫性，然後將特別重要，而且時間特別緊迫的工作優先完成。 4. 經驗總結 以前每完成一個項目，領導就要求我們作總結。按照他的說法就是，咱們剛完成項目，這項目經驗正熱乎，如果現在不總結，過一陣子涼了，也就不記得了。那時候我們也是每次都乖乖地在Word裏面洋洋灑灑幾千字作總結，可是幾年下來，我也沒記住多少經驗。 根據這種情況，美崎榮一郎建議我們可以將經驗總結按照時間順序記錄在航母筆記本里。有些人的做法是將相同類型的經驗總結記錄在同一個位置，方便查找。我自己的方法是，首先會按照時間順序作經驗總結，然後遇到相同類型的經驗時，會將上一次的經驗簡單概況，記錄在最新的經驗上。 這本書買了很久，一直沒讀完，直到今天又拿出來讀，才發現自己以往的很多習慣都被一一印證，其實很多方法都需要真的去做，纔會感受到它的用處。與其每天抱怨工作量大，工作繁雜，不如學習一下美崎榮一郎的“金三角筆記法”，利用記事筆記本，航母筆記本與日程筆記本，進行工作的信息收集，靈感儲備，時間管理與經驗總結，從而提高工作效率，提升未來發展潛力。相信你也會收穫一筆意外的經驗財富。 本文版權歸 Windy文狄 所有，任何形式的轉載請聯繫作者。

從選本子選筆開始教人寫筆記，日本人真的事無鉅細，所以他們整理材料需要耗費太多的心力。

對我來說不太適用，能提取的精華不多。推薦書友《子彈筆記》。

行動書評特別好，用自己喜歡的方式記錄，筆記本後期也可以掃描爲電子書。特別實用，收到啓發啦[禮物][禮物][禮物]