全脑演讲：左脑逻辑，右脑情商

大约在两百年前，人类就发现了大脑包括左右两个半球，但对于这两个半球分别起什么作用，人类一直没能搞清楚。到了20世纪70年代，美国心理生物学家罗杰·沃尔科特·斯佩里（Roger Wolcott Sperry）博士通过大量对比研究发现，左右脑具有不同的功能，左脑擅长发挥逻辑、事实和细节等功能，而右脑擅长发挥图像、情感和直觉等功能，这种差异和我们常说的感性思维和理性思维的区分非常吻合，左脑偏理性思维，右脑偏感性思维。感性思维由右脑负责，理性思维由左脑负责。 从如何讲好一场演讲的理念出发，左右脑发挥的作用的话共分为六大能力，分别是左脑演讲思维的概括力、结构力、论证力，和右脑演讲思维的联想力、共情力、即兴力。概括力：解决观众听不懂演讲的问题，即首先需明确演讲目的的情况下，并引申出所需演讲所需表达的核心观点。训练办法：一段话or一句话总结所需表达的观点。美国作家、诗人马娅·安杰卢说过的一句话：“人们会忘记你说过的话，忘记你做过的事，但绝不会忘记你带给他们的感受。”我的演讲目的是什么？要传递的观点是什么？是否有一个明确的价值观？如何用一句话去概括？美国作家、诗人马娅·安杰卢说过的一句话：“人们会忘记你说过的话，忘记你做过的事，但绝不会忘记你带给他们的感受。 在明确演讲主题的基础上，我们需要做到始终围绕主体来进行概述，从而让观众不走神。即左脑演讲思维的第二种能力——结构力。•方法一：总—分—总•方法二：问题—解决方案•方法三：为什么—怎么做—做什么或者为什么—做什么—怎么做。 在细节上要根据客户的需求，增加观点的说服力-左脑论证力：为什么你的演讲会受到质疑…增强论证力的方法有三种：举例、数字和引用。以上为左脑思维式的演讲。具有逻辑力强，有说服力的特点，适合公司内部培训、专业演讲等以传递信息为主的场合。但却过于生硬，不能从内心深处打动听众，引起共鸣。故而需要结合右脑的三种能力：联想力-为什么你的观众会打哈欠，共情力，即兴发挥来进行润色。联想力：•方法一：比喻（应用场合解释）•方法二：类比（应用场合说服）。共情力：情商中有一种很重要的能力，叫同理心。它指的是一个人可以通过细微的信号，敏感地感受到他人的情绪，并能够调控他人不同的情绪。这里我推荐两种能有效改变听众情绪的演讲方法，那就是讲故事和幽默。皮克斯动画工作室，从1995年推出第一部动画长片《玩具总动员》到《海底总动员》《飞屋环游记》《头脑特工队》，历经22年，共获得21项奥斯卡金像奖、7次奥斯卡金球奖、11次格莱美奖以及各类其他奖项。座右铭：故事决定一切。左脑关注的是细节和逻辑，这种思维习惯使我们在台上不敢打破框架，即兴发挥。右脑有直觉和创意功能 基于以上六种思维能力，在日常生活中更多的结合去应用分析，想象人家的演讲为什么那么吸引人？成功人士的演讲为什么那么有号召力？进而做到知行合一，发掘出底层规律的基础上，更要多实践，才能转化为自身的能力。

演讲既需要左脑的逻辑，也需要右脑的情感。只有将理性分析与感性连接结合，才能同时做到“有理”“动人”。 左脑负责概括、结构与论证；右脑负责联想、共情与即兴。两条思维路径相互补足，构成完整的演讲能力体系。

