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职业球员米尔萨德·哈斯克教你踢足球系列:身体素质训练篇 封面

职业球员米尔萨德·哈斯克教你踢足球系列:身体素质训练篇

米尔萨德·哈西奇

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3.1万字总字数
¥6.99定价

内容简介

职业球员米尔萨德•哈斯克教你如何成为场上的永动机。本书将提供图文并茂的专业身体素质训练方案,旨在提高球员的体能和灵活性,让球员整场都表现出色,不会由于后期乏力而错失绝杀。

读者书评

★★★☆☆

本书相对来说比较浅。对于接触体育运动比较少,需要了解一些基础训练知识的群众或者青少年运动员来说,本书可作为足球运动身体素质训练的启蒙。但作为有一定运动训练知识积累,有三到五年足球训练基础的运动员来说本书参考意义不大。

★★★★★

比较系统的讲解足球训练,值得推荐。

书籍信息

作者米尔萨德·哈西奇
译者苏周,王宇,刘芳
出版社浙江出版集团数字传媒有限公司
出版时间2017-06-14
分类生活百科-体育
格式EPUB
完结状态连载中
章节数16