陈以斌主编
国际太极拳大师陈小星入室弟子陈以斌力作!作者亲身演示,一招一式皆可扫码观看。练好缠丝内劲,方得陈氏太极拳精髓!常习太极拳,可强身健体,内外兼修。
可通过此书了解陈式太极拳,但动作还是看视频教程更清楚明晰。