原生家庭：如何修复关系，成为更好的自己
邱淑惠
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¥26.99定价
邱淑惠
一本让你重新面对过去，与原生家庭和解，实现自我成长之书 以华人案例诠释美国家庭咨询大师鲍文的家庭系统理论 引导深处困境中的你，解开原生家庭羁绊关系，获得自我疗愈 你总是为关系而焦虑吗？ 你经常因为爱人不符合你的期待，与爱人争执不断吗？ 你的孩子经常在学校惹麻烦，或者在夫妻争吵时突然不舒服吗？ 又或者，处于不和睦的家庭中，你已经出现了一些身心不适状况？
这本书简述了鲍文的家庭关系系统，道理能看懂，书中例子易懂。不过每节的提问，用在自己身上，自己的原生家庭身上，还是挺不容易的，不太能轻易看清自己的家庭系统。
易读，可操作性强，值得为关系所苦，困在原生家庭创伤中的人一读。
作者把鲍文的家庭运作模式理论以浅显的方式搭配案例诠释，让我们了解家庭运作的共通性，可以以更全面的方式了解自己的处境。里面的三角关系和自我分化还挺有意思的，其他的原生家庭的相关书籍几乎没有详细介绍，值得一看！
這本書是自癒自己的鑰匙🔑，簡單易懂，感受得到作者花很多心思在寫書！很幸運我的諮商師推薦給我一本好書
写的很专业，可以后面继续再阅读几遍
求点评《原生家庭：如何修复关系，成为更好的自己》 作者：邱淑惠 出版社：北京时代华文书局 出版时间：2024-03-01 ISBN：9787569953534 品牌方：北京时代华文书局有限公司 6.9万字 26.99元 个人成长-沟通表达 会员卡
这个世界永远不会辜负一个努力向上寻求阳光的灵魂：修复关系，努力成为更好的自己。
提升自我分化，自己进步了才有可能带动原生家庭一起向好发展，在家庭里的突发事件里保持情绪中立，这本书对我很有益处
第一次读，很有气大，对原生家庭有了新的理解视角