別讓壞脾氣害了你

情緒如同一匹桀驁不馴的野馬，當你有辦法駕馭它的時候，它就會甘心爲你所驅使。但是如果放任它的話，它就會想方設法把你摔下來，阻擋你前進的步伐。 有時我們擁有的內容太多太亂，心思太複雜，負荷太沉重，煩惱太無緒，誘惑的事物太繁多，大大地妨礙了我們。我們在追求的時候，一定要問問自己“真正想要的是什麼？”在確定了自己的追求以後，堅定選擇，繼續向前走。（現在的我在工作上就在面臨選擇，但一旦堅定了自己的想法，一切就讓它順其自然吧！） ☀️☀️☀️ 弱者任情緒控制行爲， 強者讓行爲控制情緒。

“別人生氣我不氣，氣出病來無人替”“我若氣死誰如意，況且傷神又費力”，這些話我們可以張口就來，但是能不能做到呢？未必！看這本書，讓你改變脾氣很難，或許看完就全部忘掉了，但是你只要記住一點就好，就是讓自己的脾氣好一點，那就足夠了！什麼隱忍、什麼耐煩、什麼謀定、什麼熟慮，那些的前提都是好脾氣！壞脾氣是導致人生失敗和不幸的根源，相反，好脾氣具有正面的、令人積極進取的能量，能讓我們擁有成功的人生和幸福的生活。改變自己的脾氣，命運就可以隨之發生改變。         發脾氣，是生活中常常碰到的現象。不少人脾氣暴躁，遇事容易衝動，不能理智地控制自己的脾氣，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易發怒，同周圍的人爭吵，說出一些使人難堪的話，既傷害別人，又傷害自己。發脾氣，能解恨，但很可能會走極端，將人的感情撕碎，即使心靈的傷口癒合了，也抹不去留下的疤痕。很多人都是因一時的脾氣而大動干戈，有導致傷害的，有結下仇恨的，有後悔終身的，有互不來往的，有遭受報復的。有人因脾氣不好，在家中氣走了愛人，疏遠了孩子；有人因脾氣不好，在社會上得罪了朋友，失去了貴人；有人因脾氣不好，在單位裏惹怒了上司，丟掉了工作。一個人很可能因爲脾氣不好而斷送掉自己身上所有的優點，使自己的人生全軍覆沒。因爲脾氣不好的人，常常給自己和別人帶來苦惱，使別人覺得難以與之相處。         人生就是這樣，只有脾氣好了，才能獲得成功和幸福。每當我們遇到不順心的事時，我們實際上就站在了一個通向"禍"與"福"的十字路口，如果你大發脾氣，火冒三丈，你就會讓你人生的列車以最快的速度向"禍"的方向駛去，結果很可能是車毀人亡;相反，如果你忍住脾氣，仍然以平和、理性的心態來對待不順的遭遇，那麼你人生的列車就會向"福"的方向駛去。老子說:"禍兮，福之所倚。"上天在賜給你福之前，往往先派來禍，如果你在禍面前大發脾氣，那麼上天就判定你不配享有福，因爲你的壞脾氣不但傷害了你自己，還傷害了周圍的許多人，不賜予你福是給你應有的懲罰；而如果你在禍面前心平氣和，懂得反躬自省，那麼你能避過禍，得到倚伏在禍後面的福。還是我最喜歡的一句話“愛出者愛返，福往者福來”，當你用好的脾氣對待一件事，相信會事半功倍，當你用壞脾氣對待一件事，肯定會事倍功半。         經常有人說我，優點是好脾氣、沒脾氣，缺點是太好脾氣、太沒脾氣，太好脾氣就是缺點了嗎？太沒脾氣就任人欺負了嗎？我不太敢苟同，我是堅持自己的原則，爲什麼那麼愛生氣，氣大傷身，可不想天天生一肚子氣！因此，大家看到的，我發的大都是心靈雞湯、正能量，再就是偶爾發個套路的小段子，可不想讓自己天天牢騷滿天，四處亂撒脾氣！         好脾氣，從現在做起！比如給我留個言，沾沾脾氣好的光！[調皮]  

