幸福实验室：爱是难题，爱是答案

偶然发现的一本书带来了意外的收获，任何关系最终通向的都是自我成长，爱是难题，爱是答案，看似矛盾，实为正解。

很有意思，这个长尾效应从书反馈到了节目，标记一下想看看综艺。

第一集的爱情明码标价实验是最触动人心的，在一场有限时间的游戏里，上演了人生爱情选择的各种难题和心理变化，值得一看，值得深思。本书是综艺节目的记录，推荐直接去看综艺。

还是有点意思的，很喜欢陈海贤，总能感受到他话语里透露的温情，而不是冷冰冰的心理学。

即是条件不那么好的B，积极主动的人比条件好的A容易占优势。 首因效应很重要。备胎是筛选合适的人的一种方式。 如今，很多家庭都是女性管钱或者房产证上有女性的名字。这是对女性的重视。婚姻对男生更有利。 双方经济上旗鼓相当，才可以稳定婚姻，使婚姻长久。中国普遍男女收入平等，差距如果过大，需要引起重视。 理性分析，根据条件去找对象，计算下来真的很少。这时候如果不主动出击，基本上很难找到合适的。一般谈到3-4段恋爱就应该考虑婚姻了。在中国谈恋爱的次数比较少，美国比较常见。 门当户对还是普遍的规律，包括经济、相貌、性格，门第。 爱情不应该光是计算，当然还包括感性。 彭凯平说，婚姻可以让人幸福。说来也是，婚姻本就是老天给人的一种提高幸福感的方式。有的人觉得一直单身也很好，能否提升幸福感因人而异。但我认为存在婚姻还是有其道理的，关键是找对人。 于我来说，或许刚毕业的我还没经受毒打，过于看重感性。计算让我觉得很不舒服，有点太功利。其实对于职场人，更多的人是权衡利弊，不断筛选。 吊桥效应可以让人产生情愫。男性更看重吸引力（外貌、性格、身材独特的个性），女性更看重财富。 亲密关系中要信任彼此，没有完美的恋人，只是爱和包容变成了恋人。不要让伴侣猜自己的想法，要学会表达。男生表达情绪的时候很少，尤其是负性情绪。根据男性演化的历史，使得他们容易掩盖和压抑自己的情绪。所以，伴侣要做的就是陪伴和理解。 亲密关系比较复杂，是两个人谱写的故事。有开心，付出，责任，忠诚，当然也会有欲望，骄傲，愤怒，失望，伤心。通过亲密关系，让自己成为更美好的人。

爱是难题，爱也是答案 但最重要的是不是找到一个对的人，而是通过双方亲密关系互动生活，造就两个对的人。

很有意思的实验，阅读过程也是一种自我反思修复的过程。

还是得到了一些启发的～ 【如果说失恋很像死亡的话，那我们走出失恋的过程就好像经历了死亡之后的重生。多年前有位心理学家，他研究了很多重症病人的心理历程，发现他们要经历五个阶段来接受将要死亡这个事实，重新获得平静。 第一个阶段叫作否认，就像你会否认自己得了绝症，在恋爱关系上就是你否认自己失恋了，你觉得你们之间还有关系。 第二个阶段叫作愤怒，被分手的一方会觉得“你为什么要这么对我，为什么要抛弃我”，会产生很强烈的愤怒感。 第三个阶段叫作讨价还价，过了愤怒期以后，一方面，你会告诉自己，这段关系已经失去了，另一方面又会告诉自己还有挽回的可能——一边告诉自己该放下了，一边又抓住不放。 第四个阶段叫作失落，你会感到特别地失落和悲伤，从两个人慢慢地又变成一个人了，你会经历很多很多的孤独。 第五个阶段叫作平静。在过了失落阶段后，你才慢慢进入最后一个阶段——平静。这个过程的核心就是你得允许自己难过一段时间。】

小小的实验，照见夫妻、情侣之间潜在的问题。愿意解决问题的，关系继续下去并且向好发展；不愿意解决或者意识不到问题所在的，只能结束这段关系。

是一个心理实验综艺节目，我更喜欢直接看综艺，第一期印象比较深刻，大家都很现实，门当户对，要寻找相似的人而不是互补的人。 最后一期的箱庭实验我也感觉很有意思，希望以后有机会能做一次，可以不知不觉相互发现很多潜在的东西。可以自我觉知。