世界最偉大的身心靈脩行課（下）

《世界最偉大的身心靈脩行課（下）》 有些人似乎具有某種神奇的力量，能讓自己變得具有吸引力並在和別人的交往中獲得成功，這就是一種“個人凝聚力”，擁有這種力量的人，便能夠將身邊的人團結起來，就像牧童身上的鈴鐺，能夠將羊羣集中起來一樣。 思想就是事物。有不少波是人類的耳朵所不能聽到的，但這些波的一部分無疑是被一些昆蟲的耳朵注意到了，而其他的波則被人類發明的精密的科學儀器捕捉到。然而，在被最精密的儀器注意到的聲波和人類心理可感知到的聲波限度之間有一個巨大的間隔，依此類推，可知聲波和一些其他形式的波之間的分界線。 同樣，也有人類的眼睛不能注意到的光波，其中一些可能被更精密的儀器覺察到，而許多更爲纖弱的光波，能覺察到它們的儀器還沒有被髮明出來，儘管每年都獲得不斷進步，以及尚未探索的領域逐漸減少。 我們所有時候都傳送出強度或大或小的思想，同時我們收穫這些思想的結果。不僅我們的思想波影響我們自己和別人，而且它們有一種吸引力——它們吸引別人的思想、事情、環境、人羣和“幸運”到我們這裏，而吸引來的這一切與我們心裏最重要的思想特徵相一致。 愛的思想將給我們吸引來別人的愛及與這種思想相一致的環境和周圍的事物和喜歡這種思想的人們。惱怒、憤恨、嫉妒、惡意和猜疑的思想將給我們吸引到從別人那裏散發出來的惡臭的相似思想，我們所身處的環境將被邀約來證明這些糟糕的思想，而且我們也接受來自別人的同樣糟糕的思想還有表現得不和諧的人們如此等等。一種強烈的思想或持續長久的思想，將使我們成爲吸引別人相應思想波的中心。 在思想的世界裏，同類相吸——你怎樣播種，將怎樣收穫。隨着我們關於精神法則的知識得到越來越廣泛的普及，我們將會看到越來越多的人學着運用這項新興知識的力量，並且因爲掌握了這門知識開始能夠靈活地掌控對別人的態度。 這個世界上，心情低落，精神消極的人總是比開拓進取，精神處於積極層面的人要多，而正是因爲如此，在我們頭腦電臺運轉的過程裏，它始終處於一種消極電波佔據優勢的環境裏。當我們的精神基調處於積極狀態的時候，我們接收到精神處於良好狀態的人發射出的訊號的可能性將會大幅增加。而且，不管是不是真的相信它的作用，我們還是會經常對自己進行精神催眠。 你要做的是掌握一種方法，一種能讓你在需要的時候立刻調動自己的神經，讓它們處於合適的狀態的方法，只要你能做到這一點，這就足夠了。 如果能夠掌握這些知識，你就能夠在讓自己的頭腦保持輕鬆的同時，讓自己隨時對情勢處於自己的掌控之中。 “我”纔是主宰。人類可以對自己的思想進行構建，而且，他希望自己的頭腦成爲什麼樣子，最終就能夠將它建設成什麼樣子。實際上，在我們生命的每一秒裏，我們都在進行着“頭腦構建”的工作——不管我們是不是有意識地在進行這項工作。而我們中的大多數人在進行這項工作的時候並沒有意識到這一點，但是，那些能夠透過事物的表面現象看待問題的人們，已經開始着手嘗試着按自己的想法對頭腦進行構建了，他們正在有意識地成爲自己精神的設計師。 你對意志力的本質有什麼樣的看法並不重要，只要你能堅持用這種合理的方式對他進行鍛鍊，最終一樣能達到理想的效果。 需要訓練的，不是你的意志，而是你的頭腦。我們的頭腦是獲取意志能量的工具，我們的意志所能展現出來的能量，是和我們用來取得它時使用的工具成正比的：我們使用的工具越好，我們意志的力量也就越大。 一個人如果把他的頭腦發展到了較高的層次，從而使得他的意志力量可以完全通過它顯現出來，那麼，他已經爲自己開啓了許多美妙的可能性。這不光是因爲他發現了蘊藏在自己體內的強大力量，而且它還可以讓這股偉大的力量運作起來。他將獲得這種力量帶給他的能力、才華、本領等等他以前做夢都不敢想的東西。 意志中隱藏的這個祕密，是我們打開所有美好未來大門的魔法鑰匙。 那就是自我暗示既然能增強我們的頭腦，那麼它也一定能直接作爲我們開發頭腦吸取意志力量的工具。 最好、最有把握、最輕鬆而且也是最快的解決思維慣性的方法，就是在自己的頭腦裏想象出一種積極的思想，並且讓它取代消極思想的位置，同時，通過對消極思想堅持不懈的思索，我們就能漸漸認清它客觀上的本來面目。 你必須認識到這個世界上其實根本沒有什麼好害怕的——恐懼和擔憂永遠都不會給任何人帶來幫助，記得永遠不要害怕。你應該認識到恐懼能讓你的能力陷入癱瘓，而勇氣卻能提升我們的才能。那些整天說“我做不到”或是“我害怕”的人，他們的精神態度決定了他們不可能獲得大的成功。 