
帕特里克·金
你是一個在社交場合害羞和膽怯的人嗎?要不,你只是想知道怎麼才能搞定一屋子的人,讓衆生爲你傾倒?你是否能很快就交上新朋友,在任何情景下都談笑自如?你是不是希望能夠在工作中以及工作外與他人建立起牢固的關係?或成爲一個閒聊高手,增加你的在社交場合的自信,並立即贏得別人的好感?我們總是聽人家說,人際關係和社交技能是我們職業發展、日常生活,以及親密關係的金鑰匙。這話說得沒錯,而這正是你能在這本書裏學到的東西。此外,不僅如此,你還能學到如何用你的魔力以提升你的魅力指數、社交技能,還有你下半生的生活品質。
內容簡化爲20個法則: 法則1:迎合人們的自我認知 我們常不由自主地感覺對方在觀察和審視着真實的自己。 人們會比你想象中地更加願意敞開心扉。事實上,人人都喜歡談論自己,而你只是巧妙地激起他們表達自我的願望。 最複雜的問題,是如何準確捕捉人們的自我認知。有幾個簡單突破口: 1.看他們如何打發時間 2.瞭解他們喜歡談論的話題 3.認識他們的優點和長處,以及自以爲傲的地方。 法則2:回到談話的高潮 對話過程中,請記住至少幾個談話的要點,並試着在之後的交談中重新提及。同時,試着注意談話高潮是怎樣使氣氛變得更熱烈的,哪些內容引起了最多歡笑,最熱烈的反響,或是滿腹的牢騷和厭惡的情緒?記住這些重點,而當你之後重新提起它們時,也定會收穫更多關注。 法則3:善用身體接觸 強調:如何正確、明智地運用身體接觸這一法則來影響他人,使他們迅速記住你。 藉由適當的觸碰,你會帶給人一種溫暖、友善、積極、樂觀和充滿魅力的印象 你應該熟練掌握的方法:把你的手輕放在他人肩頭,與他們的手臂外側接觸,手掌攤開或是握成拳狀,同時,將你的手臂環在他們肩膀上,用你的前臂輕推他們。這些動作雖小,卻能帶來大改變。把它們列在這兒的主因,是源於它們既自然又無傷大雅,對任何人或性別來講,這些動作都不會產生歧義。它們沒有任何侵略性的隱意。 法則4:有時最好的提問方式是沉默 很多時候,有技巧的沉默和適當的停頓能出乎意料地幫你打開他人的話匣子。 適時利用沉默將能爲他人制造大量對於你的積極印象,沉默預示着你是個自信的人。 你的談話對象將試圖打破這種沉默,他們會對之前所說內容做出進一步說明 此處的關鍵,在於用一種極爲客觀的方式來營造輕鬆的氛圍,從而使你的談話對象向你敞開心扉,滔滔不絕。試着表現出極大的好奇心、並保持一張撲克臉以延續這種氣氛。此外,適當的停頓也能給你的交談對象一些時間來思考接下來的議題。 當人們覺得話題無趣或讓他們感到不悅時,一個恰如其分的停頓能適時給他們提供轉換話題的機會。這樣你就給了他人思考時間,使他們平靜下來而不至於逞一時之快,可能因此就化解了一場矛盾。 法則5:善用“爲什麼” 抱着同樣的好奇心去不斷提出問題、充分鋪展對話,及學習如何傾聽他人的內心世界。而最終目的,則是引領他們對你講出知心話,即便那涉及些許個人隱私也無礙。想要理解、掌握這一法則,以下兩點便尤爲關鍵。第一,若你總是在不停地轉換話題,就代表你對某人的瞭解僅停留在表面,並無內在的深層聯繫。這同時也表明,你可能在嘗試着尋找與他人間的共通點 第二,融會貫通“爲什麼”這一法則,並始終保持一種積極、好奇的心態,將有助於你探究某人的內在思想與本源……以及深入瞭解他/她的背景、夢想、希望、長處和不足等等。 