周天
《周氏气功系列丛书 少林功夫》由周天编著。上篇详解达摩罗汉十八手,从由来追溯至十八手每式的动作要领,含预备式、各式步骤及收式;下篇深入阐释易筋经,涵盖原理源流、总论、洗髓经总义等,涉及养身养心、行功歌诀及练功注意事项。本书旨在传承少林正宗功法,兼具实操性与理论性,为武术和气功爱好者提供系统指导。
这是一部利益大众之书,希望人们都能看到她,了解她,受益多多!