冷讀術：瞬間贏得他人信任的溝通技巧

記🉐讀小學的時候覺得自己很厲害，學習成績常常名列前茅，因此就嘚瑟起來了，不把其他同學當一回事，現在我想起來，腸子都悔青了，到目前爲止怪不得我的那幫小學同學都沒有跟我聯繫過，只能怪我當初不懂人情世故呀！[流淚][流淚] 於是讀初中的時候我媽媽常常會教我多和同學們多多走近，謙虛、不傲嬌，靜思語，上人曾經說過：「知足、感恩、善解、包容，是慈濟的四神湯」我覺得上人說的真是有道理，我想如果能喫到這碗四神湯，那就能有好性格。我覺得知足的人心胸寬闊、心量寬闊，則不管對人或是對事就不會去計較，只要不去計較自然就不會產生摩擦，人緣自然就會好，可是知足並不是消極的什麼都不去做，而是在做每件事時都能不怕失敗，踏踏實實的盡心盡力的去做好，時時把別人對我們的好、對我們的讚美感恩在心。勝不驕、敗不餒，如果只因爲一點點小成就表現出驕傲的樣子，那就會被朋友討厭漸漸的就會被朋友疏遠，清朝大學問家曾國藩曾經說過：「謙則不招人忌，恭則不招人侮」只有謙恭纔會受到別人的喜愛。 保留意見：過分爭執無益自己且又有失涵養。通常，應不急於表明自己的態度或發表意見，讓人們捉摸不定。謹慎的沉默就是精明的迴避。認識自己：促進自己最突出的天賦，並培養其它方面。只要瞭解自己的優勢，並把握住它，則所有的人都會在某事顯赫。決不誇張：誇張有損真實，並容易使人對你的看法產生懷疑。精明者剋制自己，表現出小心謹慎的態度，說話簡明扼要，決不誇張抬高自己。過高地估計自己是說謊的一種形式。它能損壞你的聲譽，對你的人際關係產生十分不好的影響。有損你的風雅和才智。適應環境：適者生存,不要花太多精力在雜事上，要維護好同事間的關係。不要每天炫耀自己，否則別人將會對你感到乏味。必須使人們總是感到某些新奇。每天展示一點的人會使人保持期望，不會埋沒你的天資。 取長補短：學習別人的長處，彌補自己的不足。在同朋友的交流中，要用謙虛、友好的態度對待每一個人。把朋友當做教師，將有用的學識和幽默的言語融合在一起，你所說的話定會受到讚揚，你聽到的定是學問。言簡意賅：簡潔能使人愉快，使人喜歡，使人易於接受。說話冗長累贅，會使人茫然，使人厭煩，而你則會達不到目的。簡潔明瞭的清晰的聲調，一定會使你事半功倍。 決不自高自大：把自己的長處常掛在嘴邊,常在別人面前炫耀自己的優點。這無形貶低了別人而抬高了自己，其結果則是使別人更看輕你。決不抱怨：抱怨會使你喪失信譽。自己做的事沒成功時,要勇於承認自己的不足，並努力使事情做圓滿。適度的檢討自己，並不會使人看輕你，相反總強調客觀原因，抱怨這，抱怨那，只會使別人輕視你。 不要說謊、失信：對朋友同事說謊會失去朋友同事的信任,使朋友、同事不再相信你，這是你最大的損失。要避免說大話，要說到做到，做不到的寧可不說。目光遠大：當財運亨通時要想到貧窮，這很容易做到。聰明人爲冬天準備。一定要多交朋友。維護好朋友同事之間的關係，總有一天你會看重現在看來似乎並不重要的人或事。

【蜜書】No.52 《冷讀術：瞬間贏得他人信任的溝通技巧》 喬林/編著 此書內容，主要是將“冷讀術”相關知識拼湊編著而成，總的說來框架層次不清晰，不夠系統深入。 以下摘錄部分書中較有啓發的內容： 其一、什麼是冷讀術 冷讀術就是在通過觀察人的生理變化的基礎上，輕易地透視他人內心的一種心理學技巧。 心理學研究表明，人的一些心理變化，比如說緊張，或是想掩飾自己的過失和罪行，或是對一些事情表示關心等，都會引起生理變化。這些生理變化參數包括心跳、血壓、呼吸、動作及說話聲音等。 我們都可以運用冷讀術，通過觀察他人的表情變化，準確捕捉他人心理、看透他人內心。 