图解：人生三会：会说话 会办事 会做人

本书上篇通过具体生动的案例，深入浅出地阐述了练就很好口才的途径、必知的各种说话技巧、禁忌和分寸，帮助读者轻松提高自己的口才。中篇结合当今社会人际关系的特点和规律，阐述了种种达成目标、实现目的方法，帮助读者迅速提高交际能力，讲究变通之道，有效利用各种资源，达成自己的目标。下篇详尽揭示了做事先做人、低调做人的方法和规律，让人们在为人处世的过程中讲究策略，从而建立良好的人际关系，灵活机智地应对人情世故。 值得一阅！

人生在世，无非是做三件事：说话、办事和做人。一个人要想在社会上吃得开，就必须掌握立身处世的三大技巧：会说话、会办事、会做人。具备了这三者，别人就容易接纳你、尊重你、帮助你、满足你，你的愿望就会达到。

20260623 本书把中国人常说的“吃得开”分成三块，进行了通俗易懂的系统描述而非零散鸡汤呈现。可作为初入职场，不善交际的年轻人人际软实力的“扫盲书”。 书中：会说话，提供实用话术模板，减少社交焦虑。 会办事，揭示人情社会潜规则，帮助适应环境。 会做人，倡导谦逊，包容，守信等传统美德。 书中有的章节有点絮叨，篇幅较长，可浏览书中大纲，作为工具书翻阅。 社会是复杂的，人性亦是。真正的高手，不是三会全通，而是懂得在三会之外，还有“敢不理会”的勇气。

1、改变命运的法宝：送礼、听话、感恩、分钱、同流合污。 2、职场中，人格尊严不值钱，给老大糖衣炮弹才值钱，老大收下了，说明老大对咱放心，以后的很多事就好办了。 3、怎么请人帮忙啊？兵马未动，粮草先行，好处先给到位，拒绝咱的人就少了，白嫖党注定一事无成。 4、遇到麻烦了，聪明人会破财消灾，不开窍的人会怨天尤人，钱，可真是个好东西。 5、社会是一张巨大的关系网，想在社会上混饭吃，就得有关系，就得会送礼。 6、送礼了，分钱了，巴结人了，感恩了，在任何场合都能应付自如、左右逢源，哈哈哈。 7、快过年了，一大波人已经准备好送礼了，优良传统习俗不能变。 8、有人问我什么叫大智若愚？就是能送礼解决的事，绝不去省那个钱，钱不重要，时间精力才重要，花钱买时间买精力，太值了。

