社恐才是最会沟通的人

本书内容其实与社恐没有什么关系，社恐只是作者自称的噱头，亦或是社交恐怖分子的缩称？ 本书的内容其实是沟通，也即文中所提到的“超完美的传达术”。如何明确自己的目的，以各种方式发起沟通，沟通中需要注意些什么(诸如环境视线声音音量等)。书中提到了很是不少的方法以供了解与参考(有34小节呢)，我认为这是本书的优点，也是比较头疼的地方:优点在于每一个小节都值得去思考对比自己的现状，缺点则在于小节太多了很难全记下来然后每次发言前都会想起来斟酌字句。 但还是很推荐的，尽管我不完全认同作者的一些观点。但本书作为参考，可以引发我们思考，自己往常是如何与人沟通的，是否能够很好的表达。 如果能通过ai整理方法内容的话，想必对于沟通能力(语言的艺术)会更有所助益吧。

沟通的错觉 多少次，我们以为传达了，对方却根本没传达到。这细微的一字之差，竟是无数人际摩擦的根源。 书中揭示的真相令人警醒——社恐者的谨慎与敏感，恰恰让他们避免了盲目自信的沟通陷阱。而那些看似八面玲珑的技巧，本质不过是四个字：具体与明确。夸奖时要具体到“同期对比图表一目了然”，而非笼统的“讲得好”；尴尬时敢于按下暂停键重启对话；开口前先厘清自己的沟通目的。这些方法看似简单，实践起来却需要刻意练习。 当然，良好的沟通能力不是为了让每个人都喜欢你，而是让你拥有主动选择人际关系的自由。沟通面拓宽一寸，人生的掌控感便多一分。 如果书荒了，确实也可以读一下。

才买了纸质书，还没拆封，电子书就上架了……作者是个从小就生活在日本的中国人，这本书是写给日本人的，现在看的是中译本，难怪读起来一股日本味道😂 书中内容跟社恐一点关系都没有，就是讲沟通技巧。 读起来很不舒服的一点是，作者的完美主义太严重了，总想着要完美沟通，维护自己完美的形象，他活得太累了…… 我觉得，沟通不需要完美，真诚友好灵活就可以了。

很浓的日式味道，观点很主观，可以当成鸡汤或公众号文章来消遣，社交操作内容辩证思考后再吸取。

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有值得思考的地方，但是大体感觉不适合，可能是因为作者是中国人在日本？