其二、說謊可能出現的動作 說謊可能出現的動作：搓耳朵 ，擦眼睛 ，觸摸鼻子 ，掩嘴 ，撓脖子 ，拉衣領，留意些無意識的姿勢動作，能夠幫助我們瞬間讀懂對方的內心。 其三、從某人表現出來言行舉止的反面去與他溝通 從心理學的角度來講，人都是有矛盾心理的，並且人的性格和心理具有雙重性。就因爲人的矛盾心理和雙重性，冷讀術才能發揮效果。亦即，從相反的兩面去評斷一個人，一定不會說錯。 善意地指出對方性格和心理矛盾的兩面性，就會讓對方覺得你很瞭解他，懂他的內心。 比如說，對任何人說：“你外表看起來好像很堅強，但內心也有軟弱或恐懼的時候。” 想引逗一個內向的談話人，可以說：“其實你是一個感情豐富、幽默風趣、充滿魅力的人，只是你還沒有完全表現出來。” 其四、爲何人們熱衷算命 很多心理學家對此都做出了自己的研究和解釋，揭示出的其中一種心理現象就是“自我求證”。每一個人都有自我求證的心理，自我求證的過程，對大部分人來說是一個自我麻醉和強化的過程。 其五、算命的未卜先知 其實，人生大部分煩惱、痛苦只有四個範疇——人際關係、金錢、夢想、健康。 因而，通常情況下，一個人去算命，概括起來主要有三種問題：一求財，二謀事業，三算感情。 而算命師是高明的“套話”高手，他們通過巧妙的提問，想方設法讓求算者先開口，多講話，多提供有用的信息，然後，作出語意模糊模凌兩可的總結，讓人們去自我求證，或自證預言。 其六、謙虛的妙處 小時候，大家都玩過蹺蹺板，其實謙虛就像蹺蹺板一樣，你在這頭壓低自己，就能將遠端的對方抬起來，他在上面站得住嗎？站不住的，必然會壓下來，再把你抬上去：“哪裏，哪裏，其實你也夠優秀的。”這就是謙虛的妙處！ 其七、男女思維差異 男人的基本心理需要是：信任、接受、尊重、忠誠、肯定與鼓勵。女人的基本心理需要則是：關心、理解、感激、讚美、認同與安慰。 總之，要想瞬間贏得他人信任，要謙虛低調並學會察言觀色，巧妙提問。

冷讀術前半部分講算卦的小伎倆，以及如何根據人的裝扮判斷性格。說實在的，我覺着這並不絕對，也很難實踐起來。下次遇到這種可以迅速略掉，後邊關於如何與上司，同事，甚至搭訕等還是很有用的，不過道理懂了，貴在實踐，因地制宜。

冷度的技巧部分，確有一些收穫。後半段到了生活、工作，交友戀愛的部分，顯得有些淺顯。

1.搓耳朵 搓耳朵的變化形式也包括拉耳朵，這種手勢是兒童雙手掩耳動作在成人動作中的一種重現。搓耳朵這個舉動暗示着聽者沒有聽出謊言。搓耳的說謊者還會用手拉耳垂或整個耳朵朝前彎曲在耳孔上，後一種手勢也標誌着聽者表示厭煩。 2.擦眼睛 有些人在說謊時，爲避免與對方的目光接觸，會去摩擦眼睛。男人說謊時摩擦眼睛較用力，在說大謊時，還會轉移視線，時不時地看着地板或天花板。而女人摩擦眼睛，都是在眼的下方輕輕地揉。這樣做，不僅是怕弄壞了自己的妝，還會顯得動作比較溫柔。而且，爲了避開對方注視，她們也常常看天花板來轉移他人的注意力。 3.觸摸鼻子 一個人在說謊時，有一種不好的想法會在這時進入大腦，於是說謊者會下意識地指示手指去遮捂嘴。但是到了最後的關頭，又害怕別人看出他在說謊。因此，只是很快地在鼻子上摸一下，馬上就把手放下來。如果一個人不是在說謊，那麼他觸摸鼻子時，一般要用手在鼻子上磨擦一會兒，或搔抓一下，而不是隻輕輕觸摸一下。 4.掩嘴 拇指觸在面頰上，將手遮住嘴的部位稱作掩嘴。掩嘴這個舉動會顯得這個人未成熟，還帶有孩子氣。也許說謊者的大腦潛意識中，說那些騙人的話產生內疚而導致了掩嘴這一動作。也有的人假裝咳嗽來掩飾其捂嘴的動作，分散他人的注意力。我們談話時發現對方常伴有掩嘴的手勢，可以斷定他正在說謊話。當我們在講話時，聽講的人掩着嘴，或許他是不滿意我們所說的話。有時這種掩嘴的動作可能會出現不同的形式：用指尖輕輕觸摸一下嘴脣；將手握成拳狀，將嘴遮住等。