所謂脾氣不好，就是極度自私！那些所謂“脾氣好”的人，不是沒有脾氣，只是當時忍住了！爲什麼要忍？因爲在這世上，誰也沒有義務忍受你陰晴不定的壞脾氣。壞脾氣的殺傷力極大，對工作、人際、家庭、健康都會造成傷害。此外，它還會影響一個人的運氣。所以亂髮脾氣一旦形成習慣，不但毀了身邊人的好心情，也讓自己的人生痛苦不堪。

別讓壞脾氣害了你！此書有精華部分，不免也有粗糙部分！謀定而後動！控制好情緒，分散情緒，分解情緒！人在情緒狀態下，很難給出最佳答案和最好的方法！其實和我們爲人處事一樣！我們在氣頭上，往往不能給出正確的判斷！我們應該謀定後動！對事情思考，反思後，針對性解決！笑一笑，沒什麼大不了！我覺得是對情緒最好的詮釋，可能你正在失意中，或者在遇到困難！笑一笑，是一種釋懷！拿得起放得下，也是本書一大核心！我們面對生活也一樣！拿得起，放得下的人一般都會有所成就！統籌全篇.，本書是更正你三觀的書，指導你的書！本書的一些觀點我不能苟同，但我覺得人因性格而異，觀點不異！但本書的宗旨通篇都在渲染，你遇到什麼樣的環境！應該有一種怎樣的處事哲學！現實生活中，工作中，這些會指引你怎麼做！但本書很多都是一些案例，名人案例，我覺得有點老套！我記得好多案例只是有一點掛鉤，就被搬了出來！這是我在後階段對本書稍有失望！我覺得每一個情緒的後面，附帶了N多案例去做分析！而讓人們該怎麼去做，又有點囉嗦！覺得雞湯有點多！如果你情緒很不好，我建議你可以好好看看此書，讓你最起碼知道該怎麼做，如果你情緒還行，我記得可以略讀此書！如果你覺得過於繁文縟節！我覺得本書不適合你！

每一個人都渴望成功，希望生命能在有生之年畫出優美的弧線，有一份體面、穩定、舒適的工作，這份工作又能有較豐厚的薪水，可以給自己以及家人帶來更多物質上的保障和精神上的慰藉，還希望自己能夠得到上司的重用，進而得到提拔，實現自身的最高價值。此外，還希望有一個溫暖的家庭和一個可愛的孩子，並在節假日能夠和家人一起外出旅遊度假，共享天倫之樂。 然而，真正能夠實現願望的人並不多，因爲很少有人能夠知道並真正讀懂人生的基本原則，那就是學會控制自己的壞脾氣，學會忍耐。關鍵時刻如果忍不住脾氣，耐不住寂寞，經不起誘惑，不懂得放棄，人可能就會做出錯誤的選擇，也就不可能過上無悔的人生。 壞脾氣只能讓人獲得一時之痛快，卻給自己帶來長久之痛苦。1998年世界盃1/8決賽，英國隊與阿根廷隊對陣的下半場，當時還是球隊新人的貝克漢姆在一次拼搶中被西蒙尼放倒，並且受到了對方的挑釁。作爲受害者，貝克漢姆原本應該等待主裁判對西蒙尼的處罰，然而年輕氣盛的他倒在地上還是不甘心地踢了西蒙尼一腳，結果經驗老道的西蒙尼順勢誇張地倒地不起，主裁判尼爾森見狀，當着億萬球迷的面向貝克漢姆出示了紅牌。貝克漢姆的離場導致英格蘭必須以少打多，這也讓他們在比賽中陷入被動局面，最終三獅軍團輸掉了比賽。世界盃過後，回到曼聯隊效力的貝克漢姆，每逢上場必然遭到全場球迷的噓聲。直到幾年後，憑藉過人球技的他才逐漸得到球迷的諒解。但是那次事件，成爲貝克漢姆職業生涯中一個永遠抹不去的污點。貝克漢姆爲自己的壞脾氣交了高昂的學費，也讓他上了一堂價值不菲的“人生體驗課”。 壞脾氣往往是成功的大敵，一時的衝動可能會毀掉你的一生。心平氣和是一種境界與氣度，人應學會控制自己的壞脾氣，剋制自己，遠離憤怒之魔。 世界級潛能開發專家安東尼·羅賓斯說過：“成功的祕訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不爲這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。” 弱者任情緒控制行爲，強者讓行爲控制情緒。情緒如同一匹桀驁不馴的野馬，當你有辦法駕馭它的時候，它就會甘心爲你所驅使。但是如果放任它的話，它就會想方設法把你摔下來，阻擋你前進的步伐。 每個人都有心情不好的時候，都有無名火起的時候，凡事多一些理性思考，少一些任性臆測，你就能把壞脾氣這個魔鬼關在牢籠裏，戰勝那些企圖摧毀你的力量。總之，只要你領悟了情緒變化的奧祕，對於自己千變萬化的情緒，你就不會再聽之任之。做人不情緒化，做事才能按部就班、圓圓滿滿，這樣才能成爲掌握自己的命運的強者，才能成就輝煌的事業。 這世上總有一些人，非要等到千帆過盡，纔開始知道回頭；等到流離失所，纔開始懂得珍惜；等到物是人非，纔會開始懷念；等到萬事休矣，纔開始反省自身。 在這個誘惑特別多、顧慮特別少的時代，在這個步子特別快、變化也特別快的時代，我們要想擁有一個美好的人生，就必須懂得這些道理。成功的定義是有多方面的，物質的、精神的、深層的、淺層的，不一而足。而關鍵時刻忍得住脾氣，耐得住寂寞，經得起誘惑，懂得選擇，學會放棄，是實現人生成功最基本的原則，值得我們好好深思、借鑑。 《別讓壞脾氣害了你》用簡潔、通俗的語言，把壞脾氣引來的不良後果以及爲達到成功需要忍住的關鍵因素詳細展開講解，讓讀者在人生道路上不再徘徊、迷惑，更好地找準位置，走出自己的一條路來，也希望每一個閱讀者都能從中受益，告別容易後悔的人生。

