成为作家（创意写作书系）

“写作建议： 早起写作，本能书写。早晨起来，在没有进行阅读之前，凭着一股本能的冲动，在半睡半醒和彻底清醒之间，锻炼自己进行纯粹的写作。在这个阶段，想到什么写什么，梦境、昨天的活动、真实或者虚构的谈话等，为后续的创作积累素材。  按时写作，克服内心抗拒。起初让自己在特定时间段内写作，不管发生什么，坚持写作十五分钟。然后做到在任何时间段内都可以开始写作。  检查并锤炼自己的作品。翻阅自己积累的素材，避免任何先入为主的想法，在自己的写作中看到更多潜质和可能性，找到自己的写作风格和倾向。自我检查或者请求他人指出毛病，提出具体的建议，全力修改，最终驾驭自己的写作特点。  像作家一样读书。好的书籍读两遍，第一遍对刚读过的书写一个简短的总结判断，第二遍列出具体的问题，做更多细节的分析。  模仿他人。当你在别人的写作中发现对自己的作品有用的素材时，是模仿对你唯一有用的方式。逐字逐句分开细读，甚至找到自己的作品中同样的作品进行对比。看作者是如何熟练自如地处理场景之间的切换，写得恰到好处，又不着一字，来传递场景之间的推进。（听起来颇像是学习电影场景如何进行镜头的切换）挑选对你的写作风格有帮助的作家，分析句子，段落，甚至行文结构，不断检查自己的作品是否还有通过修改更加生动、丰富、有力的可能性。  像孩子一样看世界。每天抽出半小时，让自己返回五岁孩子时的状态，睁大眼睛，充满兴趣地打量这个世界。目光所及之处，都要专心致志，描述你看到的每一件事和每一样东西。脱离常规，用新奇的眼光看看家人、朋友、同事等等。真实生活中的每一件事才是永不枯竭的灵感源泉。我们每个人能做的贡献是：能够为人类普遍的经验之池注入我们从各自角度看世界所得到的的点滴体会。  无字的休闲。一旦我们学会了使用文字，我们会一直不停地使用它。休闲的时候，找到无字甚至是沉默的娱乐方式，长时间独坐、散步、冥想等。无字的休闲状态，反而会让我们所有的思想集中于对作品的思考。这种体验我们都经历过，当一个念头苦思冥想很久之后，仍然毫无收获，索性放下去做其他事情，甚至不抱期待。过了一段时间，灵感便会不期而至。 写的过程如同创建模型的过程，写作对字词句不断地组合，建模通过对线面体色彩不同的应用，构建出一个新的世界。”

这本书的技巧性说的不多，是从更高级的定义和行为上给出具体的建议。 稍微总结 第一，要培养自己的作家气质 要让自己永远保持好奇心，做一个成熟的大人也要带着孩童般天真与好奇。 第二，要养成作家的习惯 定期记录。无意识的记录和有意识的定时写作。 早晨起来半个小时立刻写作，这是无意识的记录。 日常每一天定时15分钟，有意识记录，培养习惯。 第三，像作家一样读书 选择自己想读的书，读两遍。 第一遍，判断本书“好坏”给出理由。 第二遍，如果觉得好，拿出笔纸张，重复查看自己印象深刻的片段。 第四，更具体的写作有关话题 -风格确定，从无意识写作的素材里确定自己的个性。 -模仿与原创，写出自己的最深入的思考与最想分享的人生经验，即原创 具体创作故事过程，萌芽中要如何构思故事，构思后落笔，再构思，再落笔。 -重要的tips： 1.故事在写出来之前一定不要说出来，一旦说出来，故事在你心中的倾诉欲就结束了，故事也很难再落下去了。 2.跳出文字的牢笼，做一些不需要包租思考的重复的简单的事，比如冥想呼吸，散步，针织，发呆放空。不要听音乐不要社交，要让自己脑子和身体一起平静下来，处于一种清醒与迷茫中进行故事构思。 3.保持平静稳定健康的生活状态，选择好的食物和充足睡眠。 4.一定不要漏过任何事，觉得可以记录的时刻，一定要记录素材，不管语法是否通顺。

