如何把话说清楚

说话拼的不是语速和口才，是逻辑、精简、抓重点 先理清思路，再开口表达，人人都能把话说得简洁通透 全书核心精华 1. 开口三原则 少说废话、直奔主题、结论先行 普通人说话绕弯子，聪明人先讲结果 2. 万能说话结构（全书重点） • 简短开场 • 先说核心观点 • 分2-3点简单解释 • 收尾总结表态 简短四段，条理立刻清晰 3. 戒掉3种说话坏习惯 • 反复重复、口头禅过多 • 想到哪说到哪，毫无顺序 • 情绪上头，说话杂乱偏激 4. 日常场景说话公式 • 汇报工作：结果+原因+方案 • 与人沟通：观点+理由+诉求 • 拒绝别人：委婉表态+简短理由 • 安慰劝解：共情+开导+方向 5. 高效倾听=会说话 听懂对方重点，再精准回应 不打断、不曲解，回答直击对方需求 6. 精简表达技巧 一句话概括整件事 去掉修饰、抱怨、多余铺垫 长话短说，繁话简说 7. 当众说话不慌乱 提前梳理3个要点 放慢语速、语气平稳 内容越少，越不容易出错 经典金句 1. 说话清晰，是最低成本的社交能力。 2. 说得再多，不如说得精准。 3. 思路混乱，开口必然糊涂。 4. 会说话让人舒服，说清楚让人信服。 适合人群 • 说话啰嗦、条理差 • 职场汇报、沟通总被嫌弃 • 内向嘴笨、表达紧张 • 不会吵架辩解、遇事讲不明白

《 如何把话说清楚 》2024.3.3 为什么要把话说清楚？ 在现代社会，拥有出色的说明力是可以提升幸福感的。因为你能花最少的时间最大限度地传递信息，为自己，也为他人节约时间。 如何才能能简洁、准确、生动地把一件事说清楚呢？ 1，要对时间感知力有理解。 时间就是金钱，你只有有时间观念才能很好的把话说到重点，说得明了。 2，概括力 一个概括力强的人往往能迅速、准确地把握事物本质。你只有有很好的概括力才能在短时间内很好的抓住本质，使对方感兴趣。 3，例举力 用大致能懂的东西，解释不容易听懂的东西， 要能对一个难懂的东西用简单易懂，喜闻乐见的故事或者段子讲明白。 文科能力是一种武器 第一，能够从综合角度去接受事物，并有从大局出发的判断力； 第二，喜好具体性和复杂性，并拥有从这两种特性中创造价值的能力； 第三，具备强大的沟通能力。 —— 其实把话说清楚就是通过人们喜欢，易接受的方式方法把自己要传达的东西说清楚，什么方式不重要，关键要把事情深深的烙在受众的心里，以达到自己的目的。

《如何把话说清楚》9.17跟朋友在书店花两个小时看完的，工具书提供的是方法论，重在实践。可以践行的实践有三： 一、改掉日常讲话中“这个，那个，然后”等无意义的口癖 二、刻意训练高效表达，说话时看表计时，一个方便的方法是，在跟朋友说事情时发语音，然后复盘自己发语音的转文字记录 三、练习用一张a4纸花出事情的架构，把复杂的事讲清楚的能力 之前的笔记： 1.说明力由三个要素组成 时间感知力，概括力，举例力 2.说明力： 总-分-举例-总，分最多分三点，举例举一个，最好能展示实物，或举发生在对方身上的事例 3.概括力 串联关键词 说话开场抓住对方情绪，会拥有更强的说服力 练习任何事情只概括三点 4.情感表达是最快速的信息传递手段，影像是快速、语言是慢速信息传递手段 快慢结合，快的用以打动对方，慢的方式用以加深理解 5.比较法，有效的方法 看起来相似，实际上不同 看起来不同，实际上相似 训练比较能力的方法： 用白纸对半，分别写AB 分别列出二者共同点，不同点，区别二者的关键点 6.十五秒练习：一件事最长应该在一分钟内讲清楚，为此可以进行十五秒练习 7.锻炼一张A4纸的架构能力 只用一张A4纸就能说清楚事情的能力 8.说明时适当加入主观感受，请聆听的人加入到听当，讲PPT时给对方准备纸质资料填写内容（以后讲解方案可以参考） 9.在说话过程中让听的人产生获得感 强调信息重要“未曾公开过的信息”“最新的数据” 强调限定感，“只能在这里听到” 强调功能性，“这样可以xxx” 10.用ppt拘泥于“我是讲解者，你是聆听者”的分工，更好方法是让双方参与，比如课堂上让学生搜xxx一起看网页里的内容 11.一定要为每次优秀的表达鼓掌，遇到了要称赞对方的表达能力，会增加我们对优秀表达的关注，也会增强我们提高自己说明力的意愿

