像TED一樣演講（TED 思想的力量系列）

“祝你成功！”就像本書後記，這最後一句，希望每個人，在演講中，在生活中都能成功！ 《像TED一樣演講》本書就像我們很多人都看過TED的視頻演講一樣，給我們有很多啓發，感動與真誠。 我個人把這本書中的關於演講的點，相應提高認知的部分做了總結。 演講三大要點>1-情感，2-好奇，3-難忘。這3點要結合講故事的峯終定律更佳。 三大點細化後表現出如下的演講特色或者工具性: 熱情，講故事，道具和演示，多感官調動，震撼，有趣，幽默，出人意料，驚人的統計數據視覺圖示，不凡圖片（獨特解說）、圖像和視頻契合心理關鍵點，令人難忘的演講語錄重複，獨特的個人故事。 那麼如何說別人才願意聽 ，語言表達包括4個方面：語速、音量、聲調和停頓。 語速：講話的速度 ， 音量：響亮或柔和， 聲調：高音或低音 ， 停頓：稍作停頓以強調關鍵詞。 很認同，以此爲基礎，需要發展個人特點: 1-語速，略慢而渾厚天成。 2-音量，平柔中有迴響，更有響亮（中低音炮的魅力）。 3-聲調，賦予節奏表達情緒，結合內容或高或低。 4-停頓:思維光亮處留白，激發意向與想象飛昇。 演講工具和細則分析: 花心思在演講中的細節，尤其是幽默這個點，值得！而如何幽默就是需要反覆試驗，探索總結的。 “演講時，創造性地引用別人的話可以讓幻燈片更加生動，觀衆的大腦也得以休息片刻。不要引用那些陳詞濫調，也不要隨便從語錄網站下載一條。你一定要花些心思，想想如何使用幽默或引用什麼話，確保你的引述和幽默相互關聯。引用名人名言或許相對簡便，但卻少了創意和力量，所以，還是要多花心思纔行。” “TED筆記：做好引用他人話語的功課 ，搜索並引用能夠爲你的演講增色或減弱話題複雜性的話語，不非得是名人名言。另闢蹊徑，引用你身邊的人說的話反而更有趣，更有親和力。” 演講視覺傳達出對比“普通人很難對龐大的數據有清晰的概念，但這些數據揭示了一些非常棘手的社會問題，如果我們能發揮創造力，把這些數據直觀地呈現在人們面前，這些數據就會更加深入人心。例:此時屏幕上的照片看上去密佈着無數條白線，“這僅僅是我們在15分鐘時間裏用掉的紙杯數量。”這組圖片的最後一張展示了我們一天用掉的紙杯數量。“這相當於42層樓高，現在我把自由女神像放進來，作爲對照物。”-所以演講中在枯燥的數據裏-加入視覺元素，爲數據賦予生命，演講技巧非常值得我們學習。視覺元素的使用有助於凸顯每一項數據的重要性，幫助我們“感受”數字背後的情感。 重要的一句摘錄是:瑪雅·安吉羅（Maya Angelou）說過：“人們會忘記你說了什麼、做了什麼，但他們會永遠記住你帶給他們的感受。”不要只考慮你想讓別人知道什麼，還要考慮你想帶給別人什麼感受。”這是多麼經典的一句哇。 抓住觀衆的注意力，因此在演講中使用關鍵的錦囊妙計-多感官體驗。 所以: ✔簡單的數字信息通過圖片的方式展示，本質上是多模態的一種信息到另外一種模態信息轉化，而這裏不是機器的轉化，卻是人爲的創意型轉化，而這裏發揮想象力的創意是視覺化圖片信息的關鍵記憶與震撼所在。 ✔視覺化的呈現，把數字所代表的事物結果用誇張或真實的方式呈現在我們的眼前，震撼而深刻。 ✔無比真切的一句話！“會忘了你說了什麼？做了什麼？卻會永遠記得你說的帶給他的感受。” --這是多麼重要和對每個人來講值得銘記一生的話。 通過例子“我是一名兒科醫生，也是一位麻醉師，所以我靠讓孩子入睡賺錢。同時，我還是一位大學老師，可以免費催眠聽我講課的人。”這是艾略特·克蘭（Elliot Krane）博士2011年TED演講的開場白。