这本书主要讲了要想成为作家一定先要树立能成为作家的信念，其中讲到最关键的一点是掌控你的无意识，也就是说训练你的无意识为你的写作服务。具体怎么做呢？ 在固定时间写作，最好是在早上醒来的第一时间开始写，而后在和自己约定的任何时间写，目的是为了训练无意识服从和自己的约定。 大量无意识随意写作之后从你的这些素材里面发现自己的风格和特点。 当然你也可以模仿。任何作品读两遍。去模仿那些能够激发你写作的作家作品。模仿不是按自己的方式写，而是逐字逐字地替换同义词来仿写句子，感受和发现作者运用句子和词语组合的特点，逐字或者逐句地去研究你仿写的作品。 接下来你可以尝试去写一个自己的作品了，通常你需要调用一下你的潜意识，但是别着急。 先从想象一个你喜欢的作品开始，把故事中的主人公换成你想象的人物，确定一个主角，再确定必要人物，如果按照你设定的人物这个故事会怎么发展，不清楚，没关系，做一些无字的活动，散步或者做手工，让你的大脑处于半催眠状态，直到你感觉到了某一些动力，然后躺下催眠自己，但是别睡着，继续想着你的作品。接着就可以尝试写下来，写之前如果有什么事造成了你拖延，一定要想办法骗过你的潜意识，做好完全的准备，或者做好替代方案，然后最主要的是忘记一切写作技巧，任何你读过的东西，按照你你的方式不加任何评判的写，就当这些练习绝对不会见光，也不要去评判好坏或者你人物优劣，只是写，保持写的状态，完成之后最好隔上两天或者以上再来看你的东西，这时候就要运用理性，像个最严格的评论家那样挑剔你的作品。 加油吧，各位未来作家们！

这本书也建个楼跟进一下学习和实践状态吧 截止9.10，已进行20天起床写作，11天定时写作 即阅读和跟练到第六章 因为本周刚结束雪花写作的跟练，需要试着写万字短篇练练手 所以这本书的跟练就从下周一开始吧~

其实这本书介于一般到推荐之间，这本书上面有些内容是从文章中重复的片段，我昨晚上看完的，现在在抓紧干一些自己可能后面没有时间干的事情，因为也许很多年之后，我才会有这么一大段看书的时间。 我个人认为一些有意义的点——一本书作者。 写作这个行业都在焦虑，比如一些年少成名的作者有很多，可能有些事一本书就飞升上来的，这种宣传会让人不自觉地产生很多焦虑。也许以前写了很多年，也许是在早期的时候就看了很多书，然后不断学习模仿，这些内在的东西都是不会说的。 但是大多情况对于这个行业进行研究观察发现，这种只能是风毛菱角——因为少，所以才会一直盯着，我在知乎上面潜水的时候也发现，很多人问网文怎么样的，总是会想着一笔成神——只能写出八百字，但是却想着问自己能不能成神。所以我认为，这个行业浮躁焦虑的确实很多。 太早的成名确实不利于以后写下来，尤其是书这种，你不喜欢就可以放下来的东西。一本书的重要程度应该是对于作者来说的，他希望将这个故事说出来，后面写出来取得了成就与否，其实都是不确定的。不过还是会在写的时候怀疑自己缺乏，感觉词不达意非常垃圾。垃圾的时候就在想，反正我又不会只写一本，反正我还有想说的话，这本不行就写完然后丢下一本，不断写，才能写的更好。 至于写作的时候经常怀疑自己这件事，这其实真的很难避免，将写作和修改分开。 海明威说初稿都是垃圾，当然写完这些垃圾还是很重要的，有了初稿这些东西，你才能继续再写下去。写的时候尽量不要修改了，写完一本然后不断练习，再去看类型的书，会发现，最简单的事情在其他几本书的时候你也知道，只是知道和运用之间有着很大的区别…… 虽然现在网络作者基本上不说自己修改文，不过反复修改的也不在少数，就不知道在哪里看来的，作者在书里面还有在社交网络上说的话，只能相信百分之五十，大多数人写作的时候都很痛苦。写得非常顺的时候反而是少数，天赋能然你有个好的结果，但是不能保证你有个舒服的过程

提起天才作家，我们总会下意识地想到韩寒和蒋方舟这样年少成名的作家。1999年，在上高一的韩寒通过全国首届新概念作文比赛一举成名，其后更是以《三重门》等畅销书广为人知，他的微博文章极具批判性，被很多人热捧。有意思的是，韩寒在学校却是名副其实的差生，甚至高一便辍学了，所以人们提起他，总是会冠以“天才作家”的称号。蒋方舟更不用说，天才少女，九岁便已完成了大多数人梦寐以求的出书壮举，如今依然在写作的路上声名显赫。 了解了这样的事例，我们或许都会认为，想要成为一名作家，有没有天赋显得尤为重要。其实不然，能不能成为一名作家，甚至是天才作家，天赋的强弱其实没那么重要，只要方法得当，每一个人都可以成为作家。 