不過，有的女性因爲牙齒長得不好看，或者笑起來時嘴巴大，爲避免露出醜態，也常會有掩嘴動作。 5.撓脖子 有的說謊者講話時用寫字的那隻手的食指撓脖子，其實他下意識裏是在想如何把謊編得更圓。有趣的是這種手勢通常會撓上4次左右。只要平時我們注意了，很容易發現說謊者的這個舉動。 6.拉衣領 一個人在說謊時，會引起敏感的面部和頸部組織的不舒適感，因此就必須用手來揉或搔抓。說謊的人感到對方懷疑他時，脖子似乎都會冒汗，他可能會下意識地拉一拉衣領來掩飾。 以上所列舉的皆是識破他人是否說謊的重要參考。在生活中，我們會經常遇到類似的情形，留意些無意識的手勢動作，能夠幫助我們瞬間讀懂對方的內心。 第一十一章 選擇性記憶的圈套 ◆ 人絕不是根據事實做評價，而是按照自己的期望。 第一十六章 把話說到對方的心坎裏 ◆ 對任何人說：“你外表看起來好像很堅強，但內心也有軟弱或恐懼的時候。”都不會錯。 第一十八章 讚美的藝術 ◆ 卡耐基確信這樣一種說法：“一個人的成功，15%是由於專業技術，85%要靠人際關係與處世技巧。” 第二十三章 瞬間建立起信任 ◆ 動，想要有順利的溝通，首先一定要讓對手卸下心理防線。最簡單的方法是“讓對 第二十五章 刺激顧客購買慾的法則 ◆ 想被接受的事要讓對方親口說 第三十一章 如何做一個成功的領導者 ◆ 武俠電視中，凡有人張大了嘴，仰天狂笑，此人的死期就不遠了。得意忘形，不知天高地厚，必定短命。 第三十六章 如何經營愛情 ◆ 愛情就是理解、奉獻、關切、責任與信任。 ◆ 男人的基本心理需要是：信任、接受、尊重、忠誠、肯定與鼓勵。女人的基本心理需要則是：關心、理解、感激、讚美、認同與安慰。 ◆ 愛情是兩個相似的天性在無限感覺中和諧地交融。 -- 來自微信讀書

“冷讀術”其實是流行了很久的心理遊戲。在雙方還未互相瞭解的情況下，通過一些細節觀察，你可以模糊地描述出對方性格、心理狀態甚至生活狀態。大多數冷讀都模棱兩可，具有雙面性和共通性，描述對方能引導她根據自身情況套入到話術中，莫名覺得你的分析很準確。而塔羅牌，算命，用的便是如此概念。 主要運用了三種原理： 具體化原理：人會自主將籠統模糊的資訊轉換爲具體實例後再去理解。 補充原理：人會對不完整、不明朗的思維狀態不適，下意識地用論據將其補完。 主觀原理：人在理解他人的話語時，傾向於將自身代入到話語內容中。 作爲一個心理學人，我深諳其中的道理，我試過給相信星座決定性格的人說星座的套路。也運用過冷讀術去夸人又避免陷入彩虹屁的境地。我描述他們性格，結果他們深以爲然……也許很多人會覺得冷讀術不真誠，太過套路，又在不自覺運用着，畢竟誰不愛聽好話。 弱弱說一句，有時候總會覺得本書挺多東西有些牽強附會，又有些刻板印象。

冷讀術我之前就有讀到過，這其實是第二本 所以我把我在兩本書中所學習的知識做一個整理 希望對大家以後的交流中 有所幫助 一 1首先說明一下冷讀術的基礎或者說語言魅力的基礎都是可以用NLP語言換框技術概括想要進一步學習就需要閱讀《語言的魔力 》但要提醒這本書真的好難讀啊！！ 2巴南效應；巴南效應"(Barnum effect):心理學概念，如果有一段關於性格特質的描述，而這段描述模糊並傾向於正面，可以用來形容每個人，那麼每個人都會以爲這是在描述自己的性格。主要應用於占卜術、星相學、刑偵 二 1腳尖朝向 對你感興趣會不自覺的朝向你 2雙退閉緊 表示對你拘謹 3冷讀要微微到來 不要強行介入 4爲對方好 說他們愛聽的話 ·同理心的最大要義要處處站在對方立場 ·善於觀察 以對方的立場爲自己的立場 ·....其實.....只是.... 