这本书写的有点啰嗦，有实用的地方但大部分都是大道理，上篇还可以有分析不敢说话的原因和方法，中下篇都是大道理，但一本书总有有用的地方，看每个人如何吸收并做出改变了，以下为书评。 一、读本书的目的： 学会怎么跟同事领导说话。 二、用三句话概括本书： 1、会说话就要多找人锻炼说话，不该说的不说，多赞美少批评，用利益诱导并说服他人。2、会办事就要会打扮，多微笑，送礼请客要大方，不轻易许诺，守信负责得信赖，维系关系网，互相尊敬，会自我贴金，厚脸皮。3、会做人就要能吃亏，多反省，弱小时多学习完善自己，尽职尽责，装糊涂，会忍耐，注重细节，防人之心不可无，树立目标，会取舍，不得罪小人，低调平等待人。 三、书中要点： 一、会说话： 不敢说话的心理障碍：恐惧说话。 造成紧张、恐惧心理的原因主要有两种： 1、不想献丑。这些人的想法是：只要我不在他人面前暴露自己的短处，别人也就不会知道我的缺点； 2、不知道该如何组织说话的内容，怀有胆怯心理。 恐惧心理带来的坏处： 恐惧或忧虑会阻碍我们说话的尝试。但会错过无数次张口说话的机会，我们的观点将不被注意，我们的力量将得不到认可。 克服方法： 认真发挥，诚诚恳恳地把话说出来，不必充内行。看清自己紧张、恐惧心理的原因，科学地分析它，面对它。 当众说话，自信是必不可少的，它决定你这次讲话能否出色与成功。 培养自信心的八个方法： 1.练习大胆表现自我。自信需要练习，比如和人交谈。 2.说话时语气要坚定。 3.以得体的装扮来加深留给他人的印象。 4.以拥有者的态度走入每间屋子。 5.向你的焦虑妥协。害怕时，利用美好的想象来培养自信心，比如想象像自己的偶像学习。 6.要准备犯几个小错误。如果有把握之后再去行动，就什么事情也干不成。要有勇气承担犯错、失败的风险。 7.处理“小事情”也要鼓足勇气、采取大胆的行动。在小事情上锻炼勇气，才能培养出在更重大的场合勇敢地行动的力量和才能。 8.以恰当的态度接受恭维。 培养自己的说话能力，解决自己不敢说话、说话胆小的问题，两个方法： 1、多读书看报，积累自己的词汇和语言知识。读书的同时做笔记可以取得更好效果。 2、多参加社交活动，增加与人交流的机会。演讲比赛、社团等就是很好的锻炼方式。 想要让自己大胆表达，最好的方法就是让自己习惯开口说话，就要在任何场合，你都应该积极把握或创造与人交谈的机会，试着与他人闲聊、寒暄、攀谈，说话的次数多了，自然也就成了习惯，胆怯就会逐渐消失。 不说假话，空话，大话，客观的说话，可以显示我们的修养。 间接指出别人不足，比直接说出口来得温和，且不会引起别人反感。不管说话目的是什么，委婉表达。 开玩笑不能越过底线。 如何拒绝借给别人东西：通过设问，抛砖引玉，以对方的回答来作为拒绝依据，使对方就此作罢。 说服别人按照自己的意图去办事的秘诀就在于攻心。平时别人遇到什么麻烦，伸出援助之手，令人感动。先得了人心，别人自然会心甘情愿听她的话。 诱使对方说“是”的方法是：开头切勿涉及有争议的观点，而应顺应对方的思路强调彼此有共同语言的话题，从对方的角度提出问题，诱使对方承认你的立场，让对方连连说“是”，与此同时，一定要避免对方说“不”。 使对方不说“不”： 当你与别人交谈的时候，不要先讨论你不同意的事，要先强调，而且不停地强调你所同意的事。让对方在一开始就说“是，是的”。可能的话，最好让对方没有机会说“不”。 “由于一开始就让他回答‘是，是的’，这样反而使他忘了原本存在的问题，而高高兴兴地去做我建议的所有事情。”打破冷场的技巧：就是及时融化妨碍交往的“冰块”。及时根据情境设置话题，冷场是很容易被打破的：1.要学会拓展话题的领域。探出对方的兴趣和爱好，拓展谈话的领域。2.风趣地接、转话题。3.巧妙析姓辨名。在气氛不活跃时，可以针对一些人的姓名进行别致的解释。4.适时地提一些引导性的话题。可以根据对方的性格特点、兴趣爱好、职业性质等方面来设置。不希望出现冷场的交谈者，应当事先做些准备，使自己有一点儿“库存话题”，以备不时之需。 谈判中多听少说，利用对方多说中的缺点攻破。 交流话题：要落落大方，主动交谈。譬如：谈天气、谈周围环境、谈所见所闻，然后再言归正传，谈年龄、谈文化程度、谈工作、谈性格、谈嗜好、谈家庭状况、谈社会关系等。 二、会办事 随时保持微笑，有利于增强办事的效果。满脸笑容地托别人办事，微笑会增加对方拒绝你的难度。 找你办事不轻易许诺，确有难度，就跟朋友说明：“这事难度很大，我只能试试，办成办不成很难说，你也不要抱太大希望。”给自己留有余地，以免打包票导致事没办成而遭到埋怨，破坏彼此感情。 要想办事顺利，就要取得别人的信赖，就要下决心除去自己的劣根性，做一个为自己行为负责的人。 建立关系网需要平时与各种人建立良好的关系，时常保持联络，并经常维系此网络，只有这样，在关键时才能找到合适的人替你办事。 主动攀谈，求得他人认可。可促进和深化交往。 与上级攀附关系，应该注意的问题：1.要了解和掌握上级的身世和社会关系网。设法同一两位与这位上级关系甚笃的人建立关系。2.要委婉自然，牵动旧情。与上级拉关系，要循循善诱，顺理成章，委婉自然，牵动着上级的旧情。3.要讲究场合。同领导建立关系要讲一些手段和攻心的突破口。 我们亲戚之中可能有一些有权有势之人。因此，借用他们的权力甚至是名声都可以为自己办事。 求人办事，对方有意推托、拒绝，那我们只能靠缠着对方来达到目的了。所以脸皮厚、有耐心也是求人的基本功夫。 三、会做人 主动让别人占便宜，你就等于给对方放了一份人情债，那么他对你日后的请求也就不好拒绝了。 多从自身反省，不轻易去指责别人，才能减少人际之间的摩擦。 在处于弱势的时候要处变不惊，或蛰伏或争取，努力充实完善自己，成功则会指日可待。 在待人处世中，不可把事情做绝，为自己留回旋的余地。 逢人只说三分话，不必要的话不要说。说话恰到好处，这就是别人爱听的缘故。 一个人的时间和精力是有限的，必须懂得放弃，才能得到自己最想要的东西。 要想获得成功的机会，就得行动起来，要主动去创造，创造机会，就可能制造成功。 “弱者等待机会，强者把握机会，智者创造机会。”