總結例子✔麻醉師>能靠這個賺錢>又是大學老師>還能催眠聽課人-異乎尋常的雙重身份，對應一乎尋常的兩種功能，而平時的這兩種功能又是不可兼容和矛盾，在這裏卻統一了，印象深刻。 這裏的開場白-異乎尋常的職業和職業技能效果，強化矛盾性，不可思議點，對普通人的認知衝擊>帶來諸多好奇心和探尋問號。記住這個開場白！同時進一步強化聆聽者的切身感受，切膚之痛！ ✔因此請一定記住，當有一種以上的感官受到刺激時，人們就能更準確地記憶信息。準備下一個演講時，我們可以發揮自己的想象力，通過講故事（聽覺）、展示圖片或播放幻燈片（視覺），以及使用道具（觸覺）來“親密接觸”觀衆的5種感官。 我們得記住，當我們個人演講時，目標不應僅僅是“發表演講”，而是激勵你的觀衆，感動他們，並鼓勵他們去擁抱更遠大的夢想。如果他們認爲你不夠真實，你就無法打動他們。如果他們對你不夠信任，毫無敬佩感甚至討厭你，你就無法說服他們。 最後感人且實用的一段TED筆記：把你的演講呈現給不同的觀衆 ，幫助客戶把演講變得更加真實的方法之一就是，讓他們提前先把演講呈現給朋友或配偶，然後再呈現給現場觀衆。面向和自己關係密切的人更有助於釋放演講者的真實想法和感受。 這本書能給大學生的建議是:✔有多少在學校求學的人意識到了-1-寫作能力，2-演說能力，3-請求協助能力，4-組織和領導能力。這4項是學校不教而又十分重要，一生受用的能力？ 像大多數人一樣，你有能力讓自己的生活過得更好；你有能力感動他人，激勵他人，給悲傷者以希望，給迷失者以方向；你有能力教育、感染、啓迪和鼓舞他人。只要你相信自己，你就能做到。 所以我們不光是應該做演講者， ✔更應該---利他，做精神覺醒者，成爲更大的事物中的一部分，以行動和言語，帶動感染，感動他人，激勵他人，成就他人，並堅信這一點。 做內心豐盈者，踽踽獨行亦如衆！

本書適用於任何希望自己講話時更有自信、更具影響力的人，無論你要發表演講、銷售產品和服務，還是指引需要被激勵的人。 公共演講的9個祕訣，懂得說服力的科學和藝術。傳播一切值得傳播的思想！ 思想是21世紀的貨幣。你的想法可以改變你的生活方向，也可以改變世界。 我們會發現那些特別善於表達自己思想的人，這種能力在幫他們提升個人地位的同時還影響了當今社會。最振奮人心的事莫過於聽出色的演講者傳播大膽的想法，經過恰當的組織和表達，思想能夠改變世界。 這本書就是從世界上最優秀的演講者身上找出他們共同的演講技巧，並把這些祕訣整理了出來，我們就運用到自己的演講中去了，對，我指的是在生活、工作、甚至是家庭中，只要是有用到溝通的地方，你都可以靈活運用這幾個演講祕訣。 此書教我們如何更具說服力地推銷自己以及自己的思想，如何把啓迪人心的演講所具備的共同要素展現出來，同時，它也將教我們如何把自己設想成領導者和傳播者。 書分爲三個部分，每一部分都會介紹一場啓迪人心的演講必備的三個要素。最打動人心的演講具備如下特質： 情感——打動觀衆的心靈 新奇——帶給觀衆新的信息 難忘——演講方式讓觀衆永遠記憶猶新 情感 卓越的傳播者能夠在抓住你的注意力的同時打動你的心靈，然而大部分演講者都忘記了“心靈”的部分。 新奇 根據採訪過的神經學家的觀點，新奇是吸引他人注意力的最有效手段。 大腦永遠不會對新奇的東西視而不見，當你採用了這一部分介紹的演講技巧，你的觀衆就絕不會對你視而不見。 每個演講者的幽默感都是獨一無二的，因此，一定要把幽默感融入個人的演講風格之中。 難忘 也許你擁有新奇的思想，但是如果你的觀衆記不住你說了些什麼，你的那些思想就沒有什麼意義了 要成爲真誠、可信的演講者，關鍵是要做真實的自己，這樣觀衆才能感覺到你是一個值得信賴的人。 “有影響力的領導者有說服能力說服自己和別人採取行動，因爲他們瞭解塑造我們的是內在的驅動力。”熱情、有說服力和鼓舞人心的溝通是感染並塑造我們的力量之一。 公共演講的9大祕訣： 祕訣1：釋放你內心的熱情 做自己真正喜歡的事情。“如果你周圍的人爲了同一個目標而滿懷熱情，那麼一切皆有可能。”發現自己的熱情所在只是第一步，你還應該把它表達出來，和你的同事、客戶以及身邊的其他人分享讓你充滿熱情的東西。最重要的是，你要和與你共享熱情的人保持聯絡。企業領導把熱情作爲僱用員工的一項標準。 只有一個人有熱情還遠遠不夠，你必須找到對你的組織和他們自己所從事的領域充滿熱情的人，並與他們共事。這決定着你將來能否成爲成功的領導者和傳播者。 祕訣2：掌握講故事的藝術（推薦《少年英雄》） 講故事來觸動人們的心靈和影響他們的思想。這個祕訣有效的原因在於，布萊恩·史蒂文森是TED演講歷史上獲得觀衆起立鼓掌時間最長的嘉賓。在他的演講中，故事佔了65%的比例。大腦掃描顯示，故事能夠刺激人腦和吸引注意力，拉近演講者與觀衆間的距離，使觀衆更有可能認同演講者的觀點。 講故事是增強說服力的首選方式。講飽含情感的真實故事，有助於品牌和個人拉近與客戶和觀衆之間的距離。 祕訣3：讓演講像好友交談一樣自然 不斷練習，把演講內容內化於心，你就能更自然流暢地演講，彷彿與好友在親切交談。 自然流露的效果，並不是自然獲得的。爲什麼呢？如果你想要自然的效果，隨心所欲地講話，不做任何演練，不就可以了嗎？不一定。演講要做到“自然流露”，需要大量的準備工作——前所未有地深入挖掘自己的內心，選擇最能體現你的想法的措辭，用最具影響力的方式演講，確保你的非語言表達——你的手勢、表情和肢體語言——與你的語言相協調。 祕訣4：給人們一個看世界的新視角 將用不同方式編排的全新信息呈現給觀衆，或者爲老問題提供新鮮、新奇的解決辦法。 這個祕訣有效的原因在於，人類的大腦喜愛新奇的事物。演講中不尋常的、與衆不同的或出其不意的元素會激發觀衆的好奇心，使他們跳出思維定式，擁有一個看世界的新視角。 學習新知識就像吸毒和賭博一樣能夠激活人腦中的獎勵區域。 祕訣5：設計讓觀衆驚掉下巴的環節 驚掉下巴的環節指的是，演講者在演講中創造出的令人震驚、激動或者出人意料的環節。這樣的環節是如此動人又讓人難忘，既能抓住觀衆的注意力，又能讓觀衆銘記於心。 這個祕訣有效的原因在於，它能夠觸發神經學家所說的激昂情緒，即一種激烈的情緒狀態，讓觀衆更容易記住演講者傳遞的信息並依據其展開行動。 eg：比爾·蓋茨在演講過程中放出蚊子 蓋茨的演講時長18分鐘，儘管放蚊子環節佔總演講時間不到5%，卻給人們留下了最深刻的印象。大部分讓人驚掉下巴的環節持續的時間都不超過你從辦公室出來喝口水的時間。時隔5年，蓋茨放蚊子的舉動仍然是人們談論和分享的話題。 祕訣6：用幽默給你的演講加分 別把自己（或話題）看得太過嚴肅。大腦喜歡幽默，你可以說些讓觀衆發笑的話。 這個祕訣有效的原因在於，幽默能夠消除觀衆的心理防線，使其更容易接受你的信息，也能增加你的個人魅力。人們往往更願意支持他們喜歡的人，或者與他們喜歡的人共事。 祕訣7：嚴格遵守18分鐘的時間規則 18分鐘是一場演講的理想時長。如果你的演講不得不超過18分鐘，你可以每過10分鐘讓觀衆放鬆一下（講故事、播放視頻或做演示等）。 這個祕訣有效的原因在於，研究發現“認知積壓”（信息量過大）會影響思想的傳播。 “18分鐘”的合理之處，如果演講時間太長，觀衆會不自主地走神 愛因斯坦曾說：“如果你不能用簡單的話把問題解釋清楚，說明你還沒有真正理解這個問題。” 