如何把话说清楚呢？ 首先，说话之前不能慌，平静心情，脸皮的厚度可以帮你搞定大部分问题。你说了一大堆话，可能都是废话，只要有一句是清楚的，那么就可以了，所以快速的形成说话的大纲是把话说清楚的关键。 其次要稳住场子，不管肚子里有没有货，先表明自己对这个事情，有三个观点或者看法，至于是哪三个，边说边想，实在不行，先搞个凑数的上。 第三呢，观点里一定要加上自己亲身经历的案例。你的经历别人都没有你清楚，你可以随时发挥，不是胡诌，但是可以根据场景来变化你的经历。讲案例的时候，你可以想你后面的观点。 第四呢，一定要声情并茂。如果你自己都没有激情，那么听的人也是昏昏欲睡，不管观点对不对，表情和声调先要到位。 第五呢，最后一定要总结自己的话。因为前面说了一大堆，可能自己的思路也不成熟，可能说的有的是错的，但是不要紧，这个时候就是你改正的机会，你把你自己的观点再重复一遍，这个时候对了就可以了。 生活没有剧本，很多时候都是临场发挥，人生如戏，全靠演技。把话说清楚了，是一种能力，脸不红心不跳的胡说八道加上最后的几句总结，你基本就可以得到别人的认可了。

这本书作者从认知、标准和方法三部分分别讲了如何把话说清楚的道与术。 一、认知 作者首先告诉我们说明力是一种技能，需要通过你训练习得，任何人即便你拥有渊博的学识，没有经过学习和训练，都有可能说不好。 说明力包括时间感知力、概括力、例举力三种能力。 时间感知力：在规定时间内完整表达想要传达事物的能力。 概括力：用精炼的语句总结事物本质的能力。 例举力：用合适的例子解释你的要点的能力 二、标准 首先，作者给出了一段优秀说明的基本结构：类似于“总分总” “关于……这件事，用一句话来概括就是……” ( 用一句话概括事物本质，形式类似宣传语。) ↓ “具体来说……” ( 详细列出要点，最多三条。注意按照重要程度或听的人的关注度来安排顺序。) ↓ “比如……” ( 举例，用案例或个人经验进行补充说明。) ↓ “总之……” ( 用尽量简短的句子，对以上所有内容进行总结。) 其次，好的开头/开场需要抓住听者的情绪，类似于宣传语，你也可以想象短视频的前几秒都是在抓住听者的情绪。 然后，总结要点时只说三点，这三点需要直击事物本质，不需要贪多，保证听者能听懂能记住就行。 最后，说明前准备好结尾总结的话，类似于你的简短复盘+金句。 以上是一个大致的框架，要说明更优秀，还需要用到作者提到的快慢速表达结合法、比较法、提出好问题等方法去填充这个框架。 三、方法 作者给到了一些练习说明的方法或技巧，我印象比较深刻的几个点： 通过日常聊天训练把话说清楚的瞬间力： 作为提问者，问一个具体的问题，比如，最近有什么让你印象深刻的事比最近怎么样，能让对方讲出一个好的故事，你也能从中了解的更多，作为回答者，被问到时，比起讲我最近有怎么样的情绪，讲一个故事或事件，也更容易让人理解，我们平时需要训练“近况报告”，练习去表达一件事的能力。 学会给别人的说明打分： 把自己放在聆听者的角色去听别人的说明，分析哪里讲的好，哪里有欠佳，不要只听内容，要去听结构，从别人的说明中吸取经验，这部分，很值得我学习，过往我都是关注内容，但如果要练习说明力，就需要去关注说明的结构。 在目录上作标记： 按照目录记录每章重点内容和事例，可以让你快速了解成体系的了解书中内容，也是学习的一种好方法。 总结一本最近读的书： 总结一本书的方法：1️⃣书名，2️⃣120字写出中心意思，3️⃣分三点拆解中心意思，4️⃣摘录书中印象深刻的三段，5️⃣写一句宣传语放开头 注意自己说话时的语气、语调、语速： 说话方式跟个人的音色有很大关系。我建议大家能把自己说话时的声音先录下来听听，再斟酌适合自己的语速、音高等。 总的来说，这本书，非常的精炼，读完不足以让你“把话说清楚”，但了解好的说明具备的三种能力，时间感知力、概括力、例举力都是可以训练的，同时掌握好的说明的基本结构，学习几个对自己有用的方法就行。

