別讓壞脾氣毀了你

剋制自己。修煉者，怡情養性，陶冶情操，莫傷大雅。 其實本無心，奈何情似海； 凡事想開點，剋制一下自己的情緒。 看完此書：想要成就更好的自己[微笑]

有的時候，人生就好像是一臺大戲，我們既是一名演員，更是一位導演。因此，我們必須用足夠長遠和寬廣的眼光看待問題，如此才能在選擇的時候懂得放棄，同時在放棄的時候明確自己的選擇。如此一來，我們就能夠讓自己的心湖漸漸歸於平靜，即使面臨生死存亡的重要選擇，也能夠在談笑間自如地完成。相反，如果你總是糾結於一城一池的得失，就會逐漸失去睿智的目光和冷靜的心智，結果必定會在選擇面前顧此失彼，無所適從。 學會選擇，當然還要求我們懂得審時度勢，同樣的一種應對方法，在一種情況下百試不爽，在另外一種情況下卻很可能完全不適用。這就要求我們適時改變自己的思路，在該選擇的時候果斷選擇，在該放棄的時候也要果斷放棄。這是一種顧全大局利益和長遠利益的睿智，也是一種看得明白且活得灑脫的人生境界，因爲你知道此時的放棄是爲了將來獲得更大利益。因此，當別人還徘徊在十字路口不知何去何從時，你卻已經看破人生的迷宮，走出了一條寬闊的大路。 總而言之，雖然“學會選擇，懂得放棄”會有一點苦楚，但我們付出這樣的代價是值得的，因爲我們將會收穫更多的快樂和幸福。讀懂放棄，能夠讓你背上的包袱越來越輕；學會選擇，能夠讓你的包袱裝入更新更有意義的東西，直到你真正養成“在選擇中放棄，又在放棄中選擇”的習慣。

總結了一下書中比較實用的觀點。 1.感覺自己壓力大的時候，若找不到人傾訴，請嘗試自言自語，或者散步，讓自己大汗淋漓。 2.自卑來源於心理暗示。時刻告訴自己"我能，我可以"，不斷的挖掘自身優點，相信自己。 3.知足常樂，無法得到的不要強求。強求只能讓事情變得越來越糟，讓自己沉不住氣。 4.不以物喜，不以己悲。當你經歷人生得意時，請保持低調。當你遭遇失意時，請一笑而過蓄勢待發。 5.你的憂傷與他人無關，不要四處搖尾尋可憐。放下恐懼，接納所有的不幸。因爲已經發生的事情無法改變。 6.不管結果怎麼樣，請專注過程。因爲你所經歷的點點滴滴都會溶於自己的血液中，讓你在以後的日子裏淡定如水，笑看風雲。 7.在選擇裏學着放棄，在放棄中學會選擇，適合自己的纔是最好的。 8.使你痛苦的必然讓你強大，直面逆境，畢竟沒有人能逃脫逆境的洗禮。 9.機會只留給有準備的人，好事多磨。終有一天能守的雲開見月明。 10."捨不得孩子套不住狼"，預先取之必先予之。且莫因小失大，最後後悔不已。 11.贈人玫瑰手留餘香，時刻顧及他人面子，不拆臺，不搬弄是非。 12.化繁爲簡，保持平常心，快樂與你同在。 13.世上沒有兩片完全相同的樹葉，同一件事每個人都有不同的看法，無論別人對與錯，不要拿他人的錯誤懲罰自己。 14.人與人之間的交往是一個漫長的過程，偶爾的喫虧只是暫時的，一個懂得喫虧的人，要遠遠比那些懂得佔便宜的人更聰明。 15.讓自己忙起來，哪怕要做的事情並不是工作，只要能夠吸引你的注意力，從而全身心地投入其中，時間就會過得飛快，讓你沒有時間想太多。 16.拖延會帶給你很多負面情緒，進而讓你習慣性尋找各種藉口推遲甚至放棄做你本來想做的事。 17.不要太在意他人的眼光和看法，如果下定決心去做一件事，就全力以赴 18.如果你想成爲自己眼中的某個人，最好的方法是把他當成朋友 19.剋制自己不要爲一些雞毛蒜皮的事"擡槓"，因爲這樣不僅影響自己的情緒，而且還浪費時間 20.沉心靜氣，放下攀比之心，保持謙卑的姿態。沒有必要去羨慕他人，因爲你在羨慕別人的時候說不定對方也在羨慕你，做自己。

性格決定習慣，習慣決定命運，一個人的成功與否往往取決你的脾氣，我是一個控制不住自己脾氣的人，需要去改正往往還是要靠自己控制力，

一個人，如果連自己的脾氣都控制不了，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切。

這是一本讓人有勇氣直面自己的書，看了本書讓我學到了很多，也讓我認識到了自己在很多方面都是需要去改正的，脾氣，態度，性格，對待事情的看法，對待錯誤的做法等等，我們很多時候都會想要去追求更高的境界，但是卻又無從下手，書裏有句話讓我印象深刻，把每件小事做好就不是小事了，把平凡的事做好就是不平凡了！很多時候我們會眼高手低是因爲我們低估了習慣的力量，低估了那些很小的事情的影響。在我看來，如果決定好了要去做一件事，就努力去做好這件事，有句話說要麼就不做，要麼就做好！我也深刻地反省了自己，自己確實是在很多方面都沒做好。惰性是一個很大的問題，還有對待事情的態度。我希望自己在以後的生活中少點無病呻吟的抱怨，多點積極健康的正能量。讓自己做一個有夢想有方向的向前少年。希望自己可以奮不顧身地去爲自己拼搏一次。至少別給自己留遺憾！

"上等人，有本事沒有脾氣；中等人，有本事也有脾氣；末等人，沒有本事而脾氣卻大。"[撇嘴][撇嘴][撇嘴]

大多數人都遭遇和你一樣的境況，所以你要做的事是不要糾結爲什麼會發生在自己身上，而是怎樣有效的去處理。

特別好，很到位，確定做人不要讓這些壞脾氣和負面情緒毀了你，一定要積極樂觀一點，畢竟事情都會有正反兩面的，就看你怎麼看了

分析透徹，但重點在🐠我們認知後的行動！～～改掉壞脾氣，做更好的自己😁😍