10天打造完美口才

《10天打造完美口才》：開啓口才提升之旅 《10天打造完美口才》是一本極具實用價值的書籍，作者郭鵬憑藉豐富的經驗和實用技巧，爲讀者構建了一套系統且高效的口才訓練體系。書中不僅深入探討了如何訓練口才、如何有重點地表達觀點，還涵蓋了人際溝通的整體原則，並針對六大社交場景提供了詳盡的交流技巧，內容豐富且極具操作性。 經典案例與智慧 古往今來，但凡能成事者，一定在語言方面具有其獨特的能力。一句恰到好處的話，可以改變一個人的命運。洛克菲勒曾說：“假如人際溝通能力也是同糖或咖啡一樣的商品的話，我願意付出比太陽底下任何東西都珍貴的價格購買這種能力。”這足以說明溝通的重要性。 書中通過一個經典案例進一步說明了說話的藝術：古代一位國王夢見自己滿口的牙都掉了。第一個解夢人說：“國王，夢的意思是，在您所有的親屬都死去以後，您才能死。”國王大怒，杖打了他一百大棍。第二個解夢人說：“至高無上的國王，夢的意思是，您將是您所有親屬當中最長壽的一位！”國王聽後大悅，賞了他一百枚金幣。同樣的內容，不同的表達方式，結果截然不同。 “一句話說得人笑，一句話說得人跳。”說話的藝術就在於能否說出最善解人意或最貼切的話。要達到這種境界，就必須對周圍的人和事十分敏感，並掌握說話的技巧，隨時都能果斷地陳述自己的意見，且不引起他人的反感。 說話的禁忌 書中還特別提醒讀者，說話是一門藝術，必須謹慎對待。例如，負氣的話不能講，因爲人在生氣時往往不自覺地講出負氣的話，這些話不僅會傷害他人，還會給自己帶來不必要的麻煩。林麗和小楊的故事就是一個典型的例子，因爲多說了一句，導致彼此不愉快。此外，不要不顧別人的想法而肆意傾倒垃圾信息，更不要隨便對不熟悉的人賣弄小道消息和私人問題。 實踐與成長 《10天打造完美口才》不僅提供了理論知識，還設計了實際操作訓練。每天學習一種技巧，通過10天的系統訓練，讀者可以全面提升自己的口才能力。書中強調，好口才並非天生，而是通過練習和心理調試逐步掌握的。通過學習書中的技巧，讀者可以在關鍵時刻發揮口才的力量，提升自己的競爭力。 書中詳細介紹了多種口才訓練方法，如大聲朗讀、模仿訓練、即興演講、對鏡講話、自我錄像以及陌生環境社交訓練等。這些方法均經過實踐驗證，不僅能顯著提升語言表達能力，還能增強自信心和應變能力。建議讀者每天安排20-30分鐘進行練習，通過持續的訓練，你將在短時間內見證自己的進步。 在表達觀點方面，書中強調了分析問題的能力和詞彙的積累。只有透過現象看本質，才能在表達時有理有據，讓人信服。同時，豐富的詞彙量可以讓表達更加生動、準確，避免單調和重複。書中還提供瞭如何培養分析能力和積累詞彙的實用方法，幫助讀者在表達時更加得心應手。 人際溝通的整體原則“六要三不要”是本書的核心內容之一。這些原則涵蓋了從說話方式的選擇到察言觀色的技巧，從增強說服力的方法到讚美的藝術，爲讀者提供了全方位的溝通指導。遵循這些原則，可以有效提升溝通效果，避免不必要的誤解和衝突。 書中針對六大社交場景的交流技巧，如與陌生人交流、避免尷尬、當衆講話、職場溝通、銷售技巧以及談判與說服等，都提供了具體而實用的方法。這些技巧不僅適用於日常生活中的社交場合，也適用於職場中的各種場景，具有很強的實用性和操作性。通過學習這些技巧，讀者可以在各種社交場景中游刃有餘，提升自己的社交能力。 閱讀與應用 書中還提到，閱讀這本書時，讀者可以通過多種方式加深理解和記憶。例如，大聲朗讀可以幫助提升口才能力，而結合書中的內容提要進行閱讀，可以讓讀者更好地把握書中的核心觀點。同時，讀者也可以根據自己的需求和興趣，選擇不同的閱讀方式，如聽書或默讀，以提升閱讀效果。 總之，《10天打造完美口才》是一本值得認真閱讀和實踐的書籍。通過學習書中的技巧和方法，讀者可以在短時間內提升自己的口才能力，更好地應對各種社交場合。書中不僅提供了實用的技巧，還通過經典語句滋潤讀者的心靈，讓讀者在提升口才的同時，也能獲得心靈的成長和啓迪。