两小时飞机上看完，这本书作者可以说自己在“把话说清楚”上面压根就没做好，内容逻辑混乱，案例生涩难带入，前后车轱辘话占据大量篇幅，大部分几句话能讲清楚的事，要反复复杂化。 一句话概括这本书：用“需求—要求—信息”保底，用“情感—概括—结构—时间”提亮，再配合 47 次场景练习，把“说清楚”变成随时可用的职场硬实力。 ​​核心要记​​： 1. ​​三大原则​​——需求清晰、要求明确、信息充分。 2. ​​四要素​​——情感、概括力、结构、时间控制。 3. ​​高效三步​​——先给结论，再列 2-3 条理由，最后明确行动。 4. ​​47 个场景化练习​​，平均 3-5分钟一次，帮助固化习惯。 我是真想不通，为何还有75%左右推荐度，还请平台提高一下书的质量。

非常实用的锻炼说明表达能力的书籍，从读他写的文字中，就能体味到该作者的“沟通术”。 （以下是摘的笔记） 如何把话说清楚 斋藤孝 ◆ 前言 一开始先学会“把话说清楚” >> 其实，只需将一直以来处于无意识状态的说明行为转变为有意识的自我训练，提醒自己要多加注意，你的说明力就会突飞猛进。 >> 为什么人们普遍认为说明力优秀的人“脑子好”呢？ ◆ 1．不能把事情说清楚的人比比皆是 >> 一个在解释说明方面能力低下的人，会不断地剥夺身边人的时间。反之，说明力强的人，则能够高效地处理信息，绝不浪费周围人的时间。我认为，不浪费他人时间，就是不浪费他人的生命，这自然是在提高他人的幸福度。 >> 从根本上讲，优秀的说明力就意味着优秀的时间感知力。构成说明力的要素有很多，居于首位的就是时间感知力。 ◆ 2．通过能不能“说清楚”，领导可以看出你的才智 >> 所以，想要锻炼出更优秀的说明力，就要学会从需要说明的事物中提取要点，再构建一个便于理解的体系。换句话说，就是要有概括力，能在有限的时间内完整吸收并表达思想。一个概括力强的人做一分钟说明时，会让听的人觉得“这个人学识真渊博，讲得头头是道，我完全听懂了”。 ◆ 3．“说清楚”必须掌握三种核心能力 >> 除了前文提到的时间感知力和概括力之外，说明力还有一个必需要素，那就是恰当地举出具体案例的能力——例举力 >> 简单来说，所谓说明力是由以下三个要素组成：①时间感知力②概括力③例举力 ◆ 5．概括力：像直升机一样直扑目标 >> 一个概括力强的人往往能迅速、准确地把握事物本质。所以，如果需要在短时间内完成说明，他会立即做出反应，用一句话就把事情讲清楚；如果时间比较充足，他也能先点中主要观点，再逐一阐述各个分论点。 >> 不擅说明的人容易优先挑选自己想说的内容并再三强调，而不是抓取事物的核心内容，或者了解对方真正想知道的内容。一件事的核心要点在哪里？对方最感兴趣的部分是什么？把握好这两个关键点，才是让说明更易懂的根本所在。 ◆ 6．最会概括的人能做到“一句话说明” >> 所谓终极的说明，就是用一句话概括事物本质，不足一秒就能巧妙地解释给对方。 >> 想用一句话或一个词进行说明，就必须对要解释的事物有十分深刻的理解。 ◆ 7．根据对方可以记住的程度进行概括 >> 请记住，为所要说明的事物总结要点时，应该以听的人能够记住的程度为限。把握好这一关键，你的说明力就能实现超越性的进步。 >> 说明力强的人总能带来不同凡响的恍然大悟感。激发听者自身的经验和知识，或者把说明的内容与听者的身体感受相结合，都可以激发这种感觉 ◆ 8．例举力：用大致能懂的东西，解释不容易听懂的东西 >> 所谓例举，我将其定义为把一个不容易直接说清楚的东西，解释得让人大致能懂的说明技术。 >> 如果能够在大多数人熟悉的事物中为你要说明的东西找到对应，那就把这件对应的东西作为例子讲出来，这样做能瞬间让对方明白你的意思。 ◆ 9．足够精妙的例子，一个就够了 >> 例举能力优秀的人绝不会让说明太过冗长，而是仅用一个例子就能彻底说清楚一件事。