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不生氣地工作 封面

不生氣地工作

邱永林

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7.2萬字總字數
¥6.6定價

內容簡介

本書作者爲專業心理師,他猶如現代的弗洛伊德,以親切溫暖的口吻,將各種情緒問題與職場安全化爲生動的故事,配合心理學研究數據,讓讀者能自我評量並找出解決之道。書中還有實用的緩壓技巧,帶你做好適切的情緒管理。對期待化壓力爲潛力的現代人而言,本書正是一劑爽快的良方。

書籍信息

作者邱永林
出版社清華大學出版社
出版時間2014-01-01
ISBN9787302344575
分類個人成長-人在職場
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數35