如何/調節自己的情緒/控制自己的心情和慾望/在脾氣突如其來的瞬間百忍成金…希望你成爲一個/脾氣好/運氣好/幸福多的人…別讓壞脾氣害了你…拿走不謝…

生活對每個人都是公平的，有得就有失，有失就有得，塞翁失馬，焉知非福，得與失是可以相互轉化的。只要擁有一顆平常心，去善待生活中的不平事，與世無爭，知足常樂，少一份嫉妒，多留一些時間和精力做自己喜歡的事，命運的光環自然會降落在你的頭上。即使命不由人，也不必斤斤計較，你走你的陽關道，我過我的獨木橋，你有你的活法，我有我的活法，眼睛裏何必揉進一顆難受的沙子。拋去名利，放開權欲，用簡單的心走過自己輕鬆而快樂的人生。若干年後，當我們回味起來，就不會感到寂寞，不會牢騷滿腹、怨天尤人。 善待親人、善待他人也應善待自己，懂得忍讓不光是一種智慧更是一種能力， 但時刻應記住，衝動是魔鬼，別讓自己的壞脾氣傷了他人又害了自己。

人這輩子所有的福氣，都藏在自己的脾氣裏，不要讓你的脾氣擋住了你的福氣，別忘了，一念嗔心起，百萬障門開，一念慈心起，萬朵蓮花開。

發脾氣，是生活中常常碰到的現象，但我們要學會自控，學會抵制誘惑，拒絕心浮氣躁，練好“忍功”，杜絕攀比，別讓憤怒的靈魂去摧殘自已的身體。書中很多非常現實的事例告訴了我們寬容纔是幸福的鑰匙，保持良好的心態，靜下心來，心靈從容方富足，淡定地爲人處世，豁達地待人接物，才能享受生活的美好！

每一個孩子都是一顆優質的種子，關鍵是園丁該把他放在哪裏，孩子們可塑力都非常強，慢慢來，給自己時間，也給孩子時間，十年樹木，百年樹人，希望我們的孩子都會有好的父母來引導教育