愈加自發地渴望去了解他人,而同時,人們也會因你的關切而倍感愉悅。事實上,人們都希望別人能主動去了解和喜愛自己 法則6:過渡語句讓你如有神助 找出一套大家認爲合適的過渡語句來避免類似的冷場出現,保持交流的順暢融洽。 作者最常用的兩個:“嗯,這很有趣……”“這很好笑……” 也可以增加過渡手勢或動作。例如適時地輕咳一聲,微扶眼鏡,或是將啤酒一飲而盡等 法則7:性格外向並非必須 內向的人,也可以很快地博得關注與好感。 內向的人也會建立屬於自己的堅實友誼,只不過是和少數幾人罷了。他們更樂於傾聽,且僅在深刻思考後纔會願意與他人分享。他們也許並不那麼擅長閒談,卻十分善於進行深刻、富有哲理的對話。內向的人不喜歡勉強自己,但倘若他們有意,就能迅速激發、釋放出自己的潛能與獨特魅力! 與外向者相比,內向者總是傾向於更深入思考後再做出選擇。 法則8:不要做朱迪法官 不要總是用一種尖刻可笑的方式否決當事人的一切說辭 圓滿解決一場衝突的第一步,在於找到矛盾的具體原因所在。我們經常需要從他人的言外之意中尋找真實的答案。 你應試着用類似“我的行爲在別人眼裏是什麼意思,它又是怎樣導致了問題的產生?”這樣的問題來時刻督促、提醒自己。試着假設對方是完全理智且正確的,那麼他們又爲何曲解了你的意思,纔會做出如此消極的反應? 一旦你意識到問題可能出在自己身上,就應立刻道歉並從這裏將談話繼續下去。記住,你的目的不是贏得爭吵的勝利,而是要解決一場糾紛,而這將對達成和解大有助益。率先表示歉意可以有效安撫對方,相應的,他們也會變得易於溝通。 法則9:怎樣做一個優秀的講述者 只要你逐漸熟悉、掌握以下的基本技巧,就能巧妙抓住和吸引人們的注意,成爲一個講故事的高手,最重要的,是如何巧妙地構架一個故事。敘述三部分進行。 一、故事背景,介紹主要人物、環境與時間、地點,以及其它任何可能影響故事進程的重要因素等。 其二,所面臨的局面和行動。 第三,故事的高潮和結尾部分,講述行動帶來的後果及變化。 請嘗試使用抑揚頓挫的語調、聲音及藉助肢體語言,亦或是在故事的高潮處做適當停頓,藉以增加戲劇張力。同時,別忘記用生動、誇張的面部表情來進一步提升亮點及吸引他人。而最重要的是,永遠要滿懷自信,不要低估你的故事能給別人帶來的歡樂和積極響應。 在瞭解故事的精妙架構和高潮的基礎上,放任自己的想象以妙筆生花,讓你和你的傾聽者都能同時進入故事情境,並永葆其新鮮及魅力。 法則10:莫當老學究 老學究就是那些總是過度強調無關緊要的細節和規定的人 對細枝末節不必要的關注會打斷一場本很融洽的談話,使其轉變爲兩人心照不宣的暗鬥。不會讓你顯得有。更嚴重的是,過分糾結於繁冗細節,則很可能會使你錯過話題的重點 法則11:不要質疑他人的品位和主張 日常生活中,當對話涉及到個人品位或是主張時,最聰明的做法就是不要去肆意批評它們。客觀地提出疑問是允許的,但絕不應該對他人的觀點做全盤否定。0 法則15:何時做將軍,何時爲士兵 絕大多數的聊天都只是人們藉以打發時間的工具,並沒有什麼特別意義。而如果有任何一方能引領談話,就可能進一步激起雙方的興趣,有助於深入瞭解與展開話題。這也正是領導的重要性所在。 