那么作家到底是怎样的呢？要成为一名作家到底需要做些什么呢？《成为作家》这本书告诉了我们答案。 作者多萝西娅·布兰德是美国著名作家，同时也是资深编辑，对作家的培养有很深的研究，她的这本《成为作家》在美国文学界风行近80年，堪称经典。在本书中，她否定了作家天才论，认为作家是可以教出来的，让读者重新认识作家，同时对如何写出作品和如何写出好的作品以及如何持续创作提出了一些行之有效的建议和方法。 一、要成为一名作家，首先要认识作家 多萝西娅·布兰德认为，初学者首先要做的是树立自己可以写作的自信心。 天才并非不可教出来的，每个人身上都具备写作的天赋，只是那些被称之为天才的人，更懂得如何去挖掘进而释放这种天赋。这种释放总是会不期而至，爆发起来也具备很大的偶然性，但是我们可以用一些具有节奏性、单调且沉默的行为来诱导触发。例如擦地板，重复单调的动作让我们陷入无意识的境地，也就是轻度的催眠，这时思维会发散，继而会迸发出许多写作灵感，我们所要做的就是有意识地抓住这些灵感，诉诸笔下。 作者在本书中指出了成为一名作家所需要克服的四个困难：1、要不要写作？2、一本书作者，即早期有过成功的作品，之后却再也无法让这种成功复制出现。3、无法持续性地写出好的作品。4、对作品的各个部分的掌握不够均衡。 要解决这些困难，我们就必须先充分认识作家。作者认为，作家需要培养两个方面的性格，也就是双重人格——一方面成熟且公正，另一方面敏感且童真。我们可以简单地理解为成人的思维和孩子的思维，这其实是“有意识”和“无意识”的各自体现。这两种性格是所有人都具备的，我们所要做的就是将两者加以区分并同时扩大培养。 二、学会如何去写出作品 从第一点我们已经认识到作家具备的两个品质，无意识和有意识。要写出作品来，我们需要约束无意识，将它运用到写作中来，为自己的写作服务。无意识具有发散性，该如何约束它呢？答案很简单，就是不断地练习。这种练习分两步，一是早晨写作，二是按时写作。 我们可以在自己习惯的起床时间之前半小时或一个小时起床，然后什么也不做，马上开始写作。这时我们不要在意内容的好坏，仅仅是单纯地写，然后持之以恒地坚持下去。需要补充的是，当我们可以很简单地写出一定字数的内容时，我们需要给自己加压，也就是增加输出量。 按时写作，顾名思义就是在规定的时间开始创作。比如你打算在下午三点开始，那么到了三点，就必须强迫自己停下手中的事，坐下来全身心投入写作。此外，在日复一日地坚持按时写作的同时，我们要有选定不同的时间，也就是让自己适应任何时间写作。 三、学会如何创作出好作品 要创作出好作品，就需要我们利用好自己的“有意识”，也就是成人所具有的批评思维。 首先是对自己在无意识的状态下写出的素材进行理性地判断，指出优缺点，并加以改进。同时对自己在无意识条件下的创作进行总结，了解自己的最佳写作状态，进而规范日常行为，合理安排时间。 其次是像作家一样阅读。这里有两点，即学会批评式阅读和阅读两遍。带有批判性的阅读让我们发现更多的趣味性，同时也获得更多的激励和帮助。第一遍阅读可以帮助我们对内容总结和分析，第二遍阅读可以帮助我们找出书中的亮点和我们需要的东西。 第三是通过练习掌握一些写作技巧，例如通过模仿学会设置合适的文章结构，掌控文章字数，让自己的文章变得生动。 四、学会持续创作 要持续创作，素材至关重要。所以持续创作的第一步是要学会重新看世界，也就是用孩子般纯真的眼光去收集素材。 当然，持续创作最重要的还是原创性。同一个故事在不同的作者手中会有不同的版本，我们每个人都具备不可剥夺的独特性，只要绕开模仿的陷阱，将自己的理解和认识灌注到作品中，就是真正属于自己的原创作品。 对于持续创作，作者还提出了一些其他的建议，例如找到属于自己的风格，保持良好的写作习惯和写作环境，戒除一些如咖啡之类的上瘾的东西。当然，无一例外，这些最重要的，还是坚持不懈地练习。 小结： 在《成为作家》这本书里，多萝西娅·布兰德带我们重新认识作家这个职业，同时告诉我们如何通过不断的练习，让自己具备成为作家的素质，进而持续不断地进行创作，高质量地输出。 我们可以看到，即使在成名很久之后的今天，那些被誉为天才的作家依然保持了持续不断的创作，其实他们都是找到了释放天赋的方式，通过不断地练习，形成了作家思维。相信通过阅读本书，领会书中的内容，学会其中的技巧，经过不断的练习，即使暂时无法实现梦想，对于我们的日常表达和生活习惯以及工作都会有不可忽视的益处。