讓對方改變想法 對方自然打開心扉 覺得自己就應該這樣 ·給他個心角色 讓她進入其中 ·同理第二大因素 學會侵聽 5時刻表現出對對方的關注和欣賞 6 抱着和我交流的這個人很獨特 先把這個信念注入到自己的腦海裏 7 對方能感覺得到 8大愛無言 大道至簡 冷讀真滴 三 1學會印象修飾 2印象整飾 個人在交往過程中通過語言或者非語言的信息 引導他人對自己產生好的印象 3自誇之前先自貶 說出自己無關緊要的缺點 再說自己的優點 4說話時遭脖子 不是真話 5雙手攤在腿上 表示放鬆 6 狗在撒嬌時候 會漏出她最脆弱的一面 人也是相通的 四 1學會語言換框 2我們進行語言表達的含義 不在於我們本身的意圖 而是在於引發對方怎樣的回應 3在這種話術中 話語將心裏體驗的某種感受至於顯著位置 而將另一部分弱化 以此來架構體驗 4“....雖然... ....但是.... ....並且….” 5儘量用別的詞代替但是 6把重要的體驗放在重要的位置 引導別人進入這種體驗 7改變的不是一個詞 而是一種人生態度 ·通過改變意圖 ·重新定義指向 ·通過鏈接積極後果 ·通過向下分類 ·向上分類 五 框架語言用於改變對象的固有觀點植入利於發展自己的觀點和體驗 1從問題框架轉向結果框架 2改變框架大小 引導內心體驗 3改變情景或意義 引導內心體驗 4將批評轉爲積極體驗 5從不可能框架轉向 就像框架 框架和冷讀術結合 1將人的意識意向積極的目標 2重新定義 意向正面體驗 3通過比喻引導溝通對像獲得重新認識 4進行結果轉化 獲得從新體驗 5重新審視 6突破框架 建立全信認識（可以迅速找到共同點） 六 一句話說中對方 例行行話 1老人 關注子孫 休閒 社區活動 2中年男 兒女 家庭 事業 熱點新聞 3中年女 兒女 家庭 服飾 電視劇 化妝 社交 4青年男 交友 運動 電影 旅遊 5青年女 逛街 購物 美容 打扮 充電 6少年 時尚 女明星 闖蕩 造型 7少女 一樣 七 1委婉的話語容易得到對方積極地回答 2我們想了解對方 用否定的問句進行例行對話 對方感到意外 並且主動否定其中不成立的部分 對方就進入了陷阱 3善於變通屢試不爽這個方法 4否定的開始避免了說錯的概率 對方肯定後再開器例行對話 5否定問句 把正反兩面合在一起就有了無限的包容性 6把詢問的話用否定問句說出 對方感覺沒說準 也就意味着被我們說中了 7預設框架 8超出預設框架 9拉回框架 10被說中 11巧妙探尋法 從旁邊開始 慢慢詢問 得出信息 八 瞬間贏得對方信任 1說中對方未來 模糊預言法 例如 有位貴人在向你走進 在未來一天會解救你（不容易證明） 2因爲 人們的記憶只能記住對自己有利的信息 或是自己願意幾下來的信息 所以記憶不一定是事實 3話術 可能你有很多朋友 不乏有很好的摯友 但是你會有哪麼個空間 只有自己進得去 只有自己知道 這麼說 是爲了讓你在未來留個機會 4話術 你最近在努力適應新環境吧 可能是你沒注意吧 周圍的東西都在變化 5利用話術 進一步拉大體驗空間 6再交流中他會把所有說重的疊加在一起 讓他對你深信不疑 7暗示的力量 通過暗示和間接含蓄的影響自己和對方的心理行爲 使其產生與暗示一樣的效果 8運用就像框架 9調整自己 重要的不是想象和她擁抱的情形 還要想象你的內心活動 那種暢快的感覺 10自信的光彩 ·和別人對視要9；1最合適 看她的三角區 ·對視時要想想只是眼睛 不是心靈的窗口 減少壓力 ·通過時間和空間的錯位表達 引開對象對原來事情的注意力 在新的實物下 重新構建體驗 11運用同步語言 ·使用同調語言（儘量模仿對方說話） ·試着模仿對方動作 （獲得初次體驗好感 例如 我和妹子同樣做淘手機動作） ·點頭 流露出贊同的態度 ·接受對方的表情 ·支持對方觀點 ·讓呼吸同步 12缺什麼給什麼 每個人有兩個臉 利用這種矛盾心理 從反面說中對方 13從相反的兩方面說 其實你也不知道對不對 無法確定是你可以用兩個方面都說 一定沒錯 例如爭強好勝的人 可以說他自己做的最好 有時候也想得過且過一下 放鬆一下自己 九 順利啓動話題 1尋找目標 搭訕認識 展示吸引力 建立後續聯繫 2實際上 如果你想認識別人 通常是動物思考的方式 不用思考 基本上身體的眸寫情緒動機就會讓你兩眼放光 3搭訕過程中 要快速建立和對方的聯繫 4三秒法則 5你想想的最佳時機可能會出現 也可能不出現 6你從最自然的方式進入到搭訕 表現的會很自然 7搭訕的成功與否 取決於你是否表現出來自己做喜歡的事而不在乎別人的看法的氣場 8大多數女生看中男人的自信 微笑 儀表 幽默感 親和力 是否能成爲人羣中的焦點 9人生兩件事情要記牢 不要只會不切實際的相法 二是花一萬五所接受的東西用10元就能買到 10等同於孔雀展評 善良的外衣 花哨的帽子黑暗中閃爍的首飾 這些看似惡俗的東西真能起到吸引的作用 11和小貓只會對你手裏晃悠的東西感興趣而在地上的球玩一會就失去興趣 12開場白儘量針對他旁邊的人 儘量忽略對象 13設計否認打壓對方 14表示對你感興趣時要打壓對方 15對你足夠興趣 把她孤立起來 操作 16心靈入口 我們要從正面靠近 但要偏一點 17從對方沒拿包那側搭訕 18有物及人 看到貓記說那種隨性 自由自在 慵懶的感覺 18有的人防禦機制很緊密 他們總想維持現狀 19說話要果斷 充滿自信 20當說對方如何時 對方沒有拒絕而是反問 就說明了你說中了 21例子 下週三還是週四 ？ 這是雙重束縛句子 22找到共同話題 23問開放性話題 引導對方說話 從對方的回答中聽到新的話題 從而蹦出新的話題 24讓對方侃侃而談 25巧妙尋找共同點 尋找同類的感覺 觀察對方的言行舉止 以話試探找共同點 揣摩對話 摸索共同點 步步深入 挖掘共同點 十 外向與內向的祕密 1外向 ·沒有固定的站姿 總走來走去 ·手勢特別多 肢體語言豐富 ·目視前方或者上方 很少注意腳下 眼睛左顧右盼 ·着裝隨便 顏色亮麗 ·外向全解方法 動之以情曉之以理 通過感情宣泄產生共鳴 ·外向人左半身更容易受傷 2內向 ·體型偏瘦 ·頭髮正起 ·會用手壓住某個部位 ·走路時步調勻稱 ·表情略顯背悲傷 眼瞼下垂 ·內向人全解方法 滿足她的虛榮心 十一 超級有效的冷讀話術 1活學活用 2如果你想讓別人不得不幫你 那就讓對方和自己都有空間考慮 顯示自己的弱點 對方自然會幫你了 3與人交流多利用肯定句 4讓對方回答肯定回答 一般來說只要頻率在5次以上 對方就會對接下來的問題給予肯定的回答 5當對方回答不的時候 只要讓他在接下來的問題中接着肯定就好 6關鍵詞的妙用 先否定在肯定 這是叫做 增減原則 7否定句的用處 ·否定問句 讓你的四位戰士交給別人來管理 話術（P182） ·習慣說否定的人 你可以讓她說否定 但是在期間得到更多信息 8巧妙詢問法 關鍵在於問之前加一句讚美關切的話 在句尾不經意間的打上一個詢問 十二 意識捆綁說服書 1話術：仔細聽完是你能做到的（有意識的引導） 2緊張時 通過一些事引開他的注意力 3雙重束縛術 4人的思維面對選擇題時候會做選擇 讓對方失去說不的機會 5設計A和B 一般人會選擇後者 所以找幾個何必相似的答案 6擴大法和縮小法 7邊界模糊化 8變具體爲抽象 9通過擴大和縮小的磚換 對方印象只能被留下說中的話 10分割組合的妙用 11如果我不能驕傲的活着 那麼我 不選擇死亡 我選擇驕傲 12分割開來 從你認爲能解決的部分開始說 13把她的身份分割成。。