口才三绝：会赞美 会幽默 会拒绝

仁者见仁，智者见智。 此书书名刚开始我不以为然。后面想了一下，我们每个人所向往的畅流的口才，不就是：会赞美、懂幽默、会拒绝吗？ 带着好奇心读了一下，最有有感触的地方是书中的赞美部分，以及幽默部分。 1️⃣首先，先聊聊赞美部分： 赞美是生活中、社交中必不可少的一项技能。 卡耐基曾说过：“当我们想改变别人时，为什么不用赞美来代替责备呢？虽然部属只有一点点进步，我们也应该赞美他。因为，那才能激励别人不断地改进自己。” 这句话让我思考了很久很久…… 当我认真回顾自己的生活时，回忆与他人的聊天方式时，我发现，我从未尝试过这样。 对的，人只有在被支持，被鼓励时，才愿意敞开心扉。 很多时候其实我们可以减少很多误会，只要我们愿意改变我们的方式。去扫除掉一些根深蒂固的行为方式…… 2️⃣嘿嘿，接下来再谈一下幽默： 这个幽默就了不得了。 英国作家哈兹里特曾把幽默在谈吐中的作用，比作是炒菜中的调味品。 举个例子大家就明白了： 一天德国大诗人歌德在公园里散步，在一条狭窄的小路上遇到一位反对他的批评家，这位傲慢的批评家说：“你知道吗？我这个人从来不给傻瓜让路。”歌德却说：“而我恰恰相反。”说完闪身让批评家过去了。 这种对抗式的幽默耐人寻味…… 曾经17岁的我，想做一个有志向的人。 后面25的我，想做一个真诚的人 …… 再到现在，我只想做一个幽默的人。 因为，语言是思维的外壳，观察一个人最直接的方式就是看他的言与行。而大多数情况下我，我们最先接触到的，就是他人的言论。 培根曾经说过：“善谈者必善幽默。” 而一个幽默的人，不是凭空产生的，而是需要很多的世俗阅历以及学识积累。 因为幽默是一种才华，一种智慧的体现，更是一种力量～ 不仅仅可以保护自己，也可以保护别人。 综上所述，幽默在我们的一生中，是绝不可缺少的。因为尽管你的话语有许多实在的内容，假如没有幽默，就没有味道，也缺少魅力……就像炒菜不放调味料一样…… 我最爱教员，教员说话的幽默风趣，足够我学习一生。 书中有很多幽默的案例，推荐大家阅读～ 愿你我，都可以成为一个幽默的人～

1、会赞美——用肯定语言打开人际交往​​ 每个人都渴望被认可，恰到好处的赞美能迅速营造好感，促成合作与友谊。书中示范了如何捕捉对方亮点，以真诚、具体的语言让赞美避免阿谀，达到“让人喜欢你”的效果。 2、​​会幽默——以轻松一笑化解紧张与冲突​​ 幽默是高情商的润滑剂。它能在家庭、职场乃至公共场合缓解压力、化解矛盾，增进理解与信任。书中引用林肯、爱迪生等历史人物故事，说明幽默如何帮助克服困境、提升幸福感。 3、​​会拒绝——既不伤人也能守住边界​​ 拒绝是维护自我与人际关系平衡的关键。作者强调：拒绝时要顾及对方尊严，通过风趣而坚定的方式表达“不”，既减少双方尴尬，又争取理解和支持。

应该善待自己，善待他人，善待生活中的失败、痛苦，甚至身体的缺陷，如果你换个角度去看，用有趣的思想，轻松的心态去对待，也许你的生活就会充满亮色，多参加社会交往，多接触形形色色的人，增强社会交往能力，也能够使自己的幽默感增强。幽默作为管理者的一种优美、健康的品质，恰如其分地运用会激励员工，使之在欢快的氛围中度过与你相处的每一天。 一个人如果不懂得坦然面对自己的工作和生活环境，就没办法走出虚荣的“泥沼”，反而会在其中越陷越深。所以，为了拥有健康的人生，我们要懂得对虚荣说“不”。 拒绝是一门重要的语言艺术，拒绝的最高境界是让你和对方都不至于陷入尴尬或剑拔弩张、干戈相向的境地。只要运用得当，拒绝行为不仅不会把你的朋友、上司等推向你的对立面，反而会使你赢得更多的尊重。 口才三绝：会赞美、会幽默、会拒绝 。西方有位哲人也说过：“世间有一种成就可以使人很快完成伟业，并获得世人的认可，那就是说话令人喜悦的能力。如何说出让人爱听的话，如何说出让人开心的话，如何说出拒绝却不伤人的话。

