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深度说服力:影响和改变一个人的超级方法 封面

深度说服力:影响和改变一个人的超级方法

迈克尔·麦昆

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¥38定价

内容简介

我们在生活中的大多数领域的成功都取决于我们在改变他人观点方面的能力——无论我们是否意识到。但说服别人却越来越难。有什么理论、方法和策略能帮助我们提升这一生活必备技能呢?为此,本书作者利用从神经科学到行为经济学等学科的最新发现,指出了限制我们说服力的思维方式,传授了说服的技巧和艺术。本书内容分为两个部分:第一部分探讨了我们如何以及为什么会形成固有的观点,涉及的主题包括确认偏见、群体思维、本能性思维和探索性思维等;第二部分主要论述了有关改变他人想法的理论、方法和策略,涉及的内容包括相对性、亲和力、尊严、一致性和同理心等。无论你是试图帮助团队跟上时代变化步伐的领导者,还是需要潜在的合作伙伴了解你的价值主张的商业人士,抑或是想让青少年远离电子屏幕的家长,本书都将告诉你如何说服你的世界中最顽固的人。

读者书评

★★★★★

“动机和利他主义:我们必须做出选择 美国国立卫生研究院(NIH)的研究人员认为,造成这种反差的原因在于,处理经济激励和社会责任属于大脑不同部分的功能。 美国国立卫生研究院通过大脑功能扫描发现,在面对现金支付之类的传统激励时,负责处理相关刺激的部位是我们大脑中的伏隔核(Nucleus Accumbens)。大脑中的这一部位通常被称为“快乐中心”,在接收外界刺激时,它们会释放出具有高度奖励性的多巴胺激素。可以设想,现金激励会让人产生满足感、活力和喜悦。 相比之下,在面对帮助、贡献或对他人负责之类的请求时,被激活的部位则是大脑中的后部颞下沟(Posterior Superior Temporal Sulcus)。这里是大脑中负责社会交际的部位,并对建立联系、形成人际关系以及感知他人的方式有重大影响。它对利他主义意识以及与群体建立联系的社交信号非常敏感。[插图] 因此,问题的关键就在这里。不同于我们大脑中可发挥类似作用的其他部分(如控制语音和运动的部位),负责“社交”和“奖励”的这两个部分相互排斥,永远不能同时发挥作用。也就是说,在任一时刻,在两者之中,只能有一个在支配我们的思维和决策。 在这些研究成果的基础上思考瑞士核废料事件的处理过程,组织文化专家奥里·布莱福曼(Ori Brafman)指出:“在这次研究的前半部分,由于未提供资金刺激,人们的大脑受利他主义中心控制,在这种情况下,人们权衡的是建设核废料场带来的危险与维护国家利益的机会。在研究的后半段,由于引入资金激励,于是,人们处理事情的方式也发生了彻底变化。此时‘快乐中心’接管了他们的思维和决策,因此,他们需要面对新的权衡:一方面是在附近倾倒核废料带来的危险,另一方面是‘赚快钱’。但5000法郎的刺激显然不够强烈,还无法撼动他们的‘快乐中心’。”[插图] 随后,布莱福曼把大脑中的这两个部位比作两台不能同时运行的发动机。在任何情况下,我们只能听任其中一台发动机的指挥,也就是说,我们无法兼顾利他主义或利己主义,只能在两者之间选其一。 本能的召唤 在畅销书《怪诞行为学:可预测的非理性》(Predictably Irrational)中,麻省理工学院斯隆管理学院丹·艾瑞里探讨了这个现象的含义。在书中,他用一个典型事例说明,将利他主义与利己主义动机混为一谈,可能会带来适得其反的效果。在艾瑞里讲述的这个例子中,一家日托中心试图解决父母接孩子迟到的问题。为改善准时率,日托中心对迟到的父母处以罚款,但结果却发现,这反倒导致更多家长迟到。而且迟到父母的数量几乎增加了一倍。[插图] 在研究为什么会出现这种适得其反的结果时,艾瑞里指出,在实施罚款政策之前,父母只需面对非意识性的社会压力,这种压力促使他们自发地按时接孩子。因为他们很清楚,如果迟到,就意味着孩子的老师不得不留下来等待家长,因此,迟到会让父母们感到内疚。但由于各种各样、可控不可控的原因,迟到的情况仍会不时发生,并且难以避免。但是在利他主义和同理心的驱动下,父母还是会尽可能地准时达到。 在实施罚款政策之后,是否按时接孩子的决定就变成了一个纯经济选项。父母在决定是否迟到时,会采取典型的成本效益分析。