如果有各種類型的說話技巧和方式就好了。

耗時37小時，把本書讀了2遍，花了將近3小時整理出筆記，記錄一下： 1、如何訓練口才 每章最後都有一個情景訓練，概括來看包含以下幾種方式：大聲朗讀訓練、模仿訓練、即興演講訓練、對鏡講話、自我錄像、陌生環境社交訓練等，每天20-30分鐘。 2、如何有重點的表達你的看法 （1）培養自己分析問題的能力，透過現象看本質； （2）掌握儘可能多詞彙； 3、人際溝通整體原則: 六要三不要 六要: （1）根據對方性格、性別、身份、興趣愛好、年齡、心理需求特點選擇說話方式 （2）根據自身的角色選好措辭，比如開會的時候，等領導先發言定了調子再跟着走 （3）察言觀色，觀面部表情、體態表情、語言表情； （4）語言生動活潑，口語化、表演性、誇張調侃、引用俗語、打比方作比喻、設置懸念 （5）增強說服力： a. 利用居家優勢：一個人在自己或自己熟悉的環境中比在別人的環境中更有說服力 b. 修飾儀表 c. 反映對方的感受 d. 提出有利的證據，運用具體情節和事例 （6）學會讚美他人 三不要: （1）不要急於表達：聽清楚別人說什麼，才能更深入地瞭解對方，並進一步展開有意義的話題 （2）永遠不要貶低別人 （3）不隨便說你錯了： 4、六大社交場景交流技巧 場景1、與陌生人交流： （1）克服心理障礙，建立一種樂於與人交往的願望 （2）通過微笑營造輕鬆愉快的氣場 （3）選擇天氣、自己鬧過的無傷大雅的笑話、醫療保健、轟動一時的社會新聞、家庭問題、適度讚揚對方的衣物或小飾品、電視劇/電影作爲開場話題 （4）喊出對方名字+合適稱謂，拉近距離 場景2、避免或解決尷尬的技巧： （1）說話做事保留餘地 （2）使用自嘲化解尷尬 （3）靈活多變，多打圓場 場景3、當衆講話的技巧： （1）開會發言的技巧： 1）當你有一個想法時：要讓你的想法不帶個人色彩，要針對整個團體來發問。你可以這樣說：我們是否考慮過… 2）當你要表示異議時：要直言不諱 3） 當你感到困惑時：還有什麼比坐在那裏卻完全不瞭解會議到底在說什麼更糟糕的事情呢?可以試着使用下面這些很好的短語： a. 原諒我，我有點跟不上了，覺得有些困惑……你建議我們討論哪個營銷方案？ c. 很抱歉，或許在座的各位都已經很清楚了，但是我想問一下CAF是什麼？ 4）與房間內的每個人進行目光交流 （2）即興發言的技巧： 1）即興發言首先要克服怯場與緊張情緒，放鬆心情，對自己要求不要太高，相信自己，把平時每一次場合都當作即興發言的機會 2）話題集中，針對性強：一般是對近期或眼前情況有感而發的，因此話題內容選取角度較小，說明議論求準、求精、求新； 3）臨場發揮，直陳己見：說情況，講道理，表看法，提意見，切忌觀點模棱兩可，晦澀艱深； 4）生動活潑，短小精悍 （3）宴會講話的技巧 1）宴會發言，要儘量簡短 2）圍繞一個主題，主題可以着眼於被祝願的人的成就或品質、一件事情的重要意義、夥伴們的樂事、個人的成長或集體工作的益處等。 3） 發言內容必須與場面氣氛相符 （4）當衆辯論的技巧： 1）借力打力 2）移花接木 3）順水推舟 4） 正本清源 5）釜底抽薪 6）引蛇出洞 7）利用矛盾 8）李代桃僵 場景4、職場溝通技巧 （1）自我介紹技巧 1）態度：要鎮定自信、落落大方、彬彬有禮 2）內容：包含本人的姓名以及自我評價兩項基本要素，挑選對方最感興趣、最想了解的內容作爲口頭介紹，較爲複雜的內容可以藉助書面的表達 3）結語: 介紹完自己的簡單情況，一定要說一句“很高興在這個場合結識諸位”之類的結束語。