第一次做人，分享11个健康小心得（轻成长）
我要WhatYouNeed
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我要WhatYouNeed
弄撒的面被同事一起收拾干净的那个晚上，我忽然意识到，原来「烂摊子」也可以被平静地接住，而不是换来一句责备。 从小到大，我们继承了太多不健康的行为模式：向家人要钱要先解释清楚每一笔用途，受了伤害要反复重述自己的创伤，做个客人也要胆战心惊。 直到遇见那些「健康人」，我才发现，规则是可以被改写的。 成为健康人不容易，要先识别出规则的恶意，再生出创造新规则的勇气，以及连接同类人的运气。
借真实经历拆解原生的不良行为模式，教我们识别隐性伤害，重建健康的人际边界，温柔地学习好好善待自己。
被接住的狼狈，比完美的表现更接近爱的本质。那些从小被植入的不安，像隐形枷锁，让人连犯错都不敢出声。可原来规则是可以被改写的，烂摊子不必独自收拾，创伤不必反复展览。识别恶意的勇气，来自终于遇见了那个平静接住你的人。成长不是学会忍耐，是学会筛选——把有毒的规矩留在过去，把温柔的同类留在身边。第一次活这一生，允许自己笨拙，也允许自己重新定义什么是正常。
个人感觉，有些点还是过于矫揉造作了。