当然,如果迟到,他们会付出经济成本,但如果罚款成本低于他们在下午获得更多自由时间带来的好处,那么,迟到就变成一个合理的选择——基于同样的逻辑,更多的人会从自身利益出发做出这个选择。 几周之后,日托中心也意识到这个问题,于是,他们取消了罚款规定。正如艾瑞里在书中所述,这恰恰是故事变得更有趣的情节。“现在,激励中心的主导权再次回归社会规范。但父母的判断标准也会回归社会规范吗?内疚感和责任感是否会再次成为决策的标准呢?根本就不会了。在罚款被取消之后,父母的行为没有丝毫改变,他们继续迟到接孩子。事实上,在罚款政策取消后,迟到接孩子的人数反倒略有增加(毕竟,在他们的思维中,社会规范和罚款都已不复存在)。”[插图]在思考这些变化带来的影响时,艾瑞里认为,利他主义动机被利己主义所取代,这是一种不可恢复的变化,利他主义就不会再有登堂入室的机会。[插图] 针对这个原则在不同情景中的应用情况,几年之前,两名瑞典研究人员开始研究资金激励措施对人们献血意愿的影响。两个人来到哥德堡的一家献血中心,并招募了一批有献血愿望的女性志愿者。 在同意参与研究后,他们把这些女性志愿者分为三组。首先,他们对第一组志愿者献血表示感谢,但告诉她们,义务献血不会获得任何经济补偿。第二组献血志愿者将获得50瑞典克朗(约7美元)的现金补偿。最后,他们告诉第三组志愿者,在每个人献血之后,他们将把50瑞典克朗捐献给癌症儿童慈善机构。 到这里,我们或许可以猜到结果。在第一组志愿者中,52%的人同意继续献血。相比之下,在第二组志愿者中,只有30%的人决定献血。但最引人注目的是,献血率最高的是第三组志愿者,53%的人同意献血。正如丹尼尔·H.平克在其著作《驱动力》中所言,这种物质激励“不仅玷污了利他主义行为,还‘排挤’了我们做好事的内在欲望”。[插图] 归根到底,与群体相关的社会规范和经济激励因素并不兼容,一旦混淆起来,就会带来问题。 因荣誉而承担义务 重要的是,我们对集体的责任感不仅受利他主义的驱使,还会受到我们的荣誉感所驱动。 美国五角大楼聘请的研究人员对这一点深有感触。几年前,五角大楼曾试图说服现役军人及其家属到军事疫苗局接种天花疫苗。当时,五角大楼担心恐怖分子可能会把这种传染病用作生物武器,因此,接种由军事疫苗局提供的疫苗事关国家安全。 尽管这个要求合情合理,但仍遭到服役军人的强烈抵制。原因并不是存在某种反对疫苗接种的社会思潮,而是接种会导致三头肌上留下永久性疤痕。对很多年轻的男性士兵来说,这里恰恰是他们最喜欢文身的部位;很多女性军人则担心,这会影响到她们穿无袖连衣裙的美感。尽管疫苗接种负责人完全可以下放接种疫苗的军令,但他们还是希望通过这次研究,找到能说服士兵自愿接种的方法。 为此,他们找到说服专家杰伊·海因里希斯,希望他牵头开展此次研究,探索最有效的说服方法。经过大规模的采访和研究,海因里希斯认为,最可取的策略就是不回避疤痕问题,而是把疤痕视为荣誉的象征。在一个焦点小组中,调查对象也指出,在外人眼里,军人在从军经历中留下的伤疤往往会被视为力量、勇气和牺牲的象征。正如一名军人在讨论中所说的那样,这是代表高尚和勇气的伤疤,你可以把它解读为文字上的“荣誉徽章”。 这场思想讨论和启蒙活动最终引发了一场社交媒体运动,在媒体上,人们可以看到现役军人挥舞手臂展示伤疤的视频。在视频里,他们自豪地告诉大家自己的疤痕由何而来。有些人说疤痕是“为国家”而来,还有人说疤痕是为他们的孩子或他们的爱犬而来。总之,他们想到的事情形形色色、五花八门,但归根到底,他们都把疤痕视为荣誉和幸福。几乎在一夜之间,美国军人对军事疫苗局免疫接种的认识发生了翻天覆地的变化。疤痕不再是损失或代价的象征,而是荣誉和自豪的标记。[插图] 尽在眼中 虽然利他主义和荣誉是人类行为的强大动机,但从众本能的内涵在于,我们不仅要做被社会所接受的事情,而且还要让人们看到我们正在做这些事情。令人费解的是,即使我们的行为并没有被周围人关注,哪怕只是有人可能正在关注我们的微妙暗示,也会说服我们采取对社会负责的行为。多项研究表明,仅仅被他人看到,就足以激励我们做出改变行为——完全不需要照片这样的证据。 在说服大学生不要在自助餐厅乱扔垃圾时,研究人员发现了这个现象。这项研究包括两项相互独立的试验。研究人员在自助餐厅的墙壁上粘贴了一张有很多花朵的照片,然后,再用一张印有眼睛的海报取代这张照片。在墙壁上出现第二张海报时,研究人员发现,仅仅是印有眼睛的图片,就导致学生乱扔垃圾的数量迅速减少了一半。