尤其是在说明较为抽象、很难概括的复杂事物时，与其花费大量精力细致入微地解释，不如用同等精力找一个好例子，这样更省时间，也更容易获得对方的理解与认同。 ◆ 10．展示实物就是最好的例举 >> 当场展示实物，一定能帮助对方进一步理解你的说明内容。如果对方早就知道这件实物，那效果将更加明显。 >> 实物的威力，就在于能够刺激人的感受。仅是摆在眼前，就能让对方瞬间理解。可以说，从“秒懂”这一角度来看，展示实物称得上是终极的说明技术了。 ◆ 1．一段优秀说明的基本结构 >> 我建议先将时间控制在一分钟之内，因为这是最为简练、最能让听的人觉得“总结得真到位”的说明长度。超过一分钟，就开始显得有些冗长了。 ◆ 3．从对方的情绪出发，思考如何开场 >> 所以说，我们应该站在和单纯传达内容所不同的角度去思考问题，用鲜明强烈的表现来创造意外感，以此引发人们的兴趣。不能只把关注点聚焦于对内容的概括，而应该更加重视对方的情绪，这样才能想出让人心动的宣传语 >> 优秀的概括力需要一定的理论能力作为基础，但构思宣传语则不同，它需要的是灵感。合理运用理论能力和灵感，就能拥有更强的说明力 ◆ 4．总结要点时只说三条 >> 总结要点是一项拆卸工程。最开始一定会面对很多内容，我们要弄清楚其中哪些更加重要，把可有可无、意思重复的部分删掉，如此反复多次，最终仅保留彼此意思不同，但又不可或缺的三个要点。 >> 总之，要时常锻炼自己，看到一段内容就要主动去总结要点，这样就能帮助我们养成总结三条要点的习惯了。 ◆ 5．找出一段内容中最应该说清楚的那部分 >> 要做到能够时刻提醒对方当下正在说明的内容处于哪一位置，就必须先从整体角度掌控要说明的内容，然后排好顺序，先做大项上的说明，再讲大项之中包含的中等项、中等项中包含的小项……总之，就是将每一点都落到具体位置上，协助听的人去理解所说明的内容。 >> 一个说明力较差的人，往往自己都无法对要讲的内容有一个整体把握，听的人就更不知道将被导向哪里，自然会感到不安了。 ◆ 6．用目录思维提炼要点 >> 也就是说，如果想要简单快速地拿分，就应该先理解法律这门学科的整体构造，梳理体系，这样才更高效。 >> 首先，将教科书的目录复印下来。要找一张大纸，复印时空出足够多的余白。然后，在空白部分简单写下目录中小标题里所涉及的事例、判例，逐渐添砖加瓦。最后，将添加了细节的这份目录全部背诵下来。 >> 可以说，目录是宏观的骨骼，是基本的框架结构，所以要在目录页上将各部分的构成要素写下来。做这些能够帮助我整理思路，并进一步明确一本书的整体构造和各个部分之间的关联。 >> 请记住，一定要亲笔写下这些要点，这非常重要。只有亲笔写，才能把印刷在纸面上、属于作者的目录，转化成刻印在脑海中、属于我们自己的知识。一笔一画写下来的要点，到了考场上，即使再紧张也能回忆起来。 ◆ 7．说清楚是快速表达与慢速表达的相乘效果 >> 情感表达是最快速的信息传递手段，它和语言这种慢速的信息传递手段相结合，就能对受众产生影响 >> 示意图是一种瞬时性的信息传递方式，可以快速展现事物的整体概况。 >> 影像也是一种快速的信息传递方式，能在短时间内吸引受众的注意。 >> 快慢相乘的方法，快的方式用以打动对方，慢的方式用以加深对方的理解 >> 所谓说明，大多数时候就是既要传达内容给对方，又要让对方心动。在说明中同时运用快速和慢速两种信息传递方式，就能够更有效地打动对方 ◆ 8．善用比较法，瞬间就能把事说清楚 >> 找好适宜做比较的对象，是一段成功说明的开始。接下来的工作就是将几个相比较对象的共同点、差异点很好地组合起来，去构筑说明内容了。 >> 人类的语言是多种多样的，语言之中的差异非常重要，这种差异聚集起来，就形成了语言体系。 >> 需要注意的是，用做比较的方式进行说明，理想时长应该在十五秒之内。所以练习时就应该养成干脆利落的习惯。 >> 比较训练不单能锻炼说明力，同时还是一种很有效的学习法。