你幸福了嗎：北大心理學博士教給你的痛苦解脫術

雞湯喝多了，雖然花了錢買下來，還是覺得無味，已沒有細細品嚐的雅緻。

在悲劇中找到喜劇，人生開悟，總有更好的人，事，物在等你。你失去的，你得到的，終歸會化作你的人生。船不是目的，繼續前行到達彼岸纔是最終目的。

幸福就是從悲劇中找到喜劇。努力做到：自覺覺人、自利利他、自渡渡人。

雞湯再濃，仍覺平淡無味。像喝了一杯白開水，味淡色淺且無太多營養！

痛苦是一本書，它能教你讀懂人生的曲折，培養你進取向上的性格，使你在人生旅途中，淡泊心境，走向成熟。

有得有失的人生是非常自然的，是你的不必力爭，不是你的即使千方百計取得也會隨風而去！得失之間各有因緣，莫羨人！

幸福就是活在當下，從失望中找到希望，從悲觀中找到自信，從盲目中找到目標，從點滴小事中挖掘它的內在蘊意，找出內心的真善美，怏樂自己，開心自己，幸福自己，愉悅他人。

此書與曾文公家書一樣，能夠帶來快樂與正能量

爲什麼連北大的心理學博士闡述幸福的時候也是大量的雞湯文描述，可能心理學真的是一門玄學