焦慮抗體：打上淡定疫苗，戰勝心靈深處的恐懼
安旻廷 馬銀春
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安旻廷 馬銀春
在重重生存的壓力之下，在層層慾望的包裹之下，想要輕輕鬆鬆的做到淡然實屬不易，但也並非無法實現。只要能夠保持一份善良、率真、坦蕩的心境，放下所有的滄桑、功利和愛恨情仇，不張揚、不虛榮、不苛求、不盲從，就能盡情的享受生活，享受隨遇而安的美麗。那麼，是不是學會了對凡事漠然處之、絲毫不在乎，甘願平庸、碌碌無爲的生活，就可以了呢？有人說，我沒有追求，命運給予什麼，我就接受什麼，順其自然的發展，得到就得到，失去就失去。但事實上，什麼都不做，什麼都不去爭取的人，只能算是平庸。本書圍繞人們該以何種心態面對生活中的無奈爲主題，用通俗、充滿哲理的語言剖析在社會環境、人際關係等影響下的種種心態，將人們的心理脈絡抽絲剝繭，清晰的展現於眼前。