在理解一个知识点时，可以与另一个知识点进行适当比较，这样要比孤立地一个一个死记硬背更容易记忆，能帮助我们一箭双雕，提高学习效率。 ◆ 9．如何挑选适当的例子？ >> 想要让说明好懂，就应该有随机应变的能力，配合听众的具体情况去举例，这一点非常重要 站在对方的角度，举出对方亲身经历的例子，更能打动对方。 >想要让说明好懂，就应该有随机应变的能力，配合听众的具体情况去举例，这一点非常重要。 ◆ 10．用疑问句辅助说明 >> 在进行说明时，提一个好问题能瞬间激发兴趣，将对方顺利地带入我们自己的讲解之中。但要注意，不能过分去吊对方的胃口。抛出问题后，应该干脆利落地回答这个问题，并快速进入说明的正轨。胃口吊得太久，听的人会逐渐丧失兴趣，并开始厌恶这种故意出题难为人的做法。 >> 所以自问自答时，回答的速度一定要快。将一问一答的节奏良好地穿插在说明过程中，才能一步又一步地将听的人引入我们创造的氛围中。 ◆ 11．把难懂的内容放在后面 >> 为了尽量避免这些情况造成的损失，应该把最想让对方知道的部分放在最开始说，把比较难懂的内容放在后面。不要按照步骤循序渐进地接近正题，要找准亮点，像直升机那样直奔目的地降落。 >> 先解释好懂的部分，给听的人一种“我听懂了，原来如此”的成就感，再按节奏去逐渐展开内容，这样做效率才会更高。 >> 难懂的内容就应该放在后面，从易到难地进行讲解才是说明的诀窍。 ◆ 12．开口前先弄清对方的需求 >> 所以做说明之前，需要试探对方真正想知道的是什么，以及对方对整件事的理解程度有多高，这样才能做好说明。 ◆ 训练 1.通过日常聊天锻炼“说清楚”所需的瞬间爆发力 >> 这就需要我们具备例举能力和瞬间反应能力。比如对方问：“最近这一周，有没有发生什么令你印象深刻的事情啊？”“有什么新变化吗？”“一切顺利吗？”“还那么忙吗？”你都需要瞬间找出让人感兴趣的一段内容，讲给对方听。 >> 突然间被要求讲一件事时，谁都会有点不好开口。但如果平时能做一些长度约十五秒的近况报告练习，那就能克服难开口的障碍，当场就能精确地找出话题去讲。 ◆ 训练 2.个人经历是训练说明力的好素材 >> 在复述梗概之外附带讲述个人理解，就等于把刚刚听别人讲述的内容，转换成了自己的讲述、自己的知识。向他人说明一件事时，如果能补充进一些个人经验，不仅能让说明更好懂，也可以更进一步加深我们自己的理解。 《论语》中，有“力不足者，中道而废；今女画” >从一开始就给自己划定上限是不对的。这样一来我们将毫无进步。 >> 从一开始就给自己划定上限是不对的。这样一来我们将毫无进步。 >> 不过，只要按照这样的流程——一行说明、主旨说明、引文——进行说明训练，到最后班上所有的学生都能说得精练且有趣 ◆ 训练 5.把听的人假想成小孩子 面对不同年龄的学生，需要站在他们的角度，用他们能够理解的内容去说明、表达才行。 >同样的说明内容，如果是讲给小学生而不是大人听，你自然会调整表达方法。因为和小学生解释一件事时，需要提前预想到他们的理解能力相比成人更低一些，所以要做好准备，讲解得更加简单好懂才行。 >> 同样的说明内容，如果是讲给小学生而不是大人听，你自然会调整表达方法。因为和小学生解释一件事时，需要提前预想到他们的理解能力相比成人更低一些，所以要做好准备，讲解得更加简单好懂才行。 >> 对于人这种生物来说，时间是非常重要的。任何生物的生命长度都是有限的，但其他生物并不会整天思考死亡这件事，或者就是自然而然地走向死亡，可人不同，人是在明白“自己总会死去”这件事的同时去活着的。 >> 想找到既准确又简单的表述，就必须先透彻地理解内容的本质。而通过对同一段内容的反复说明训练，我们必然会对其本质理解得更为深入，学会将难懂内容“翻译”得更好懂，同时也能提高遣词造句的水平。 >> 如果一个人具备真正优秀的说明力，那么不论面对小学生还是商务人士，抑或是老年人，他都能让对方明白自己的意思。 >> 只有深刻地理解了一件事的本质，才能用自己的话去替换其中的表达。