有趣的是,研究人员在后续试验中对“眼睛图像”的影响进行了检验,他们发现,随着自助餐厅里人数的增加,效果更明显。[插图] 那么,在试图劝说人们采取某种行为(积极引导,而不是乱扔垃圾这种需要禁止的消极行为)时,同样的现象是否会出现呢?2006年,心理学家梅丽莎·贝特森(Melissa Bateson)、丹尼尔·内特(Daniel Nettle)和吉尔伯特·罗伯茨(Gilbert Roberts)对此进行了研究。这次试验的背景是英国纽卡斯尔大学的一个办公餐厅。研究人员把类似的图片粘贴在墙壁上靠近诚实箱的位置,按照规定,就餐者在取走食物和茶后需要自觉地把钱币投入这个箱子,由于无人看守,因此,是否投币完全取决于使用者是否诚信。在对比花朵照片与眼睛图片的影响时,研究人员发现,在诚实箱附近放置眼睛图片的投币数量相当于使用花朵图片的三倍。在随后数周内,三位研究者又进行了多次测试以排除图片以外因素的干扰。[插图] 这些发现与弗吉尼亚大学研究人员进行的一项研究不谋而合。研究人员在儿童博物馆的捐赠箱上方粘贴了一张眼睛图片。仅仅因为看到这张图片,游客的捐赠额便惊人地增加了80%,研究人员称之为“眼睛注视效应”。弗吉尼亚大学心理学教授阿姆丽莎·瓦依什(Amrisha Vaish)认为,这一切与我们对群体所拥有的内在责任感有关。简单地说,我们天生乐于助人、慷慨大方、光彩照人,而且希望别人也这么看待自己。 除激发社会责任感之外,另一种工具也可以帮助我们利用群体本能启发思维变革,这就是同步性(synchronicity)。 人以群分效应 与他人在行动上保持一致具有独特的说服效应。大量研究表明,在群体环境中,如果我们的行动与群体保持同步,那么,我们就会认为我们与群体中的其他个体有更大的融合性。更重要的是,我们会以更积极的方式评价群体中的其他个体。 在这一点上,有大量证据表明,音乐和唱歌都是极具说服力的独特因素。说服专家罗伯特·西奥迪尼认为,音乐始终是人类文明的基本特征,这是有充分理由的。节奏、韵律、强度和音调的有机结合,使得音乐“拥有难得一见的同步性”。 作为证据,不妨看看德国学者针对4岁儿童开展的一项特殊研究。在实验中,研究人员引导第一组孩子绕圈行走,在一名引导员的陪伴下,孩子们边走边唱,步伐与播放的音乐节拍保持一致。第二组孩子则两两分组,绕圈行走,但没有音乐伴奏。 经过一段时间的练习后,研究人员要求孩子们做一些对引导员有帮助的事情。而提供帮助的代价,就是孩子需要牺牲自己的游戏时间——这对4岁孩子来说并不容易做到。这时,研究者看到一个有趣的现象,那些踏着音乐节拍绕圈行走的孩子们更有可能为引导员提供帮助。他们中主动帮忙的比例相当于没有音乐伴奏的孩子们的3倍。 西奥迪尼对这项研究结果的结论进行了分析。他说:“孩子们之所以愿意做出个人牺牲,并不是因为他们对提供帮助或拒绝帮助进行过理性权衡。愿意帮忙的根源完全不在于理性。相反,这种动机完全是自发的,源于他们的本能,归根到底,是因为音乐伴奏背景让他们在本能层面上产生更强烈的情感关联。”[插图]音乐本身所固有的协调性和同步性,似乎以某种方式激活了我们的本能性思维,因此,从说服角度看,音乐的作用不可小视。 但音乐对情绪的影响也会让我们迷失方向,并导致我们不加思考地接受不良思维。尤其是音乐让我们感觉自身行为与群体同步时,我们的判断力会受到严重削弱。针对这个话题,伏尔泰的一句名言可谓一语中的:“任何愚蠢到无法用正常语言表述的事物,都可以用歌声唱出来。”广告业的一句俗话也表达了类似观点:“如果你不能用事实向人们证明自己的观点,那就唱给他们听。”[插图] 为此,斯考特·维尔特姆斯(Scott Wiltermuth)和奇普·希思进行了一系列试验,通过让实验对象参与各种同步活动,解读同步行为对成年人说服力的影响。在试验中,有些人练习齐步行走,而另一些人则进行舞蹈、瑜伽拍手或集体唱歌等活动。 在维尔特姆斯和希思的研究中,一个最引人关注的发现就是同步性与合作性的联系。研究结果说明了一切:与仅仅参与集体活动但完全不考虑同步的实验对象相比,参与同步行为的人在事后会展现出更多的合作性。值得注意的是,他们还发现,”

书籍信息

作者迈克尔·麦昆
出版社机械工业出版社
出版时间2024-12-30
ISBN9787111762706
分类个人成长-沟通表达
格式EPUB
完结状态连载中
章节数19