關於成功，無論從哪方面看它都沒什麼神祕的。你只要努力認清我對你說的這番話中核心的真理就能明白了。最強烈的精神態度會把我們潛藏着的能力激發出來，而且，它還能從外界獲取幫助；與此同時，我們那些消極的精神態度則不但會吸引那些“我做不到”的任何事物，甚至還會讓人們本身具有的才能難以發揮出作用來。 我一直認爲，一個人如果想掌握獲得精神力量的方法，他首先要做的就是戰勝自己的恐懼。一旦被恐懼控制了自己的頭腦，你就徹底失去了在思想的領域取得進步的可能性——正因爲如此我才一直堅持要你現在就開始着手克服自己的恐懼。 無畏是“正義”的，那麼，恐懼就是“邪惡”的——我們都知道最後取得勝利的一定是“正義”的。 渴望越強烈，力量越強大。獲取成功的關鍵就是渴望、自信和意志。這把鑰匙能打開任何一扇門。有一句非常有道理的諺語我們百分之九十的擔心都是多餘的，剩下那百分之十也是過分的。 當你的頭腦裏充滿了擔憂的想法時，你永遠都抽不出時間來實踐那些對你有益的計劃。破解這種神祕的關鍵就在於專心致志。只需要一點練習，我們每個人就都能夠很好地建設我們身體裏的精神機器。 大腦就好比一架精巧的樂器，有數以億計的按鍵，用這些按鍵，我們能夠演奏出無窮多的樂曲。我們的出生都是伴隨着某種傾向的，它表現在性格、愛好等各方面，我們可以把這種傾向看作是遺傳自父母，或者是來自上帝的旨意，這都無關緊要。對我們來說，其中某些按鍵用起來要比其他的更爲順手，而有一些卻使我們感到很陌生，甚至有一些幾乎從來不會被用到。但是我們發現，如果我們願意用我們自己的意志去克服這種傾向，不去撥動那些比較熟悉的按鍵，那麼次數多了，它們就難以再發出聲響，偶爾掠過的微風也不會攪起它們的沉寂。同樣，如果我們開始注意那些以前並不常用的按鍵，它們在我們的指引下也很快就可以高效率地工作起來。這樣的變化和指引最終將使我們的大腦這架樂器發出的聲響更加悅耳，偶有不和諧的音符也會很快被淹沒在和諧中。 我們的大腦有無數未使用的腦細胞等待着我們去開發。我們只使用了其中很少的一部分，這一少部分中每天還都會有很多死掉。 研究人的思維的科學家們，把你希望持有的想法或態度稱作“積極思維”，不希望持有的叫做“消極思維”。 頭腦中有某種意識的次數越多，你作出相應的行爲就越容易，同樣地，你做出某種行爲的次數越多，與之相關的意識就會越深刻。所以這是一個互相作用、互相推進的過程。 只有內在的愛的神力才能克服征途上的一切障礙。你對某種東西的欲求越強烈，你的愛也就越深，你的愛越深，你與它之間的吸引力也就越大——這種引力不僅是內在的，也是外顯的。 沉睡的“意志巨人。”每個人身體裏都住着一個“意志巨人”。但是絕大多數人都太懶惰而將它棄置不用。其實，我們可以用這樣一些話來激勵自己：“我可以。如果我能拿出所有的決心，並且義無反顧，絕不回頭，那我就會擁有一筆巨大的財富——人類的意志。” 其實，大部分人根本就沒有意識到意志的力量有多大，而那些學習過並掌握了這門課程的人卻知道，意志是宇宙間最有爆發力的能量之一，如果恰到好處地加以運用和引導，是可以創造出奇蹟的。能量和不可戰勝的決心”，讓這幾個詞成爲你工作和生活的發動機吧，你將會成爲世界上少數真正能“做成事情”的人之一。 但是你要問了：那麼他們的偉大和成功是怎麼來的呢？概括地說就是相信自己天生的能力，當工作的時候，集中全部精力用於手頭的工作，當不工作的時候，不讓能量被浪費。他們相信自己，並做了該做的努力，所以他們成功了。 所以這些偉大的人同你、同我、同所有的人都沒有很大的不同，我們在基礎上都是相似的。你跟他們多多接觸就會發現他們有多“普通”了。但是，不要忘了這一點：他們懂得如何運用自己的才能，而大多數人不懂，甚至還懷疑自己究竟有沒有才能。他發現那些人雖然也都是普通人，但卻擁有一個不普通的特點，那就是他們相信自己的能力，並且從不浪費精力，把每一分能量都用在工作中。 一個人的思維處在消極、沮喪的境地時，是不會閃現出智慧的火花的。只有當我們充滿熱情和希望的時候，我們的頭腦纔能有效率地運轉起來，爲我們創造財富。 世界上沒有什麼事情是靠碰運氣的。而是靠一些法則維持着，任何事情的發生都在法則的控制之下。你不可能找到任何事情是完全靠碰運氣的，不信你可以試一試，任找一件事情來，分析到最後就會發現，它肯定是符合宇宙間的規律的。這簡直就像1+1=2一樣清楚明白。