一个好的演讲应该是既运用左脑演讲思维又运用右脑演讲思维的全脑演讲。本书提出了全脑演讲思维的六大能力：左脑演讲思维的三个能力（概括力、结构力、论证力）可让你的演讲观点明确、结构清晰、有理有据；右脑演讲思维的三个能力（联想力、共情力、即兴力）可让你的表达形象生动、扣人心弦。为此，本书分三篇详细论述了全脑演讲的概念、呈现方式和具体运用：第一篇介绍左右脑思维在演讲中的不同特点和演讲技巧；第二篇聚焦在演讲的表达，比如如何运用身体语言和语音语调，以及如何克服演讲恐惧；第三篇对职场人士经常遇到的七个演讲场景进行方法介绍。本书认为，全脑演讲思维重新定义了演讲，不仅能帮助你提高演讲能力，更重要的是帮你找到适合自己的演讲思维习惯，发挥你在演讲中的最大优势。

一个好的演讲应该是既运用左脑演讲思维又运用右脑演讲思维的全脑演讲。左脑演讲思维的三个能力（概括力、结构力、论证力）可让你的演讲观点明确、结构清晰、有理有据；右脑演讲思维的三个能力（联想力、共情力、即兴力）可让你的表达形象生动、扣人心弦。全脑演讲思维重新定义了演讲，不仅能帮助你提高演讲能力，更重要的是帮你找到适合自己的演讲思维习惯，发挥你在演讲中的最大优势。

看完这本书，觉得自己偏向“右脑思维”，不过为什么“右脑思维”所具备的优势我都没有？[流泪][流泪] 全脑演讲，就是充分运用左脑的概括力、结构力、论证力与右脑的联想力、共情力、即兴力相结合，配合站姿、眼神、手势、表情和声音来呈现演讲。根据演讲的场景和听众来具体选择偏向左脑逻辑或是右脑逻辑方式进行演讲。 书中的案例很丰富，又通俗易懂，而且会提供具详细训练方法，比如训练概括能力和快速反应的练习非常实用！声音训练那块练习也很专业，之前我参加过声音训练营，气息练习、绕口令和语速语调练习与中所写的一样。👍🏻👍🏻

这本书核心观点是：演讲的困境根源往往不在口才，而在思维习惯。好的演讲需要“左脑晓之以理，右脑动之以情”，两者结合才能观点明确又生动走心。 📖 这本书讲了什么？ 全书围绕“全脑演讲”的六大能力展开，分为三篇： · 第一篇：全脑演讲思维（核心方法论）：详细拆解左脑的三个能力（概括力、结构力、论证力）和右脑的三个能力（联想力、共情力、即兴力）。 · 第二篇：全脑演讲呈现：教你如何运用身体语言、语音语调来打造气场，并克服演讲恐惧。 · 第三篇：全脑演讲实战：针对产品推介、技术汇报等七个职场高频场景提供具体策略。 🧭 可以学到什么世界观？ · 思维决定表达：你讲不清楚，往往是因为没想清楚。听众走神或质疑，根源在于没有调动对方的左脑逻辑。 · 左右脑需协同工作：纯粹的理性（左脑）显得枯燥，纯粹的感性（右脑）显得散乱。两者结合才是演讲的正确方式。 · 找到自己的思维优势：不必成为别人，关键是找到适合自己的演讲思维习惯，发挥最大优势。 · 演讲是双向沟通：要用观众喜欢的方式去影响他们。 🛠️ 可以学到什么方法论？ · 诊断你的思维偏好：通过书中方法判断自己是偏左脑还是右脑，从而有针对性地补齐短板。 · 掌握核心表达工具：如SCAFI方法梳理演讲逻辑，用思维导图设计大纲。 · 建立“M型眼神交流路径”：通过科学的眼神移动，与全场观众建立连接。 · 刻意练习与迭代：把演讲当作技能反复练习，例如对着镜子练肢体语言、录音练语音语调。

通过此书，使我更了解自己。性格内向的我是属于左脑型沟通者，有着死板 无趣 的沟通方式。沟通过于僵化，开口容易冷场。久而久之 越不敢开口讲话，讲出口的话也不能很好的表现自己，此书耐人寻味 值得反复观看。读万里书，行万里路 还是得多走出去，从实践中历练自己。