達·芬奇認爲“簡單就是終極的複雜”，所以，請讓你的演講保持簡單。 祕訣8：抓住觀衆吸引力的魔法——多感官體驗 演講時，可以使用多種元素，去刺激觀衆的多種感官：視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺。 這個祕訣有效的原因在於，大腦不會注意到無趣的事物。試想一下，如果你面對的是令人着迷的圖像、引人入勝的視頻、魅力無窮的道具，聽着優美的語言和不同的聲音把故事變得栩栩如生 祕訣9：表現最真實的自己 在觀衆面前，做到真實、開放、透明。 這個祕訣有效的原因在於，大多數人都有能力分辨一個人是真實還是虛僞，如果你想僞裝自己，結果只會失去觀衆對你的信任。 一起讀書、成長、學外語、早睡早起。進羣讀書，共讀！ 深度朋友圈，歡迎交流討論：Z11056329

《像TED一樣演講》將TED演講的精髓拆解爲三大板塊、九個關鍵環節，每一環都對應一個核心概念與若干可操作的方法。以下爲全書章節要點與關鍵概念概覽： ​​1. 情感（第1-3章）​​ • ​​釋放內心熱情​​：演講首先要點燃自己的激情，熱情是吸引他人、驅動行動的原動力。 • ​​掌握講故事的藝術​​：用故事連接人心，情感訴求（Aristotle’s ethos/pathos/logos）中喻情佔比最高，直接決定共鳴強度。 • ​​讓演講像好友交談一樣自然​​：流暢、親密的表達來自大量演練與反饋，語速、手勢和停頓都能塑造“熟人感”。 ​​2. 新奇（第4-6章）​​ • ​​給人們一個看世界的新視角​​：用獨特角度或可視化工具重塑觀衆對議題的認知，例如 Gapminder 動態數據展示。 • ​​設計讓觀衆驚掉下巴的環節​​：通過情緒峯值、道具和真實樣本，製造“記憶錨點”，讓信息與情感同時被記住。 • ​​用幽默給你的演講加分​​：幽默能降低防禦、提升注意力，與故事、類比結合可化解嚴肅議題的緊張。 ​​3. 難忘（第7-9章）​​ • ​​嚴格遵守18分鐘的時間規則​​：限時迫使內容精煉，信息地圖（標題-三條關鍵信息-支撐素材）幫助聽衆快速吸收。 • ​​抓住觀衆吸引力的魔法——多感官體驗​​：幻燈片、圖像、公式等多感官刺激可減少認知負荷，強化記憶點。 • ​​表現最真實的自己​​：真誠與脆弱往往最具感染力，勇於展示真實經歷和個性，才能讓觀衆記住並受啓發。 ​​4. 貫穿全書的底層邏輯​​ • ​​“思想是21世紀的貨幣”​​：作者將演講視爲思想的貨幣化過程，決定影響力大小的關鍵在於情感-新奇-難忘三維度的疊加。 • ​​九章技巧的遞進關係​​：從點燃自我（內在驅動力）→製造驚喜（外在吸引）→留下持久印象（記憶設計），構成一條完整的演講設計曲線。 通過掌握上述三大板塊、九章要點，讀者能夠系統地構建一場兼具熱情、創意與記憶點的 TED 式演講。

思想是21世紀的貨幣，我們每一個人都是推銷員，無論產品還是思想，無論他人還是自己。《像TED一樣演講》一書，它將教會你如何更具說服力地推銷你自己以及你的思想，它將教會你如何把啓迪人心的演講所具備的共同要素展現出來，同時，它也將教你如何把自己設想成領導者和傳播者。 本書分爲三個部分，每一部分分別介紹一場啓迪人心的演講必備的三個要素。最打動人心的演講具備如下特質： 情感——打動觀衆的心靈 新奇——帶給觀衆新的信息 難忘——演講方式讓觀衆永遠記憶猶新 具體包括了釋放你內心的熱情、掌握講故事的藝術、讓演講像好友交談一樣自然、給人們一個看世界的新角度、設計讓觀衆驚掉下巴的環節、用幽默給你的演講加分、嚴格遵守18分鐘的時間規則、抓住觀衆吸引力的魔法多感官體驗、表現最真實的自己這九個部分。 