《成为作家》：天才作家的神奇魔力是什么？   这几年自媒体行业发展的极快，好像一夕之间，每个人都需要学写作，如此一来，免不了会提出疑问，写作这么难的事，是人人可学的吗？写作需要天赋吗？《成为作家》这本书可以很好的回答这个问题。这本书的作者是美国的多萝西娅.布兰德。她是一位备受尊敬的作家，《成为作家》一书在1934年出版后，风行美国文学近80年，是长盛不衰的经典之作。   作者指出一个人能否写作成为作家，首先不是技巧上的问题，而是认知上的问题。天才作家确实有“秘密”，写作存在一种神奇的魔力，而且这个魔力可以传授。所以这本书不是教初学者如何写作，而是教我们如何成为作家。   作者认为，天才的作家具备一种幸运的禀赋或者领受过独特的教育，能够使他的无意识完全服从于他理性的意图，从而持续不断的写出很多优秀的作品。也就是说，在写作过程中，作家要用理性去控制无意识去创造。   这本书的主要内容包括像作家一样生活、像作家一样思考、像作家一样阅读以及怎么模仿，下面将从这四个方面说明怎么通过技艺掌握一位天才的作家与生俱来的本领。   约束自己的无意识——像作家一样生活   像作家一样生活的第一步就是就是要约束自己的无意识，让它为我们的写作服务。   具体的做法就是养成一个早起写作的习惯，每天要早起半个小时或者一个小时，只要醒来就马上开始写作，不说话，不看书，不看手机，不看任何有文字的东西。想到什么就写什么，如果还记得晚上的梦境就把它写下来，之前发生的事情，真实的或者虚构的谈话，快速的不加评价和判断的写下，不论好坏或者有用与否统统写下来。   作者指出，这个时候的写作，不是为了写出不朽的文字，而是写下任何文字。这样做其实就是在半睡半醒和彻底清醒之间锻炼自己进行纯粹的写作。记住：一定要在没有进行任何阅读之前进行写作。   这样进行一两天的写作后如果发现自己能轻而易举，毫不费力写到一定字数，发现这个限度后，就要开始多写几个句子，逐渐增加到多写一两段，再过一段时间，想办法多写一倍。就这样早上起来立刻写作，写到好像自然而然就能写出来的字数限度。   第二步，教会自己在一个特定时间内写作。   规定一个时间开始写作，到了每天这个时间就立刻开始写作，不要找任何借口影响写作。比如规定了每天下午四点开始写作，如果时间快到了，我们还站在大街上和朋友聊天，就要马上告别朋友，回到家中开始写作，或者找到一个安静的所在，确保我们的写作。   在此过程中，无意识可能会误导我们，因为无意识非常懒惰，而且积习难改，总是选哪个找最容易的办法来满足自己，它喜欢随兴所至，顺其自然，如果能坚持不懈，坚定不移地拒绝误导，就必然有所收获。无意识会突然屈服，开始让我们优雅而流畅的写作。   以上这二个奇怪而专横的练习——早上习作和预先安排写作时间进行写作的习惯应该一直保持下去，直到能随心所欲的写出流畅的文字。在这个过程中只管训练自己的无意识只要有时间就要随时随地的发挥作用，不要去回顾阅读所写的习作。继续直到文笔流畅，写作不再感到疲惫而是变成了一种活动，已经过上了作家的生活。接下来，需要我们像作家一样思考，以批评的眼光阅读我们的习作。   学会像作家一样思考   阅读我们之前的习作，要以批评的眼光发现习作中不断反复出现的想法和经常使用的叙事形式。这样可以尽早的发现自己的品味和优点，它们会显示出你独具的天赋表现在哪里，是否决定专注于这个方向。   理性的分析发现自己习作中出现的问题，是否用词普通，缺乏想象，文笔枯燥，句子啰嗦等，如果有这类的问题，要虚心阅读，下功夫发现那些真正能够唤起我们希望拥有的作家的优点。比如觉得自己文笔不好，可以找一些文采斐然的作品，进行精读研究，找到对策后，要在一段时间内，把那些通常吸引我们的书弃置一旁，大量阅读这类特点的书籍，专心锤炼自己的写作风格。   