◆ 为什么听众无法理解你的演讲 >> 演讲的第一种左脑思维，就是“概括力”，演讲者能够把冗长的内容概括成一句话或关键字，让听众快速了解我们要表达的重点。演讲中，我们首先要概括的就是演讲的观点。 ◆ 观点，让你的演讲一语中的 >> 在TED演讲《肢体语言塑造你自己》中，社会心理学家艾米·卡迪（Amy Cuddy）发现了一个身体语言的秘密：“如果我们以一个自信的姿势站着，即使我们不感到自信，这个姿势也能影响我们脑内的睾丸酮和可的松的含量，进而影响我们的行为。”她最后总结概括的观点“假装自己可以，直到你真的可以”让人印象深刻，这个观点让很多不自信的人看到了曙光。 >> 很多人的演讲没有观点，或者观点不明确，根本原因有以下三点。 第一是演讲者并不清楚自己要讲什么，也就是演讲的目的不明确，不知道自己的演讲能给听众带来什么。 第二是演讲者认为听众可以自己总结演讲的观点。但遗憾的是，即使面对同一个演讲，听众的理解也有千差万别。你要明确地告诉听众你的观点，听众才能明白你到底想表达什么。 第三是演讲者的思维过于跳跃，不断从一个观点跳到另外一个观点，听众完全不清楚哪个才是重点，这也暴露出演讲者缺乏概括总结的能力。 >> 如何概括你的观点呢？我们可以用两种方法：关键句概括法和关键字概括法。 >> 需要训练自己总结概括的能力，比如把一段话总结成一句话 >> 关键句概括法 >> 如果用一句话去概括你演讲的观点，那句话会是什么？在回答这个问题前，先思考一个更重要的问题，那就是你演讲的目的是什么。 >> 观点是为演讲目的服务的。我们先搞清演讲的目的，再用一句话概括演讲的观点。 >> •听众为什么来听我的演讲？ •我演讲的目的是告知、说服还是激励听众？ •如果用一句话来概括我想传达的观点，那会是什么？ >> 美国作家、诗人马娅·安杰卢说过的一句话：“人们会忘记你说过的话，忘记你做过的事，但绝不会忘记你带给他们的感受。” >> 我的演讲目的是什么？要传递的观点是什么？是否有一个明确的价值观？如何用一句话去概括？ >> 观点越短，听众越容易记住你的演讲。 >> 用10个字左右的关键字，概括出整个演讲的核心观点，让听众一下子就记住。 >> 少即是多，复杂的终极是简单。 总结：左脑演讲思维的第一种能力——概括力。 先明确演讲目的，再概括演讲观点。 •方法一：关键句概括法 •方法二：关键字概括法 观点的作用：概括演讲、带给听众启发、传递价值观。 ◆ 为什么你演讲时听众会走神 >> •演讲内容是否紧扣观点，是否有不相关的内容。 •演讲是否有一个清晰的结构，层层递进。 •演讲结构的逻辑关系是否成立。 >> 左脑演讲思维的第二种能力——结构力 >> 结构力是指演讲者用一种逻辑清晰、层级分明的结构化方式去表达 >> 三种最常用的演讲结构，分别是总—分—总、问题—解决方案、为什么—怎么做—做什么（Why-How-What）。 >> 演讲前最好先写大纲，特别推荐用思维导图设计大纲。思维导图是一个图形化的大纲设计工具，很适合训练结构化的思维。 ◆ 结构，让你的演讲逻辑清晰 >> •总述——演讲的主题或观点 •分述——演讲的内容 •总结——抛出观点，呼吁行动 >> 结果到原因”的表达方式，这种方式适合大多数人，它开门见山，让听众一下子就能明白你演讲的重点是什么。 >> 第一步 概括总结演讲观点 >> 演讲目的 >> 演讲观点 >> 第二步 整理你的演讲内容 >> 你需要把这些杂乱无章的信息分门别类，把性质相同的内容归为同一个要点。分类标准可以参考以下标准。 •按时间分类：过去、现在、未来 •按空间分类：北京、上海、广州 •按属性分类：销售、市场、物流 •按程度分类：最重要、重要、不重要 >> 第三步 在演讲的开始和结尾分别加上总述和总结 >> 在演讲中，要点不宜过多，人们普遍认为，听众最易于接受的要点数是三个。过多的要点会增加听众记忆的难度。 >> 一个好的演讲，应该站在对方角度思考：他为什么来听这个演讲？他遇到了什么问题需要解决？ >>  问题-解决方案结构 >> 如果要想打动听众，演讲要聚焦在“为什么”上，即价值观、初衷、理念和意义，这样更能从右脑的情感打动听众。 ◆ 为什么听众会质疑你的演讲 >> 左脑演讲思维的第三种能力——论证力 >> 论证力是指演讲者在演讲过程中通过客观事实论证观点的能力 >> 增强论证力的方法有三种：举例、数字和引用。 ◆ 举例，让你的演讲更可信 >> 用听众熟悉的事实举例 >> 人生中每一件事都与我们自己的时间有关。你身边有些朋友或许遥遥领先于你，有些朋友也许落后于你，但凡事都有它自己的节奏。他们有他们的节奏，你有你自己的，耐心一点 >> 用演讲者的经历举例 >> 举例要恰当 ◆ 数字，让你的演讲更精确 >> 数字和举例结合 >> 数字转换更形象 >> 当数字过于抽象时，把数字和听众熟悉的概念连接起来，这样听众就好理解了。 ◆ 引用，让你的演讲更权威 >> 引用名人名言 >> 引用权威机构的调研结果 >> 左脑演讲思维第三种能力——论证力。 •方法一：举例 1.举熟悉的例子 2.个人经历 3.举例要恰当 •方法二：数字转化成听众熟悉的概念更有共鸣 •方法三：引用 1.名人名言 2．权威机构调研结果 ◆ 为什么你的演讲让听众打哈欠 >> 如何充分发挥右脑演讲的联想力呢？我们可以用比喻和类比两种方法 ◆ 讲故事，让你的演讲更走心 >> 演讲中讲故事有以下三大好处。 •故事有丰富的内涵，能够让听众形成画面感。 •故事有跌宕起伏的情节，能够引发听众的情感共鸣。 •故事里的人物会让听众更有代入感。 ◆ 幽默，让你的演讲更有趣 >> 右脑演讲思维的第二种能力——共情力。 •方法一：讲故事 四步法讲故事：问题—转折—努力—改变 五感法讲故事：激发听众的视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉 •方法二：幽默 被意料之外的事情逗笑 因为优越感而发笑 情绪被释放时会笑 ◆ 即兴救场，让你搞定突发情况 >> 右脑演讲思维的第三种能力——即兴力。 •方法一：即兴演讲 1．相信“第一想法” 2．快速组织想法 3．结构化表达 •方法二：即兴“现挂” 1．挂听众 2．挂热门 3．挂趣事 •方法三：即兴救场 1．演讲忘词时应对方法：即兴跳过 2．演讲口误的应对方法：继续演讲 自嘲纠正 3．听众提问的应对方法：会后解决 现场解决 邀请听众解决 4．演讲超时的应对方法：即兴删减 5．PPT出问题的应对方法：即兴发挥 化解尴尬 >> 求知若饥，虚心若愚

一本关于演讲的书籍。 通过此书我才发现自己是典型的左脑性思维，可能是因为自己是纯理科出身，所以的右脑思维非常的薄弱。作者是演讲达人而且也在头马呆过，所以感觉他说的方法非常的适合我，很多东西都非常有画面感。像书中提到的5个名称，连词讲故事等等对于右脑的即兴能力都是非常有用的，但是更多的还是自己要多站上舞台，不断实战练习，才能够逐渐的提升。

我比较喜欢作者提供的思维导图，我操作成书摘转发到印象笔记里了，可是我发现在这里放到1：4那么大，里面的最小的字也可以看清，在印度笔记里是1：2的比例，思维导图的细枝末节就看不清了。我折腾半天，好像也不能改变现状，也没有其他的方式。