關於"我"的感覺 自己講的關於自己的故事 說法，語言，大腦要買賬。 大腦和語言都是工具。 殺死那個小女孩，我執。 還是強大的生存力量。 韌性

這本書對我來說太好了，可以成爲我的枕邊書種類的那種。 美好是要發現的，自己去看吧，我推薦！

沒什麼可說的，成功學/身心靈，見到這樣的字眼或內容，繞着走吧！垃圾！

作者威廉·沃克·阿特金森是“新思想運動”之父、“吸引力法則”鼻祖、“身心靈培訓”先驅。他倡導的“新思想運動”帶動了20世紀美國曆史上最偉大的一次心理學思潮。 阿特金森的“新思想”可以說是20世紀美國勵志文學的思想起源，對現代心理學和勵志文學有着極其深遠的影響。 《世界最偉大的身心靈脩行課》用極爲簡單的語言，說出了宇宙和人生至深的真理，讓我們能夠輕易就瞭解，如何通過改變自己的思想頻率，從而改變自己的人生。

閱讀《世界最偉大的身心靈脩行課》，保持合適的心態能幫助自己更好地吸收其中的智慧。 身心靈成長最終是爲了更好地生活，而非追求虛無的"境界"。將書中的智慧融入日常關係、工作等具體場景中。 通過這本書，走向更自由、寧靜的自我。 📖✨