锻炼小孩子都能听懂的说明力，能够大大提高我们这方面的能力。 ◆ 训练 6.随身携带秒表，锻炼时间感知力 >> 按下秒表，展示自己在时间管理上远远超出大多数人的出色能力，这是说明高手的表现。 >> 但在正式场合做陈述时，最好还是能干脆利落，速战速决。如果一个人平日里性格温和，人缘很好，但一涉及工作就拖拖拉拉，很不干脆，那他必然会给别人带去负担和困扰。 >> 如果在时间方面始终这样散漫，那说明力是永远无法进步的。 ◆ 训练 7.为别人的说明打分 >> 把自己放在旁观者的角度，客观地聆听他人的说明，也能帮助提高自身的说明力。也就是说，聆听说明的同时，还应该关注其中的优点和缺点 >> 分析一段说明，并取其精华去其糟粕，才能提升我们自己的说明力。从工作汇报、会议报告，到私人谈话，我们的日常生活中充满了各种各样的说明场景。 >> 平时养成认真聆听的习惯，等到我们自己做说明的时候，就能自然而然地注意到曾经关注过的要点，帮助自己说得更好。 >> 所以，不要只是心不在焉地听人讲话，而应该关注他们的内容和说话方式，哪里比较好懂，哪里比较出色，从而总结出一些提升我们个人说明力的好技巧。 ◆ 训练 8.总结最近读过的一本书 >> 第一步，写下书名。第二步，用大约三四行，也就是一百二十字左右，从整体出发讲清这本书的中心意思。第三步，将中心意思进一步拆分成三点做具体阐释，我在本书第一章中曾经讲到过，总结要点时，我们往往想要多讲几点，但是请务必咬牙将重点总结在三条内。仅是做到这一点，整个说明也会变得好懂很多。第四步，选择三段阅读时深受打动的引文。我会在课堂上请每位学生朗读出来。最后，用一句具有宣传语风格的文字，将这本书最亮眼的内容表达出来，并将其放在整段概括的开头部分。这句宣传语必须要有那种一语中的、直指要点的利落感，最好还要让听的人感到有趣和恍然大悟，引发他们进一步阅读的兴趣。 >> 读书是锻炼头脑的最好方法。多读聪明人写的东西，我们的头脑也会变得更聪明。书可以表现作者的思维，通过阅读，读者能共享作者的思维。这个过程既能帮助读者整理思路，也能锻炼读者的思考能力。 ◆ 训练 9.用三色笔整理说明思路 >> 阅读资料时，分红、蓝、绿三色画线。绝不能漏掉的极重要部分用红色，次要部分用蓝色，并不是很重要，但内容比较有趣的用绿色。绿色内容的划分是带有主观色彩的。 ◆ 1．一开场马上吸引住对方的“普遍观点+但是”说明法 >> 1．一开场马上吸引住对方的“普遍观点+但是”说明法 >> “现在，大多数人都认为……但事实并非如此，而应该是……”( 开场 )↓“具体来说……”( 详细说明，最多举出三大要点 )↓“例如……”( 具体举例、事例、数据等 )↓“总而言之……”( 进行整体总结 ) ◆ 2．适当加入主观感受，让说明更生动 >> 听一个人讲他的真实经历，要比从网络上看一些不痛不痒的文字更有获得感。因为听人讲述时，除了可以了解内容，还能十分生动地感受到那个人的热情。这种情绪可以撼动心灵，产生的冲击力是任何文字所不能比的 >> 具备优秀的说明力，意味着既要按照形式，干脆利落地讲解内容，又要在其中加入情感的波动起伏，让说明打动人心。如果能通过一段说明展现自己有血有肉的生动一面，听的人必然会深受感动。 ◆ 3．请聆听的人参与到你的说明过程中 >> 说明者展开讲解，听众边听边写，对提升说明效果很有帮助。 ◆ 4．想让对方理解，就要适度留白 >> 说明力强的人并不会太受限于事前的准备，他们大多拥有临场发挥、随机应变的能力 >> “仅此而已法”。就是说，仅将对方能够理解的部分说清楚，让对方只理解这些内容即可 ◆ 5．让听的人产生获得感 >> 要踏踏实实地考虑听众的需求，为自己的说明营造真正的获得感，这样对方聆听时的专注度才会大幅提升。 ◆ 7．巧妙的说明并不拘泥于时间顺序 >> 有些人会对时间顺序太过拘泥，感觉必须要从头开始、滴水不漏地讲起，这种做法往往会给人留下一种拖拉和绕圈子的印象 >> 不先讲结论，听的人就弄不清楚这个话题的走向，于是心生不安，还要带着这种不安感继续听下去，体验感自然很差。 >> 好的说明方式，是先为听的人展示这段解说的终点，然后不必太拘泥于时间顺序，按照问题的轻重缓急来讲解，方便其理解。 ◆ 9．开口前先想好结尾那句话 >> 我希望大家也能像这样，在说明之前就先行决定好以什么内容做总结。如果没有提前决定好总结的内容就开始说明，那很有可能一路讲到最后，却怎么都总结不好。 ◆ 10．培养把事说清楚的气场 >> 展现诚恳、干脆、愉悦的气氛，这是优秀说明者应该有的气场。 ◆ 11．隐藏自己的紧张感 >> 要想说得好，就不要在说明时表现得太紧张。如果太紧张，这种感觉就会传递给听的人，令其感到疲劳。 ◆ 12．用吐槽的方式调整说明节奏 >> 在说明过程中，尽量不要用讽刺的言辞去引人发笑。那种毒舌发言，就连专业的搞笑艺人也会使用不当，结果搞砸表演。对于一般人来说，还是不要勉强去用比较好。 ◆ 13．说明时要注意语气、语音和语速 >> 即便面对同事和部下，也要像面对上司一般，礼貌大方地去进行说明。这样做也会给对方一种理性的印象，提高对自己的个人评价。 >> 所以在说明或者教育某人时，一定不要觉得我是信息输出者，所以我就更优越，不要说着说着语气就蛮横起来。 ◆ 14．让你的说明更具个人特色 >> 如果一直泛泛而谈，毫无特色，那还不如直接表达一下个人意见，展现一些属于自己的个人部分。这样反而会更有真实感，更能吸引对方的注意。 >> 要在简单易懂的基础上，再加上一些说明者的个性，最好让听众看清说明者的面部表情，这样才更容易收获对方的好感，也具备了说服听众的能力。 >> 一段说明是否能被接受，其实就在于说明者是否值得信任。而这个值得信任的基准，在大多数场合都等同于“真诚” ◆ 结语 一定要为每次优秀的表达鼓掌 >> 所以，养成每次遇到优秀的说明就去夸赞一下的习惯，这样能让我们对说明力更加关注 >> 一旦养成了关注说明力的习惯，说明力就一定会有所提高。

《如何把话说清楚》( 斋藤孝 著 ) 第一章：说明力的核心能力是时间感知力，概括力和列举力 时间感知力：高效的传达“意思”，节约他人时间。 概括力：用一句话或一个词概括出事物的本质，那必然要对要解释的事物有十分深刻的理解认识。 列举力：以具体的实例说明意象化的东西。 第二章：学习把话讲清楚的基本套路，其“形式主义”包括先用一句话概括，列举最多三个要点，举例补充说明，最后用“总之”概括。 开场：用“宣传语”打动对方的情绪。 目录：目录是宏观的骨骼，用目录思维提炼要点。 概括：选取关键词和具体的数据进行串联出简洁，优秀，内容充实有分量的概括。 内容：对要讲的内容整体把握，同时要突出内容间的关联性和局部在整体中的位置。 表达过程：1️⃣快速表达（情感，影像）和慢速表达相乘（语言），2️⃣善用比较法，比较事物间的共同点和异同点，3️⃣挑选合适的例子，4️⃣用疑问辅助说明，5️⃣把难懂的内容放最后，6️⃣弄清对方的需求。 第三章具体介绍一些提高说明力的日常训练。 1️⃣日常训练说明力所需的“瞬间爆发力” 2️⃣以独特的个人或生活经历作为素材 3️⃣限定时间讲清内容，锻炼时间感知力 4️⃣为别人的说明打分，学习吸收好的素材 5️⃣把听的人当小孩 6️⃣用三色笔总结思路，用A4纸总结架构。 第四章：实用技巧 1️⃣普遍观点➕但是的方法开篇，并不拘泥于内容的顺序，融入自己的主观感受，吸引对方 2️⃣说明的过程加入实践，同时注意观察对方的感受，让听的人具有“获得感” 3️⃣调整说话的语速，语音和语气，隐藏自己的紧张感，培养把话说清楚的日常，形成个人特色。 为每一次优秀的表达鼓掌！