推荐：7.5/10 盛安之《口才三绝》将说话艺术凝练为会赞美、会幽默、会拒绝三大板块，内容浅显易懂，搭配大量生活化案例，提供许多可直接借鉴的沟通思路，非常适合社交新手入门。全书聚焦实用话术，直击多数人沟通痛点：不懂夸奖、气氛沉闷、难以开口拒绝。但本书偏重沟通技巧，偏向“术”的层面，缺少深层人性思考，部分案例陈旧、内容重复。单纯照搬套路容易流于表面，忽略真诚这一人际交往根基。建议将此书作为沟通启蒙读物，学习说话分寸，同时结合人性读物，避免只学话术、丢失本心。 核心架构： - 口才三绝：会赞美、会幽默、会拒绝 - 目标：融洽人际，掌握说话分寸 ## **第一绝：会赞美** - 核心原则：真诚、具体、不空洞 - 技巧：抓对方在意之处、间接赞美、差异化夸奖 - 场景：职场上下级、同事、家庭亲友 - 避坑：避免虚伪吹捧、泛泛夸奖 ## **第二绝：会幽默** - 价值：化解尴尬、缓和冲突、拉近距离 - 方式：适度自嘲、巧用比喻、轻松调侃 - 边界：不揭短、不嘲讽、不拿他人痛点开玩笑 ## **第三绝：会拒绝** - 核心：守住边界，拒绝不伤和气 - 方法：委婉表达、说明难处、替代方案、幽默拒绝 - 避坑：不要含糊拖延、不要生硬直接撕破情面 ## **全书底层提醒** - 话术只是工具，长久关系根基在于真诚 详细心得与笔记关注公众号【USAN+阿飞】

说话是一门艺术，需要智慧。正所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。会说话是要讲究语言表达的方式：说得好，说得精，说得巧。说得好，就是把话说到对方的心坎上，说者会说，听者爱听，彼此共鸣；说得精就是言简意赅，不啰嗦，不冗繁，不赘言；说得巧，是指话说到点子上，言之有据，一语中的。

“你说话让人舒服的程度，就是你能抵达的高度。” 赞美，幽默，拒绝是本书的三大主题。 关于赞美，美国总统里根曾经说过：“学会赞美他人是你走上成功的阶梯。”人除了生存和发展的需要，还有被尊重的需要，我们都需要别人的认可和肯定，恰当，真实的赞美非但不会显得我们虚伪，反而能够拉进两个人的心理距离，因为赞美不等于奉承。 关于幽默，不仅是一种才能，更是一种为人处世的大智慧。幽默是渊博的知识和豁达的胸襟的结合，心胸狭窄的人是做不到幽默的。幽默是人际关系中的一道润滑剂，它能化解尴尬避免冲突，使很多原本尖锐的问题得到圆满的解决。 关于拒绝，真的非常非常重要。很多人尤其是讨好型人格的人，总是害怕拒绝别人，因为害怕别人的评价。可是，你把你自己弄得多累啊，我们是人欸，是能力，精力，财力都有限的人，不是万能的奥特曼啊。就因为害怕别人的评价，所以把自己搞得身心疲惫。最后事情办砸了得个卖力不讨好的结果。你要知道，拒绝不代表拒人于千里之外，也不代表冷酷无情，更多时候，那是一种对自己对别人负责任的表现。 理解他人的不容易，但是也好好爱自己好吧？不要再做老好人了。 送给那些害怕拒绝别人的兄弟姐妹一句话： 好人的内核 是一个疲倦的灵魂 卡伦.霍妮 《我们内心的冲突》 🍬🍬🍬🍬🍬🍬（你一定要看这句话啊，为了你看我还给你留了糖果呢，不要太委屈自己） 所以，该帮忙咱帮忙，但该拒绝就果断拒绝吧。