它有兩層含義，一是表達希望結識對方的愉快心情，二是給對方一個暗示：我已經介紹完我自己了，你們可以說話了 4）突出重點: 自我介紹想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什麼好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。最理想的就是能夠“展示”過去的成就。 5）談缺點的時候注意揚長避短 （2）遇到兩難問題時選擇折中法：面試中很多兩難的問題沒有所謂的正確答案，其目的只是爲了認識和了解求職者對這份工作的態度和能力。如果有些方面很難直接表達，可以列舉一些他人對你的評價。 （3）請求別人幫忙的技巧: 1）明確需求：坦誠地說明你所面臨的困難，所需要的幫助以及你將如何與他人協作共同渡過難關。並且，恭恭敬敬地提出你的請求，這樣纔有可能得到幫助 2）爲他人着想：你要考慮，自己的請求會不會給對方帶來壓力？會不會讓對方過於爲難？這些難處，你自己首先替別人想到，比他自己本人說出來要更好。把話說得圓滿，滴水不漏，感情真誠，別人也會盡自己的力量來幫你 3）適當承諾：在求別人幫忙時，你若適當地承諾給予對方一定形式的回報，對方會覺得他的付出是值得的，你是真心實意的，也樂意爲你做事。 4）讚美對方：給對方戴高帽、讚美對方會令對方覺得你十分看重他的能力，他的幫助對你來說至關重要，使他難以拒絕。 （4）與領導相處的技巧: 1）擺正心態，不卑不亢 2）主動對齊工作要求：在輕鬆的環境下詢問一下上司的要求，講述一下自己的工作狀況。在陳述過程中，你應該表達出“我需要指導與意見，我很在乎我的工作和事業，我想知道我做得對不對。如果不對，我該怎麼改正”等這樣的信息。讓上司覺得你尊敬他，你在努力適應他，是一個上進的員工。 3）注重談話方式：上級固然是領導，但他首先是一個人，有他的性格、愛好，也有他的語言習慣，如有些人性格爽快、乾脆，有些人則善於沉默寡言、事事多加思考，你必須注意這一點。 4）談話內容：要求真實可信 5）態度積極：一些讓上司不高興、下不來臺的話，最好不要說，比如：回答上司的問題說：“隨便！”“都可以！”這樣的回答會讓你的上司感到你感情冷漠，不懂禮節，對什麼都採取一種漠不關心的態度。 6）提建議注重技巧：你可以先順着對方的意思說開來，穩住人心，然後再逐漸深入，引出上司也能接受的道理，這樣他就能明白自己的錯誤，並能不失面子地接受你的建議。 7）提方案，讓領導做決策 場景5、銷售的技巧 （1）談客戶最關心的利益問題 （2）喚起顧客的好奇心： 1）以賺錢或省錢爲話題 2）通過表演展示吸引注意力 3）向客戶請教: 利用向客戶請教問題的方法來引起客戶注意，有些人好爲人師，總喜歡指導、教育別人，或顯示自己，一般客戶是不會拒絕虛心討教的推銷員的。 （3）讓顧客對產品信任 （4）靈活應對顧客的吹毛求疵：搞清楚背後的原因，如果是價格原因，則應在條件允許的情況下以一些小的優惠打動客戶，最終使客戶滿意而歸；如果客戶是以挑三揀四爲樂趣，希望從挑剔商品或服務中滿足自己一些心理需求，如支配、權力或尋求心理平衡，就應以積極、誠懇、主動的態度，努力糾正對方的看法。 場景6、 談判與說服的口才技巧 （1）一開始就讓對方說是 （2）善於控制雙方情緒 （3）順水推舟 （4）突破談判僵局 1）運用休會策略打破僵局 2）從對方的漏洞中借題發揮打破僵局 3）利用提問打開突破口 （5）掌握談判主動權 1）通過“問題攻勢”來佔據上風 2）通過時間拖延，與對方爭奪“發言權” （6）出其不意，發出“最後通牒” （7）“先苦後甜”的價格談判 （8）兼顧己方立場與對方立場