本书主要内容如下 一、好好说话的能力有哪些？ @说话时间的控制→为他人节省时间，简洁快速 @概括力→抓住内容中最重要的一部分 （抓住本质→抓住该事物跟其他事物区分开来的特征） @举例子→生活化、场景化的例子能方便观众，更容易的理解 二、表达结构​ 1.简单来说→用一句话来说明表达的核心 ​2.具体要点→最多为三条，注意优先级顺序 ​3.举例子，生活化，场景化让读者更容易能听懂 ​4.用一句话来总结上文 三、如何提高表达的说明力？ 1.可以增加鲜明的图解 2.适当留白，给听众和读者舒缓的空间 3.设置提问访问，引发读者思考参与互动 4.了解观众想听什么，感兴趣的有哪些？我们表达目的和观众想听到的有哪些 5.在日常中，我们做他人的听众，要学会通过他人来照镜子。 （如果他表达的你不是很喜欢，你可以去思考一下他为什么让你不感兴趣？以此来规避自己出现这种错误。如果一个人的表达让你很感兴趣，你可以去想一下他为什么这么说，让你听起来很舒服，让你很兴奋，可以去拆解一下他的表达套路。） 四、怎么样能让你说的话受喜欢？ 这点是我额外再补充的。要是想抓这个最核心的还是：先去读懂你的观众，他的需求是什么。抓住他的共鸣和他的痛点。解决他的需求

本作者的书都是十分简明扼要，一针见血，接地气很精彩。他认为“说清楚”必须掌握三种核心能力。以下都是读书笔记： 而所谓说明力是由以下三个要素组成。并且“说明力强的人总能带来不同凡响的恍然大悟感。激发听者自身的经验和知识，或者把说明的内容与听者的身体感受相结合，都可以激发这种感觉”。 ①时间感知力：“掌握时间感知力就是养成从时间角度管理发言的习惯。大部分人并不清楚自己在一分钟之内能讲多少话，十五秒内又能讲多少话”。 ②概括力：就是像直升机一样直扑目标。会直击本质，明确要点，再以干脆利落的语句和简洁的结构，在最短的时间内完成讲述，这就是出色的说明。当然，一件事的核心要点在哪里？对方最感兴趣的部分是什么？把握好这两个关键点，才是让说明更易懂的根本所在。 其中须知：最会概括的人能做到“一句话说明”。会根据对方可以记住的程度进行概括。 ③例举力：即用大致能懂的东西，解释不容易听懂的东西。并且当有足够精妙的例子，一个就够了。并且展示实物就是最好的例举， 若想要提高自己的说明力，从这三大要素入手就会更有效率。 而下面内容与“从实践角度讲解一些提升说明效果的套路”有关。 例如，他推荐推荐一种说明时常用的基本结构： “大家可以用这个框架，构建自己的内容。 “关于……这件事，用一句话来概括就是……” ( 用一句话概括事物本质，形式类似宣传语。) ↓ “具体来说……” ( 详细列出要点，最多三条。注意按照重要程度或听的人的关注度来安排顺序。) ↓ “比如……” ( 举例，用案例或个人经验进行补充说明。) ↓ “总之……” ( 用尽量简短的句子，对以上所有内容进行总结。) 最开始使用这个框架做说明练习时，一定要对说明的长度心中有数。” 当然，其中须知一些技术细节，例如，会选出关键词，并用概括法串联起来，⚠️注意从对方的情绪出发，思考如何开场，总结要点时只说三条。另外，可找出一段内容中最应该说清楚的那部分，它要求用目录思维提炼要点，知道说清楚是快速表达与慢速表达的相乘效果。要善用比较法，瞬间就能把事说清楚。例如，其中“使用比较法进行说明时，有两种模式非常有效。 第一种模式是：乍看相似，其实并不相同。第二种模式是：乍看完全不同，其实非常相似。两种模式相结合，你几乎能把任何事情都介绍清楚。”。当然还有，例如，如何挑选适当的例子？这些都是有学问的，细节需读本书。⚠️注意会用疑问句辅助说明的技巧，并且先易后难，把难懂的内容放在后面。开口前还先弄清对方的需求？ 对于上面活学活用“训练 1. 通过日常聊天锻炼“说清楚”所需的瞬间爆发力；训练 2.个人经历是训练说明力的好素材；训练 3.能让说明又快又准的“十五秒练习”；训练 4.从随处可见的广告学习说明技巧；训练 6.随身携带秒表，锻炼时间感知力；7.回为别人的说明打分；训练 8.总结最近读过的一本书……” 要特别注意会用：例如，1．一开场马上吸引住对方的“普遍观点+但是”说明法；2．适当加入主观感受，让说明更生动；3．请聆听的人参与到你的说明过程中；……9， 开口前先想好结尾那句话；10．培养把事说清楚的气场……”。 简言之，它精彩，实用，像该领域专业指导大全。