当下的修行要懂得一点放下

内容简介

其实，生活本该是一个轻松的课题，只是我们一直无法放下心中的累赘，将不该看重的东西看得太重，才会令生活变得如此复杂……做人，介怀则受困，固守则不前。懂得一点放下，人生才能远离桎梏、充满诗意……由释颢编著的《当下的修行（要懂得一点放下）》共十章节，主要内容为放下执念：人生悠远，悟者见智，放下包袱：去除冗余，解锁心灵，放下迷乱：坦然以对，淡定从容，放下惶恐：正视挫折，一往无前，放下奢求：笑看得失，无欲则刚，放下狭隘：将心比心，有容乃大等。

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