本書適用於任何希望自己講話時更有自信、更具影響力的人，無論你要發表演講、銷售產品和服務，還是指引需要被激勵的人。如果你有值得分享的觀點，本書提出的技巧將有助於你有效地編排和表達你的觀點，使它們產生超乎想象的影響力。 熱情、有說服力和鼓舞人心的溝通是感染並塑造我們的力量之一。“TED時刻”以解決長期存在的問題，講述啓發性的故事，提供傳達信息的有趣方式以及起立鼓掌而著稱。創造TED時刻，吸引觀衆，啓發觀衆，並改變世界。 最後，請記住，如果你的思想無法激勵他人，那麼無論它多麼美妙，都是沒有意義的。思想與在其指導下的行爲同樣重要！

思想是21世紀的貨幣。 熱情將幫你最大限度地施展自己的才能。 人只有先感染自己，才能感染別人。 如果你想要別人記住你說的話，那就講一個故事，越個人化越好。 在這個世界上，無論過去還是現在，人們都熱切渴望能夠傾聽魅力無窮的演講者傳播偉大的思想。 TED最受歡迎的演講者們擁有的不是一份“工作”，而是一份熱情、一種執着、一項事業。 每個演講者的幽默感都是獨一無二的，因此，一定要把幽默感融入個人的演講風格之中。 “如果你參加一個晚宴，你說你是教育工作者——說實話，如果你真是教育工作者，你很少能有機會出席晚宴。” 羅賓遜開場時說道。這時觀衆立刻大笑起來，沒等觀衆恢復平靜，他又拋出了一個笑話： “但是，如果你有這個機會，當別人問‘你是做什麼的？’ 而你回答自己是教育工作者時，你會看到他們漲紅了臉，好像在說‘天啊，怎麼讓我碰上了，我一個星期纔出來一次啊’。” 熱情、有說服力和鼓舞人心的溝通是感染並塑造我們的力量之一。 穆林斯爲“殘疾”重新下了定義。就像她對喜劇演員和脫口秀主持人史蒂芬·科拜爾（Stephen Colbert）所說的： 很多女演員胸部填充的假體那麼多，“可我們並不會說好萊塢的一半演員都是殘疾人”。 挖掘出你自身與演講主題之間獨特而有意義的連接點。 把幸福當作一種選擇。 如果你想牢牢吸引住觀衆，應該使用G-I形式的故事，從可怕的不幸開始講述。 馮內古特關於寫作的建議是，“給讀者至少一個他們想要支持的人物。” 循規蹈矩的好人不會是有趣的角色，他們只會是好的前夫（妻）。 讓演講像好友交談一樣自然。 避免過度使用行話和套話。 要給自己錄像。不需要拍攝得像電視節目那樣專業，因爲這個錄像只給你自己看。 觀看時，你可能會驚訝地發現自己有許多“嗯”和“啊”這樣的口頭禪，抓鼻子或是把頭髮捋到耳後這種分散觀衆注意力的動作，以及缺乏眼神交流等。 手勢能讓有力的觀點更加有力。 要想發表一場TED水準的演講，第一步就是問自己：我想告訴觀衆什麼？確保你能用不超過140個字符把它表述出來，我稱之爲“推特體”。 設計讓觀衆驚掉下巴的環節。 蓋茨的演講時長18分鐘，儘管放蚊子環節佔總演講時間不到5%，卻給人們留下了最深刻的印象。 與一般記憶相比，我們對令人情緒激昂的事件的記憶更精確，而且持續時間更長。 抓住觀衆吸引力的魔法——多感官體驗。 演講時，可以使用多種元素，去刺激觀衆的多種感官：視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺。 大腦區分不清真正看到的事物和想象的事物。 用人云亦云的方式說老生常談的話題，不會引起任何人的注意。換句話說，你需要的是一頭紫牛，而不是一頭棕牛。