強烈的慾望，自信的期待，勇敢的行動，這三點是成功的基石。這本書讓我知道爲何一定要堅定的持有積極的信念，好像開竅了，從現在起，所有的擔憂都丟掉，就傻傻的堅信我可以成爲我想成爲的人，一定能達成自己的目標🌹

你的想法是很重要的東西，你做的一切都源自你的思維，你接受與你的思維相似的東西，抗拒與你的觀念相悖的東西，做它們感興趣的事情，對不感興趣的事情就不理不睬。別人也會有意或者無意的發出某種思維信號，你的大腦就會自動辨別別人的與你的是否合拍。如果合拍，彼此之間就會產生一種吸引力，反之則不然，不僅不互相吸引，還有可能互相牴觸，產生矛盾。 因此，如果你的思維一向是積極、活躍、樂觀向上的，那你也會將具有同樣特質的人和事吸引過來。你的主導性思維決定了什麼會對你產生吸引力，你會和什麼樣的人做朋友或夫妻。你的性格基調日積月累變成你的氣質，那些與你能夠產生和諧和共鳴的人與事就會主動靠近你，爲你造就適宜的生存環境。你會在不知不覺中被這些人所影響，這些人也會被你影響，時間久了就會達成一致的目標，成爲生活道路上的夥伴，直到有一個人改變了自己的思維。 記住這個法則的運轉，真正地理解它，讓它成爲你的一部分，並自覺地去遵循它，讓自己的思維保持積極、自信、敢於成功，並且在千千萬萬人中尋找到與你相似的頭腦，並與他們達成合作，你們可以一起保持正確的思維，產生強大的吸引力，把你想要的一切都吸引到你的身邊。你一定已經被這個法則搞得頭昏腦漲了——現在尋求和諧吧！

這是第七本書評。 作者威廉·沃克·阿特金森，美國近代心理學家、作家（William Walker Atkinson 1862.12.5~1932.11.22）、“新思想運動”之父、“吸引力法則”鼻祖、“身心靈培訓”先驅。 看完了《世界最偉大的身心靈脩行課》上和下，整個過程吸收良好，接下來是把理論與實踐相結合了。我相信，能把書裏的理論全部吸收應用，會得到意想不到的結果。 我們每個人都有慾望（小時候，老師經常叫我們寫夢想的作文），當我們的慾望夠高尚，就被稱爲夢想；當我們的慾望平平無奇，暗藏私心，只能稱爲慾望。沒有老師會表揚一個賺很多很多錢做爲夢想的孩子，老師會要求孩子把夢想改爲成功的企業家。好吧，理是一個理，只是名稱不同而已。 當一個人擁有了夢想（慾望），強烈的據爲己有的感覺，會促使他們在實現願望的過程中越來越具有進取心，這是成功企業家的必備條件。但在這個過程中，他需要一次又一次地與自身達成共識，內在情緒聯合外在環境，會給身體造成一次又一次的衝擊，一次又一次的考驗，一次又一次的選擇。 只有你的意志力夠堅定，能抵擋每一次情緒的饞言衝擊，堅定每一次選擇，通過每一次考驗，你會以迅雷不及掩耳的速度實現夢想。 書中強調意志力的重要性:唯有決心才能讓一個人變得出類拔萃！當意志力堅定，思想波纔會產生應有的效果。 其中包括你的行爲，你的眼神，你的邏輯思維能力，你的語言的遣詞造句，每個細節因爲堅定的意志力而源源不斷地向外界傳送你必勝的信心。 當發現你真的具備氣質不凡的特性，成功已經在向你招手了。 我們本來就是高級生物體，心之所向，則物所至，心不喚物，則物不至。 這是關於堅定意志力的好書籍，值得一看。

心靈與精神（信念、意志）的力量，遠甚於任何物質的力量，它是生命活力的源泉和驅動力；它的作用無與倫比。誰具有了這種強大而神奇的能量，世上的一切困厄都會攻無不克，戰無不勝！生命的價值，並能得以真正的最充分的顯現。