像作家一样阅读——批评式阅读   1、要读2遍，第一遍，很快的读，既是娱乐又带着批评的读；第二遍，拿起笔和记事本，详读（读写的最好的的地方）。 2、对刚读过的书写一个简短的大纲，做一个总结评价。认为它很好，还是不好；那些地方好，那些地方不好；相信它，还是又疑问？如果喜欢，为什么喜欢？如果答案含糊不清，就在读一遍。   在阅读的时候要注意书的节奏，当作家想要强调的时候它的节奏是快了，还是慢下来了？仔细寻找它的独特风格和喜欢用的词，判断一下是否可以在自己的作品中尝试一下？如何将众多的人物安排在一个又一个场景中的？如何显示时间的过渡？等等任何觉得值得学习模仿的技巧。   应该模仿什么？   作者指出，不应该直接采用其他作家的人生哲学、思想和价值观。如果发现志趣相投，就应该返回到那些作家的思想源头上去，认真研究来自源头的思想，直到这些思想融入到我们的无意识，成为自己的东西，才能在作品中使用。   唯一可以模仿的是在别人的写作中发现对我们的作品有用的素材。  1、 模仿优秀的技巧。模仿优秀的技巧好处很大。如果发现了一部好作品，要逐字逐句分开细读。比如说，遇见了一个问题——表达时间的推进，这个问题很棘手。如果发现作者能够熟练自如的处理这种时间推进问题，就看他是怎么做的？有什么技巧？他用了多少个字？一个好作家总是知道恰如其分的处理一个问题需要多少空间。当用这些方式有所发现时，自己写一段话，模仿好的作品。   2、 模仿句子构成、文风节奏、新鲜的词语。挑选一位作家，他的风格要对我们自己有帮助。在阅读中学习音调和节奏的变化，努力分析句子的不同组成部分，并且自己写出一个类似的句子，会发现，自己头脑中的某一部分从此觉醒了，对以前不易觉察的微妙之处变得敏感了。阅读的时候要可以留心那些恰如其分的用词。如果要使用这些新鲜的词，要注意是否符合上下文的语境。   到此为止我们在来总结一下，想好不费力的写作，要先学习成为一个作家。   要每天早起写作，记住之前不要阅读任何文字，要每天固定一个时间用来写作，锻炼自己的无意识能够随时随地，毫不费力的写作。值得警惕的是，懒惰、暴怒、生气这些情绪会毁了我们的写作生涯。所以要控制自己的无意识为自己所用。要像作家一样思考，以批评的眼光阅读之前的习作，找出自己的风格特点，确定方向，像作家一样阅读，读2遍书，一遍速读，一遍精读，学习优秀作品，不断锤炼自己风格，模仿优秀的作品的技巧，句子构成，文风节奏，新奇的词语等。   最后，作者再次指出，每一个人都是独一无二的，要相信自己，赋予写作最终极的价值是我们的洞察力和真知灼见，天才的根源是无意识，而不是意识，无意识是更高级的想象力。有很多的写作技巧都可以通过学习加以掌握，很多富有表现力的捷径也可以通过思考完成。但总体上，我们构思中的作品形式和主题是由无意识决定的。   要特别注意一点的是，在学习成为作家的过程中，要学会重新看世界。要对世界始终保持盎然的兴趣和生动的记忆，平时可以多观察，透过自己的眼睛用自己的视角传达对世界的描写，这样做，可以让我们有永不枯竭的原创性的源泉。

我愿称本书为《作家的自我修养》！ 【大纲】 首先，讲了一个成熟的作家要训练自己两个方面的人格： 1.潜意识：〈感性〉灵感来源，但敏感、情绪化、易受伤、逃避日常任务； 2.意识：〈理性〉爱管闲事，固执己见，但负责——批评家，日常交往协助者，第一位读者，第一位编辑； —————— 【问】用什么方法训练这两个人格？ 1.清晨无意识写作法（至少5分钟）；〈第五章〉 2.预约有意识写作法（至少15分钟）；〈第六章〉 【强推这两章，有很多细节】 我有两个补充：①计算自己一页纸花多久，那么每次就写那么多；但是，必写5分钟——这是生命线！ ②先5min训练坚持（30天），然后再方法1+方法2一起坚持（30天），这样能减少潜意识的抗拒感：你一次只专门养成一个习惯； —————— 【问】它们什么时候使用？ 潜意识在前，意识在后〈指完本一个故事之后，出自§7.