深刻阐释了心态对人生走向的决定性作用。书中结合各类真实案例，剖析焦虑、浮躁、悲观等负面情绪的成因与危害，分享疏导情绪、调整心境的实用方法。它告诉我们，外界境遇难以掌控，但内心的状态可以自主选择。面对顺境不骄纵，遭遇困境不退缩，学会接纳得失、稳住心神，才能从容应对生活考验。全书语言平实，道理直击人心，引导读者修炼强大内心。拥有积极平和的心态，不仅能减少内耗，更能发掘自身潜能，以饱满的状态奔赴生活，一步步收获成长与成功。

阅读完这本书，真正认识到自己要学会说话，学会做事，学会做人，无论在生活中还是在职场中，说话要说重点，不说那么多废话，一语击中，没有人会喜欢说一堆没用的，说不到重点，做事的时候要多做多学习，不投机取巧，踏踏实实做事，总有人会发现你的长处，为人处世之道在于自己要真心待人，别人也会真心对待你，踏实做人做事，不说废话

说话，不说废话，抓住重点。 办事，搞好人际关系，有钱好办事。 做人，能吃亏，会自省，平等待人。

说话技巧 办事思路 做人门道 能快速get到怎么得体沟通，高效解决问题 维系好人际关系 不过内容偏基础实用，对人际相处有较多经验的人，可能会觉得 不够深入但作为入门学习社交智慧的书，日常提升沟通办事能力，挺有价值，适合想优化社交表现的人读一读

说话，办事，做人，确实比较重要的几件事。 读这书的人大部分可能是认为在这些方面不太好，想要提升的。但是读完之后确实还是不知道应该怎么做，整体感觉用处不是很大。里面的故事有一部分感觉文不对题，或者并不能很充分的来支撑论点；或者太过于文邹邹，只是在讲一个道理，大部分读者可能需要的是方法；内容上有点小学初中的表达，并且洋洋洒洒1000多页，也有堆砌之嫌。 不过作者也比较系统说明了一些事情，帮助我们对这几件事情进行了梳理，我想大家阅读时，把大标题整理处理是不是就可以了，形成一个思维导图，我们可以系统知道从哪些方面实现这三件事，有哪些心理准备，具体的方法就需要我们自己摸索了。