大成传习录

有个冒昧想法，如果大成拳师傅转行到体育竞技（乒乓球，羽毛球，足球等领域），可否以道先胜，可否不住相？

这是一本用身体实证出来的中国智慧的书，我们读起来轻松，又有回味。最初读此书感觉是从事书法美术雕塑等艺术工作者或中医工作者开悟必备之书。反复读后，感觉她是我们各行各业都应该仔细品读枕边书，开悟智慧者必读！感谢于鸿坤老师！

开卷有益。 此书关键，就是把基础功练好，不要去简单追求那些花把势。还有就是讲究实战和意念，不需要太在乎招式。 当然还说了很多做人做事的人间道理。哲学思想多。

此《大成传习录》利用了东方文化之精华，佛法禅法之秘要，浅显易懂的道理让人深入密法之中，身得其用！ 难得的好书！

太多境界在练出来之前是无法体会的，只有先站桩，站到身心变了再说。先定一个小目标：100小时吧。

想求真学的，先不要看这个书，书中文字全是形而上学。练到真技的，或者在半山腰的，看这书，嫌它啰嗦。假如不练的人，想吹牛皮的，可以看它玩玩。 武术，就是以“苦练＋实操”为基础，别无二法，为何？因为，文盲也可以出盖世功夫。当然，要得真本领，还有很多其他约束。无论如何，远离大道理，比较有利于求真学。

中国人的生命精神，包含了自信与谦卑。顶天立地，是生命之自信；虚心做人，是生命之谦卑。此一精神，是道的体现，也是大成拳宗师的生命境界。有此境界，拳乃至神！习练大成拳，需要体会头顶天、脚立地、身心虚，功夫乃可不断进步。

杂糅，是对本书的最直观感受。比较散，形散意亦散。有令人欣喜、耳目一新的闪光点，也有自相矛盾，甚至故弄玄虚之处。自忖大概是悟性未足，未得其门而入吧。观他人读后好评者，多为浮泛之言，有深度可倍服的极少。只好老实说句：获益不多。

好书！拳是好拳，师是明师，言是要言。有身有心有道，有意有灵有悟。寻寻觅觅三十年，要找的东西终于归整到一处，全齐活了。

对于学习者的我来说，这本书乃是经典。