拳疗百病——39式杨氏养生太极拳

内容简介

作者在传统杨氏太极拳103式的基础上，删除其重复动作改编成39式。除了讲解39式套路动作、练习方法、要点提示等内容，还在每式动作后注明了“疗病呼吸法”。

书籍信息