像TED一樣演講的方法： 總共分三個部分 第一部分：情感 1，釋放你內心的熱情 當你對自己的演講主題充滿極大的熱情，你所表現出來的激情和活力就會感染觀衆。 熱情是商業、事業和公共演講獲得成功的基礎。 沒有熱情，一切偉大的事情都無法實現 2，掌握講故事的藝術 給你的演講主題找一個真實的故事（背景，產品，服務以及自身等） 3，讓演講像好友交談一樣自然 緩解緊張的方法就是不要當自己是在演講，而是在給朋友們分享，多關注內容。 第二部分：新奇 4，給人們一個看世界的新視角 演講前想想你的演講內容，確定重要的論點，並選擇一種新奇、令人難忘的傳達方式。 5，設計讓觀衆驚掉下巴的環節 要想讓你的演講從大量平庸的演講中脫穎而出，你必須調動觀衆的情緒。 有時爲了加深觀衆的印象，你需要讓他們大喫一驚。 6，用幽默給你的演講加分 不要刻意去講笑話，講笑話是喜劇演員做的事。可以多引用名人名言。 第三部分：難忘 7，嚴格遵守18分鐘的時間規則 時間太短，無法引起別人的興趣。 時間太長，人們容易感覺乏味，枯燥。 把18分鐘分三部： A,推特體標題 B,用三個關鍵信息支撐標題 C,用故事、統計數據和案例強化這三個關鍵信息。 8，抓住觀衆吸引力的魔法---多感觀體驗 從視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺這五大感觀着手。 9，表現是真實的自己 在觀衆面前，做到真實，開放，透明。 大多數人都有能力分辨一個人是真實還是虛僞，如果你想僞裝自己，結果只會失去觀衆去你的信任。

推薦指數五星 本書實用性強，本書作者卡邁恩加洛深入研究分析了500多個TED演講視頻，直接採訪了最受歡迎的演講者，發現成功的演講具備三個特性：情感、新奇和難忘。然後從這三個角度詳細介紹瞭如何發表令觀衆難忘、激發觀衆熱情的演講。 其中最令我印象深刻的也是決定演講成功的關鍵是表達真正讓自己充滿熱情的故事/觀點，點燃自己內心的小宇宙，然後才能照亮他人的心靈。 另外就是要講述自己的故事，不要羅列枯燥乏味的理論和數據，這些內容無法走入觀衆內心，無法與觀衆建立聯繫，更不能產生共鳴。 大家都是愛聽故事的人，我們自己想一下，在上大學的時候，在老師講那些理論知識的時候，我們都是心不在焉，玩着自己的手機，但是當老師講一些他生活中的事例時，我們往往會饒有興趣的聽下去。而且在下課之後，我們記住的也是老師上課講的那些生活事例，而不是單調的理論知識。所以在演講時，我們也要結合自身或身邊朋友的故事，將這些理論融入到生活中，讓這些理論和數據有血有肉，鮮活起來，這樣才能激起觀衆興趣。 再就是成功的演講離不開練習。能夠在TED發表演講的人往往都是某個領域的優秀人員，但是這些人在演講之前進行了反覆練習，有的甚至練習了長達200來次。我們作爲普通人，問一下自己，我們爲了做好一件事付出過多少努力，練習過幾次。真的是比你優秀的人不可怕，可怕的是比你優秀的人還比你努力。 讀過這本書之後，才知道我們爲啥愛聽郭德綱相聲，爲啥我聽樊登講書感覺很舒服。其實郭老師和樊登老師經常使用身邊人的故事，郭老師愛提於大爺媳婦、於大爺爸爸，樊登老師愛講自己/他兒子還有其他家人的事蹟。 多讀書，深思考！

