先處理心情，後處理事情

不知道你們有沒有這樣的時候，心情很煩躁時做事，越想把事情做好，越是容易出錯，相反，心情好時做事就較爲順利。 《先處理心情，後處理事情》這本書告訴我們，學會用理智駕馭情感，不論何時都要保持積極良好的心態，才能高效處理事情。 一，心情不好，做事效率低 從4月份至今，一直在堅持讀書，但也有時候，心情煩躁，讀了一會書，就是讀不進去。 我以爲是這本書不適合我，再換幾本還是讀不下去。然後我開始停下來思考，不是書的問題，是我心情沒有平靜下來，導致無法進入閱讀狀態。 人在心情差的時候，做事效率低下，都說磨刀不誤砍柴工，如果你也碰到了這種情況，不妨暫停手頭事情，給自己一點時間，讓心情平復下來，再去做事。 二，一生氣，事情就“爆炸”了 早上上班，本來就很趕時間，沒擠上公交，你很煩躁；和父母因爲觀念上的問題產生矛盾，你很苦惱…… 生活中有許多事情都讓我們容易生氣，但是生完氣之後呢，問題依然存在。 更有甚者，生氣時會打砸物品，也不乏打架鬥毆者，發泄時可能爽了，但過後又會後悔。只要有人的地方，就避免不了紛爭，我們要學會控制自己的情緒。 知易行難，但可以從此刻開始，提醒自己少生氣，下次再生氣的話，給自己一點時間冷靜下來，時間會沖淡怒氣。 實在很生氣，想發泄的話，也不要吵架傷人，沒有人生來愛生氣，可以嘗試去運動、找人聊聊天，做點其他事情轉移注意力。 三，興趣是做事的催化劑 日復一日做相同的事情，很多人都覺得枯燥乏味，高效率做事的一大要素就是興趣。 你想一想，做自己感興趣的事，沒有人催促你也會自發去做，並且樂在其中。 興趣是最好的老師，工作若是自己討厭的，那做事效率也很難提升。有條件的話，還是儘可能選擇自己有興趣的工作，效率自然而然隨之提高。 四，杜絕心浮氣躁，腳踏實地做事 浮躁是多數人的通病，做一件事情，我們都想在短時間內取得成效，若一直沒有成績，多數人就此放棄。 水滴石穿，有時候要堅持許久才能達到目標，三天打魚兩天曬網是最忌諱的，決定做一件事就不能半途而廢，要有始有終。 有時候，只需要再堅持一下，或許就柳暗花明又一村。 五，得意失意都有好心境 我們的社會大環境是，教我們如何成功的方法很多，教我們如何面對失敗的方法卻很少。 人的一生，有高潮就有低谷，高潮時我們心情愉悅，低谷時消沉，但得與失有時候很難說得清。 成功了自然令人高興，但失敗也不必就如天塌，一直沉溺其中，值得我們去做的事有許多，坦然面對得失，才能活得開心。 六，換個角度，換個出路 同一件事情，有人認爲是好事，有人認爲是壞事，這是因爲，不同的人看問題的角度不一樣。 當我們遇到難題時，不妨換個角度思考，或許能找到新的出路。 七，心智成熟，人生才能少走彎路 成熟這個詞該如何定義？ 在我眼裏，成熟就是能承擔責任，能面對生活中的各種問題，爲自己的選擇負責。 成熟的人能很好地控制自己的情緒，在面對怒氣、怨氣時可以迅速冷靜下來，調節情緒，讓自己保持理智。 先處理好心情，再去做事，更容易達到目標。

借用書中的一段話，先處理心情，後處理好事情。擁有積極樂觀的心態。每一天給自己一個好心情，重新建立對生活的信念，在自己的心情世界裏舞出屬於自己的精彩人生。

這本書不錯的，正能量滿滿，心情可以影響一切！

寫出了很多的思維轉彎，我們還能這樣想，想法多樣，思緒拐彎，可以當作迷茫時的一個精神指引，缺點是本書全在舉例論證，讀來有些乏味，但有的觀點確實值得一讀，值得反思和實踐。

開心也是一天，不開心也是一天。

你有沒有過因爲情緒不好而影響了你處理事情的方式方法呢🤔所以借用書中的一句話👉🏻先處理心情後處理事情🤗

通過此書,我記住了:人生是一連串不停的奔波,我們總免不了跌倒或無端的迷失，無由的抱怨,憤怒的發泄,只能使自己更頹廢。既然命運如此,我們不如改變我們的心態,樂觀地接受命運的挑戰,那麼生命將會是另一種景象。我們確實應該先處理心情,後處理事情。控制好情緒,把握好心態,對待人生的各種人、事、物要性存天理 心存道理，身盡情理。

挺不錯的一本書，它所給人的都是滿滿正能量，讓人時刻保持樂觀積極的心態，摒棄一些不好的思想。不管自己的處境多麼艱難曲折都要用積極向上的心態去對待，一切都會變好的，心態積極了你的處境也就會越來越好了。

情緒有時候會置換 就像我輔導我女兒寫作業，有時候發火了，但也僅僅對我女兒發火，這種火氣吧，也就是母女之間發火而已… 但如果這個時候旁人過來說：輔導個作業至於這麼生氣嗎、幹嘛跟自己的孩子過不去、你這人脾氣真不好，跟誰都過不好…各種聲音接踵而至的時候，情緒會置換，會置換到那個“煽風點火”人身上… 我對我女兒沒氣了，然而被那個煽風點火的氣到了，特別是在輔導作業氣上頭的時候，對方來這麼些話的時候 有時候，不想無緣無故對別人發火，有句話說“少管閒事，對她人的一種尊重”！

心靜則清，心清則靜，心態影響後果。先處理心情，後處理事情。“有志者立長志，無志者常立志”。立志不在於多，而在於“恆”。成功沒有捷徑，努力纔是通往成功的光明大道。 堅韌之心、頑強意志、不懈努力是成功的基石，在長期不懈的追求中，人的才能也得到了體現與提高。摔倒後爬起來繼續前進，纔會走向最終的成功。