
姚扶有
我們處於一個快節奏的時代,面臨着社會、工作、生活、家庭多重壓力,不可倖免地會碰到這樣或那樣的煩惱。本書立足於倡導健康生活觀念,運用實用心理學原理,積極引導人們學會心理自療,在遇到煩惱時,無論煩惱源於什麼事,什麼原因,不妨以“凡事想開點”的胸襟和氣度去坦然接受煩惱,便能使你心靈真正從煩惱的淵藪中擺脫出來,獲得安謐。
用一天的時間讀完此書。作者文筆流暢,行文輕鬆活跳,擷取生活的點滴,像嘮嗑,又像說故事,尾尾道來,親切,溫暖,貼心。素常一些糾結的人,糾結的事,糾結的情,糾結的愛,都豁然了。值得一讀!