
[美]乔·瓦拉迪
作者具有东西方综合武术背景,其所著的这本书,其章节设置是从初级、进阶到高阶,共分为九个级别,层层递进。每个级别中包含了该级别所对应的技法,从初级的握把、步法、格挡等基本内容逐渐过渡到对战时的缴械技术和原理,以及在面对多个对手时的防卫策略。本书既不同于本版长棍书中的强调套路练习,也不同于其他引进版武术书中围绕技法分篇章的写作体系,而是将实战场景与技法巧妙地糅合在一起,使习练者既能练就基本功,又能实际应用起来。
跟老外学武术第二弹,和短棍那本一样,体系化的从基础动作到进阶意识教你练实战长棍,给你定计划,教你写训练复盘和做训练器材。读下来你也能感觉到作者是真想教会你东西,而不是怼一堆云里雾里、花里胡哨的玩意,所以果断买了这本书,
介绍一些基本的东西,其他的没有说,看起来像一个招生的宣传手册