從研究他人的行爲和性格特徵入手 法則16:不吝溢美之詞 讚美能讓人感覺良好。人們往往會被那些讓他們感覺愉快的人所吸引。這種人,據我所知,正應是你。讚美之詞往往能使雙方獲益——更多稱讚帶來的好處唾手可得。 最感興趣的還是他們自己。一句稱讚往往能鼓勵人們進一步積極宣傳自己,肯定他人提出的恭維和讚美,在社交場合中並無不妥。 迎合人們的內在自我。你的讚美越是讓對方感覺私密而親近,他們給你的正面情感回應就會越強烈。人性本當如此,人人都喜歡用他人的讚美以消除自我懷疑,獲得信心與肯定。或許你還沒意識到,但對於他人自認的強項所在(亦或是弱點)做出讚美時,無疑會被他們更長久地牢記。 讚美能使對話的方向突出,要點明確。假設談話正氣氛低迷,一句適時的稱讚便是驅散這種氛圍的極佳方法,並使你重新吸引對方的興趣和注意力。同時,它還能使無論對任何一方來說都過於觸及隱私而令人不悅的話題重回正軌。 最後,請時刻準備着稱讚他人,對你來說這會是一條極有價值的技巧。它能讓你更積極地思考,使你左右逢源。同時,這也比你想的更能反映你的觀察力——一種被應用於生活方方面面的不可或缺的能力。
讀書筆記碎碎念|魔力四射:如何打動親近和影響他人 作者:帕特里克·金 “有那樣一些人不是麼?他們也許只是站在房間正中,或是截然相反的靠牆佇立着,但不可否認的是,他們身上似乎有什麼魔力,在吸引你靠近。” 緣起 我是個話比較少,但是又很渴望交流卻又不得交流其法的人。本職工作是一名職業院校的專業課老師,算是腦力勞動性質的語言工作者吧~ 大學的工作環境和性質其實是比較鬆散的,老師們忙於教學、科研、競賽和對外交流實踐等等。今年因爲一些機緣巧合開始承擔一些行政方面的工作,在工作中我逐漸發現自己的溝通能力出現了很大問題,經常和別人聊着聊着就聊不下去了,或者陷入拼命尬聊的境地。因此本着,自己瞎想也想不出來怎麼解決這個問題還不從書裏尋找答案的原則,打算閱讀一系列書籍,用理論知識先武裝自己,然後再實踐中不斷鍛鍊,爭取儘早成爲一個溝通無障礙的人! 內容簡介 本書是作者常年累月教授社交和戀愛技巧以及觀察人們之間互動的成果,作者將有關魅力和號召力的基本內容簡化爲20個基本法則,幫助你在社交中成爲有魅力和號召力的人。 這些技巧像潤滑劑、階梯或撬棍,爲你提供到達世界任何角落的途徑。 閱讀學習只是開始的第一步,重在實踐和在實踐後的反思和總結啊! 讀書心得及書摘 和別人聊天找到話題的突破口: 1,看別人如何打發時間; 2,瞭解、觀察他們喜歡的討論的話題; 3,認識他們的優點和長處,以及引以爲傲的地方。 談話的時候擅用好奇心,對別人保持好奇,提一些問題~ 回顧高潮:剛剛談話的內容可以在後面適當的地方稍微提一下,會讓談話對象有被重視的感覺~ 過渡句:這很有趣,這很好笑,這太有意思了等類似的話 讚美!任何時候~ 最後,祝願我一樣需要刻意練習說話技巧、溝通技巧、幽默感的人早日習得些許,讓他們不再成爲生活中的“小障礙”,感恩。
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這本書字數不多但是該說的都說了,而且也比較中規中矩。其實這本書挺適合年青人讀的。
魔力法則,魔力,呵呵,在不斷的認知自己中,不斷的完善自己在外邊和內心世界的瑕疵