《10天打造完美口才》口才，演講時一個人必備的基本技能，對於這項技能，我一直都是那麼的菜鳥，讀書時站在講臺上不敢抬頭講話，滿臉通紅的；工作時，不敢在會議上發表個人看法，說話吞吞吐吐的，滿頭大汗；更加不敢在衆人面前演講。正所謂的話都說不好，你還想成功？懂得溝通，說話的人，更容易成功。本書，講述了說話情景中的要點，要點體現在生活中的方方面面，很值得在生活中慢慢的體會和練習。說話其實也就是做人的一方面，懂說話的人，在做人方面也不會差到哪裏去，說話要點也就是做人的要點，要有禮貌，待人熱情，真誠，要懂得傾聽互動等等。完美口才，需要每天練習，慢慢的培養，不是看了哪本書就可以成爲語言大師，演講大師，數只是提供方法，要點，修身還是要靠自己。

本書通俗易懂，深受啓發，深入淺出的講述瞭如何打造完美口才，簡單整理如下: 1、如何訓練口才 每章最後都有一個情景訓練，概括來看包含以下幾種方式：大聲朗讀訓練、模仿訓練、即興演講訓練、對鏡講話、自我錄像、陌生環境社交訓練等，每天20-30分鐘。 2、如何有重點的表達你的看法 （1）培養自己分析問題的能力，透過現象看本質； （2）掌握儘可能多詞彙； 3、人際溝通整體原則: 六要三不要 六要: （1）根據對方性格、性別、身份、興趣愛好、年齡、心理需求特點選擇說話方式 （2）根據自身的角色選好措辭，比如開會的時候，等領導先發言定了調子再跟着走 （3）察言觀色，觀面部表情、體態表情、語言表情； （4）語言生動活潑，口語化、表演性、誇張調侃、引用俗語、打比方作比喻、設置懸念 （5）增強說服力： a. 利用居家優勢：一個人在自己或自己熟悉的環境中比在別人的環境中更有說服力 b. 修飾儀表 c. 反映對方的感受 d. 提出有利的證據，運用具體情節和事例 （6）學會讚美他人 三不要: （1）不要急於表達：聽清楚別人說什麼，才能更深入地瞭解對方，並進一步展開有意義的話題 （2）永遠不要貶低別人 （3）不隨便說你錯了： 4、六大社交場景交流技巧 場景1、與陌生人交流： （1）克服心理障礙，建立一種樂於與人交往的願望 （2）通過微笑營造輕鬆愉快的氣場 （3）選擇天氣、自己鬧過的無傷大雅的笑話、醫療保健、轟動一時的社會新聞、家庭問題、適度讚揚對方的衣物或小飾品、電視劇/電影作爲開場話題 （4）喊出對方名字+合適稱謂，拉近距離 場景2、避免或解決尷尬的技巧： （1）說話做事保留餘地 （2）使用自嘲化解尷尬 （3）靈活多變，多打圓場 場景3、當衆講話的技巧： （1）開會發言的技巧： 1）當你有一個想法時：要讓你的想法不帶個人色彩，要針對整個團體來發問。你可以這樣說：我們是否考慮過… 2）當你要表示異議時：要直言不諱 3） 當你感到困惑時：還有什麼比坐在那裏卻完全不瞭解會議到底在說什麼更糟糕的事情呢?可以試着使用下面這些很好的短語： a. 原諒我，我有點跟不上了，覺得有些困惑……你建議我們討論哪個營銷方案？ c. 很抱歉，或許在座的各位都已經很清楚了，但是我想問一下CAF是什麼？ 4）與房間內的每個人進行目光交流 （2）即興發言的技巧： 1）即興發言首先要克服怯場與緊張情緒，放鬆心情，對自己要求不要太高，相信自己，把平時每一次場合都當作即興發言的機會 2）話題集中，針對性強：一般是對近期或眼前情況有感而發的，因此話題內容選取角度較小，說明議論求準、求精、求新； 3）臨場發揮，直陳己見：說情況，講道理，表看法，提意見，切忌觀點模棱兩可，晦澀艱深； 4）生動活潑，短小精悍 （3）宴會講話的技巧 1）宴會發言，要儘量簡短 2）圍繞一個主題，主題可以着眼於被祝願的人的成就或品質、一件事情的重要意義、夥伴們的樂事、個人的成長或集體工作的益處等。 3） 發言內容必須與場面氣氛相符 （4）當衆辯論的技巧： 1）借力打力 2）移花接木 3）順水推舟 4） 正本清源 5）釜底抽薪 6）引蛇出洞 7）利用矛盾 8）李代桃僵 場景4、職場溝通技巧 （1）自我介紹技巧 1）態度：要鎮定自信、落落大方、彬彬有禮 2）內容：包含本人的姓名以及自我評價兩項基本要素，挑選對方最感興趣、最想了解的內容作爲口頭介紹，較爲複雜的內容可以藉助書面的表達 3）結語: 介紹完自己的簡單情況，一定要說一句“很高興在這個場合結識諸位”之類的結束語。它有兩層含義，一是表達希望結識對方的愉快心情，二是給對方一個暗示：我已經介紹完我自己了，你們可以說話了 4）突出重點: 自我介紹想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什麼好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。最理想的就是能夠“展示”過去的成就。 5）談缺點的時候注意揚長避短 （2）遇到兩難問題時選擇折中法：面試中很多兩難的問題沒有所謂的正確答案，其目的只是爲了認識和了解求職者對這份工作的態度和能力。如果有些方面很難直接表達，可以列舉一些他人對你的評價。 （3）請求別人幫忙的技巧: 1）明確需求：坦誠地說明你所面臨的困難，所需要的幫助以及你將如何與他人協作共同渡過難關。並且，恭恭敬敬地提出你的請求，這樣纔有可能得到幫助 2）爲他人着想：你要考慮，自己的請求會不會給對方帶來壓力？會不會讓對方過於爲難？這些難處，你自己首先替別人想到，比他自己本人說出來要更好。把話說得圓滿，滴水不漏，感情真誠，別人也會盡自己的力量來幫你 3）適當承諾：在求別人幫忙時，你若適當地承諾給予對方一定形式的回報，對方會覺得他的付出是值得的，你是真心實意的，也樂意爲你做事。 4）讚美對方：給對方戴高帽、讚美對方會令對方覺得你十分看重他的能力，他的幫助對你來說至關重要，使他難以拒絕。 （4）與領導相處的技巧: 1）擺正心態，不卑不亢 2）主動對齊工作要求： 3）注重談話方式： 4）談話內容：要求真實可信 5）態度積極： 6）提建議注重技巧： 7）提方案，讓領導做決策 場景5、銷售的技巧 （1）談客戶最關心的利益問題 （2）喚起顧客的好奇心 （3）讓顧客對產品信任 （4）靈活應對顧客 場景6、 談判與說服的口才技巧