的女朋友 和 新十大女性 所以一些不方便說的就能說了 14迅速處理危機的方法（分割法） 15分割若干部分 找到不可接受的部分 找出對策 16引導反對意見的結合法 17通過認同對方的原觀點 然後通過組合法引導 達到讓對方轉變觀點的可能 十三 1說到立刻的時候 要大膽的用手指出你想讓他說的東西上面 2對方呼吸吐氣開始說話的時候 讀心者跟着慢慢點頭 時配合對方的呼吸來點頭 3微笑永遠是開啓溝通之門的最好鑰匙 4計算機按下（出生月份✖️4➕9）✖️25+出生月份=結果-225 就是生日 5心理學把人分爲三種 躁鬱質 分裂質 癲癇質 6越是遠離你大腦的部位 越是能表達出其內心感受 7判斷一個人是否坦誠最好的最直觀的方法就是看雙手是否攤開 8如果想從對方口中套出訊息 有效方法特意透露某些信息 正確與否沒有關係 等待對方確認就會得到你想要的信息了 9你要說服一個人 最好的方式就是讓他說服自己 10首因效應 11第一印象最強 持續時間最久 比之後得到的信息對於整個印象產生的作用更強 結語：運用心理魔術 輕鬆窺探他人心裏

今天把冷讀術都看完了，腦子裏浮現這幾點： 人與人之間相處給給對方輕鬆與開心的感覺，如果在與對方不熟的情況下，或者對方並沒有想傾聽的情況下，不要總是講你不開心的事情，這樣會讓人覺得與你在一起不輕鬆、壓抑，讓人想要遠離。和人相處，要多善於營造輕鬆愉快的氣氛、可以講講笑話，不要在日常中做一個嚴肅的人，會讓生活索然無味。 要多關心別人，與人交流時，多把聊天模式進入對方表達自己情況的模式，讀中的一個說法是“捲入情境”。因爲任何人最喜歡和最關心的東西是自己，就是說，多引導她去說她自己的事情，她就會發生興趣。更好的說，這樣也更有益於讓對方願意去了解你的事情。 愛情是理解、奉獻、關切、責任與信任。可是因爲男方和女方之間的家庭、生活經歷、環境不同，使雙方對同一件事情的感受和想法是不同的。 而又因爲雙方用自己的理解和方式去處理問題時，分歧就會產生，問題也就產生了。不過出現問題並不可怕，男女該做的是不能逃避、一直拖。因爲逃避解決不了問題，而拖着會使雙方問題越來越嚴重，越來越累。直到受不了、爆發的那一天爲止。 所以，雙方要一起去共同溝通、誠懇、積極、真誠的去解決問題。需要雙方共同去解決，這樣的愛情纔會長久、幸福。 關於愛情的保鮮，最近看到一段話：無論男女，只有努力工作、經濟獨立，才能跨越自己的出身、外貌、年齡，達到某種意義的生而自由。這句話也可以用來愛情的長久幸福定義。男女之間無論是結婚前還是結婚後，要避免長時間的枯燥乏味單一的生活，要共同努力、進步創造新生活、日常生活中就算是結婚後也要一起去旅旅遊、參加一些放鬆、新穎的娛樂節目。女孩子不要太依賴另一半的經濟，就算是另一半出現經濟危機，你也一樣有養活自己的能力尤爲重要，無論處於人生的哪個階段，不要停止學習，不要停止工作，因爲工作也是學習。另外女孩子一定要有自己的生活愛好，不能因爲男方百般疼愛你、經濟能力好而做家庭主婦，就算不工作也要學習，就算是在家裏養魚、養花、有空去游泳、練瑜伽、多年保持自己的身材也好，總之不能在婚後荒廢自己，做寄生蟲。這樣並不算是強勢，這是對愛情、家庭的保鮮。 之前對算命一直都不相信，認爲命與其算，不如修，都是靠自己不斷努力，運氣也是自己努力等到把握住的。讀了冷讀術之後發現高明的一些算命師，還是能根據人的言語，動作，神情，細節算出一部分。 要想事情改變，首先得改變自己。只有改變自己，纔會最終改變別人。慢慢修煉吧！

男人的基本心理需要是：信任、接受、尊重、忠誠、肯定與鼓勵。女人的基本心理需要則是：關心、理解、感激、讚美、認同與安慰。

章節很多場景也很多，總是有種蜻蜓點水的感覺。不知道是否因爲我理解有限，看的懵懵懂懂！