第一次检查/§8.批评自己的衣品〉 —————— 【问】作者如何从其它作品中增长自己的写作技巧？ →第9章：批评式阅读的方法 —————— 以下是一些简要概括 第10章：模仿vs抄袭（结合12章） 第11章：像婴儿一样重新看世界：赤子之心 第12章：原创性的源泉——每个人都是独一无二的，而无法写出原创作品是因为你被你看的书影响了，那怎么办呢？清晨的无意识写作+写自己的作品期间不看小说 第13章：作家的无字休闲，这个有点像老子说的“虚能容物” 第14章：快速攻坚战式的写作+沉淀+批判阅读 第15章：无所事事只是一种表面的静止，无意识永不停歇〈结合13章看〉 第16章：通过轻度催眠寻找自身的“天才”，有点弗洛伊德的感觉 第17章：冥想+指环实验〈结合第4章，第13章〉 结语：一些写作工作上的注意事项 —————— 【总评】这本书让我更加认识到一个成熟的作家是怎样稳定输出的，而且对“作家”这个职业祛魅了——他们不是靠短期爆发式的灵感，更是靠日复一日繁琐的体力劳动——确实有点麻烦，但，谁让你就是想要写作呢？ 实操性很强的好书，真·入门级，手把手教的，太细致了，而且既温柔又严厉，非常感谢作者，相见恨晚！ 我想说的是，知易行难，书里的方法说起来很容易，实际上做起来搞不好就会遇上意想不到的困难。 因为困住你的往往不是难懂的“写作技巧”（甚至你会很高兴地去学习它们），而是克服不了潜意识的拖延，一拖再拖又拖，明日复明日，也就是说：你根本没真写！ 重要的是你的拖延、畏难情绪，你要先想办法解决情绪问题，再来对抗更复杂的叙事难题。 坚持写，不放弃，坚持每天做这些基本的训练，再来谈其它“写作技巧”的问题——毕竟，你写了才知道你需要什么样的写作技巧！ 如果你是这种潜意识太爱偷懒，没有实实在在落实在纸面上的人，这本书能给你很多实操和激励。 养成了码字习惯的人，书里的方法也有参考意义，甚至有种玄学的感觉了——作者想教你利用潜意识！至于有没有用，你试试看好了，每一个作家都不会拒绝尝试新的方法。 感恩！ 沧海遗珠啊！ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️比心❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 许愿：争取慢慢读完这套创意写作系列！

额～断断续续看完。（我的毛病😂） 她没有教你怎么选题，怎么起标题…怎么结尾 看这本书的感觉像电视剧里，师傅教弟子剑法，但他不教招式，教心法。 她没有说我写作时遇到什么困难，但是她把自己当一部自传电影，带你看… 我把它当一本了解自己的书读😅

看完简要总结： 本书部分内容对初学者有一定指导意义，部分篇幅可能是翻译的原因，读起来不通或者玄乎，但是练习部分的练习可以尝试。 1.美国有开设专门的创意写作课程，还会授予美学说是学位。由此可见作家是可以培养的，拥有一套完整的培训体系，当然我们也可以自学。 2.国内首批创意写作丛书有4本，后面继续学习后其他3本。 3.试着练习回想自己做的任何一件小事，往后是前一天的事，或者更久远的事情。看自己如何开始做这件事，又如何从中脱身，跳出自我视角，用第三视角看自己，家人以及陌生人，会有不一样的收获。 4.早晨起来想到什么就写什么，将清晨的记忆快速用文字记录下来。把这些文稿保存下来，日后是自己创作的素材库。 5.每天提前给自己规划15分钟写作时间，雷打不动地必须执行，无论当下手里在做什么事。后面不停地变换时间段，吃饭前，工作中，睡觉前……逐步让自己形成无意识随时能写作输出的习惯。 6.批评式，剖析式阅读，且读两遍书。刚读过一遍做一个简短的大纲，总结评价。喜欢或不喜欢，给出准确精准的评价。 7.保持童真，保持对世界的好奇和敏感度。 8.写自己的故事远比模仿更重要，用自己的眼睛看世界，要有独立思考能力。 9.写完一部作品不要马上去看，放一段时间忘记了再后头去看效果更佳，更客观。 10.培养自己的无意识写作能力。 11.随身携带打字机，笔记本，保持随时随地记录的习惯。