善意的提醒帶來的可能不是感激，而是對方的不滿。因爲:每個人都或多或少會有固執己見的毛病。所以我們很難向別人承認自己錯了，如果你直接打擊了他的智慧、判斷力、榮耀和自尊心，只會使他想反擊，因爲你傷了他的感情。

一直都明白語言表達是一門藝術也是一個人成長過程的必修課，但這是第一次很認真的讀完一本關於溝通和表達的書籍。 這本書裏的很多例子我在塑造高情商的那本書裏也曾看到過，這讓我更加確信一個人的情商和表達是息息相關的。 在這本書裏，作者講了很多東西，無論是朋友之間的溝通還是商業談判，又或是商品推銷以及辯論，幾乎是涉及到我們生活的方方面面的一個教程。 書中的語言沒有晦澀難懂，但是很多時候理想和現實，理論和實踐之間還是有距離的，還是要多多實踐才能避免腦子會了手還沒會的情況。 世界上沒有十全十美的人，我從未想過打造完美口才，只是覺得，好的交流和表達對於交談雙方來說都是一種享受。能夠在交流中掌握一些知識和技巧，這是我應該做到的，這也能幫助我更好的理解他人話中的含義。 我曾經很害怕用技巧去表達，我總是覺得摻雜了一些技巧的東西就會讓人變得不真誠。可我現在慢慢明白，不是所有技巧都不可以用，有些幽默和自嘲反而會營造更加融洽的談話氛圍。 如果以後真的在銷售領域生存的話，我想這本書關於推銷的技巧還值得我多揣摩幾遍。 任何事情都需要學習和慢慢進步，表達也不例外。

例子都簡單易懂，雖然其中有部分案例的真實性有待考證，但無傷大雅。很多章節也會附帶許多練習方法，這就需要讀者在閱讀後親自去練習、實踐纔能有更好地進步了。

本書的觀點比較精簡，沒有過多的修飾，但是能夠表達出作者的意思，這就非常不錯了。 裏面的觀點還是比較適用的，能夠在說話上自形而上的表達自己的意思。但是與此同時也有一定的不足，裏面某些觀點我個人不是特別贊成。

我也是這樣認爲的。一個人身份地位高於另一個人那他的提醒會讓別人更願意信服，哪怕他挖的是坑。如果一個人成就低於另一個人，那他不管說什麼哪怕是正確的好意的，別人也會覺得他是錯的，只會讓人覺得厭煩和多餘。朋友，同事，家庭成員皆是如此。這就是明星效應，即使大家不願意去承認。