演講技巧 -純乾貨，來自老外提供的線下培訓 老外的培訓就是特別，兩天的培訓沒有完整的ppt，交互和遊戲環節比較多。當然光有以下技巧還不夠，還需要更多的準備和練習。臺上1分鐘臺下1小時的查資料和準備，正式演講前至少練上10次。 演講就像旅行，演講者就是導遊，聽衆就是旅遊團的遊客。作爲導遊首先你的讓大家明確目的地和行程，還得觀察和了解大家的需求，調動大家的積極性和興趣，使得大家有所獲，開心或者興奮。導遊每達到一個景點總會講相關故事傳說，因爲故事有趣而且容易記憶。在旅行結束的時候導遊都會問大家感覺怎麼樣，有沒有很開心，希望下次還有機會一起旅遊，謝謝大家的耐心和信任。 開始前準備 演講前雙手舉高，I am powerful。 至少練習3次以上，熟練內容，控制時間。 準備素材 頭腦風暴，思維導圖列出所有的項目，然後重點講對聽衆有價值的。 開場 最好用問題，哲言，笑話，作爲開場白。 why-why-why找到可以吸引聽衆的大餅big picture，開場要能引起聽衆的興趣。 身體語言 身體直立不傾斜，手上不要有小動作。 聲音抑揚頓挫，像奧巴馬一樣。 手不知放哪裏，左右手握，或者自然的講解手勢。 眼神交流，可以將觀衆分成左中右三塊，或者想象臺下有三位親人或者熟人，隨機地選擇某塊中的某個人進行2-3秒的眼神交流，確定對方也在看着你。 內容 講故事，最好自己且獨特的故事，有感情能夠聯繫觀衆，像TED一樣。 PPT, 最好NO PPT。 如果PPT中不能有太多的文字，多使用圖片，每頁一個主題，最多5個關鍵字。 問題 確認觀衆的問題，確認有沒有回答問題。 不能回答的問題，轉給專家，或者線下回復。 結尾 2 thanks + look forward to

像大多數人一樣，你有能力讓自己的生活過得更好；你有能力感動他人，激勵他人，給悲傷者以希望，給迷失者以方向；你有能力教育、感染、啓迪和鼓舞他人。只要你相信自己，你就能做到。 別讓“負面的標籤”阻礙你實現夢想。也許有人告訴你，你還不夠好，沒有能力做一場令人歎服的商業或其他演講。通常，把這些最糟糕的標籤貼在身上的人恰恰是我們自己。我發現，在公衆面前講話表現得很緊張的領導者，總是喜歡妄自菲薄，比如： 我講得很差。 我曾因爲緊張而把演講搞得一塌糊塗，我是一個糟糕的公開演講者。 沒人想聽我那乏味的演講。 如果日復一日地對自己說這些話，毫無疑問，你會越來越緊張。你無法控制他人如何評價你，但你可以選擇怎樣看待他人的評價，形成正確的自我認知。用新的想法取代負面想法，用鼓勵、勇氣和力量取代負面標籤。 記住，思想是21世紀的貨幣。你的想法可以改變你的生活方向，也可以改變世界。不要讓任何事情，包括負面標籤，阻礙你前行。 我對TED演講者拉里·史密斯的採訪快要結束時，他對我說“祝你成功”，而沒有說“祝你好運”。因爲運氣不能帶來成功，運氣也無法讓你成爲啓迪人心的演講者。你真正需要的是例證、技巧、激情和訓練，你還需要勇氣去追隨你內心的熱情，清晰地表達你的思想，讓你的心靈放聲歌唱。

01思想是21世紀的貨幣 有些人特別善於表達自己的思想，這種能力在幫他們提升個人地位的同時還影響了當今社會。最振奮人心的事莫過於聽出色的演講者傳播大膽的想法，經過恰當的組織和表達，思想能夠改變世界。 02打動人心的演講特質 情感——打動觀衆的心靈 新奇——帶給觀衆新的信息 難忘——演講方式讓觀衆永遠記憶猶新 03生命有限，所以不要把時間浪費在複製別人的生活上 不要讓條條框框束縛自己，否則你只能依附於別人的思維模式，喬布斯對斯坦福大學的畢業生們說，不要讓外界的嘈雜驅散你內心的聲音，最重要的是，你要有追隨自己的內心和直覺的勇氣，因爲你的內心早已知曉你要成爲什麼樣的人。 04做認爲最棒的工作 你的工作將佔據你人生的大部分時間，唯一能讓你真正獲得滿足感的方法就是做你認爲最棒的工作，唯一能使你事業有成的方法就是熱愛你的工作。如果你還沒有找到你的所愛，繼續找，別停下。只要全心全意去尋找，當你找到它時一定會感受得到，就像一切美好的感情隨着時間的推移都會變得越來越美好。所以，繼續找，別停下。