202070.这本书分为三部分：赞美，幽默，拒绝。在我看来，前两部分比第三部分写得更好。 赞美，有如下几点要注意： 赞美你的顾客比赞美你的产品更加重要，赞美顾客做过的事比赞美他本人效果更好（需要前期调查）； 赞美是一盏指路明灯，你想让一个人勇敢或者正直的时候，要发现并赞美他的这些方面的品质；（得经常赞美孩子的进步） 在第三者面前赞美一个人，由此人之口传达的效果很好；（确定能传达到，很重要） 女人的敌人是女人自己，不要在自己的女人面前赞美别的女人； “赏不逾时”，该赞美的时候不要吝啬，要及时，就像对待孩子也要使用“随时表扬，定期批评”的原则； “夸人减龄，遇货添钱”，但对于未成年人反其道而行之，“逢人长命”； 总之，赞美需要多练习，做到“赞美细无声”。 幽默，反正我觉得很难练，“自黑”带来的幽默效果还好，用在自己身上尺度大点小点无所谓。但是，用在其他场合的幽默，包括文中的事例，有些讽刺意味很重，有时候难免尺度把握不好容易伤人。 文中所说，矛盾、奇巧、意外、反常、失败、错乱是幽默的必然属性。 由此看来，就是一句话“理儿不歪，笑话不来”。 但是，幽默也是随机的，这就要求使用者有很宽广的知识面，博览群书，随时制造应景的幽默。适时的幽默是知识博学、思维灵活和局面掌控自如的产物。 对于最后“学会拒绝”的篇幅，个人觉得写的稍微差强人意。 当然，“懂得在何时说不，如何说不”，是需要思考的。 尤其在肢体语言的这一章里，哪里是教人说“不”，明明教人怎么拉进距离的好不？况且把距离等级分的那么细致：亲密距离、个体距离、社交距离、公共距离。 但是，话说回来，知道怎么拉进距离，然后反其道而行就是说“不”的最好方法。 不过在本章节，我最服的是“触身效应”，虽然我不是完全赞同文中所说的那么神奇。但是我觉得身体的接触会放大原本的喜好和厌恶，使原本就有的感觉放大化，“触身”会使“马太效应”增强。 文中所说，“触身效应”会对女性尤甚，明显是教大家如何追女朋友。或许，酒吧就是这种效应的最佳解释。 是一本可以阅读的书。

会赞美，会幽默，会拒绝，只是口才中的语言运用的三个小技巧，在日常交际中有一定的意义和重要性。本书用浅显易懂的文字和贴近生活的小故事列举了赞美、幽默及拒绝在口才中的语言的运用方法和艺术特色，让我们感受语言的高超智慧的同时提升自己的交际能力和说话水平。书中没有过多对语言和口才知识的赘述，只是用最简单、最实用的办法告诉我们，如何说出让人爱听的话，如何说出让人开心的话，如何说出拒绝却不伤人的话。

口才就是生产力。可以通过有效的表达来实现一定的目的。这一点在中国的今天，像马云、李开复、俞敏洪等身上都淋漓尽致的体现了表达与演说可以创造的巨大价值。人们运用声音和态势语言对自身或他人的思维进行扫描和表达的综合能力，口才已经不仅仅是“口”上的能力，还包含了身体语言、观察能力和思维能力。固然，好的口才能够使人信服，增强自己的自信心，不论是在日常生活中或是在社交礼仪，都能展现出一个良好的个人形象。

1、适当赞美别人是种关系递进，切记用力过猛，自然即可 卡耐基曾说过：“当我们想改变别人时，为什么不用赞美来代替责备呢？虽然部属只有一点点进步，我们也应该赞美他。因为，那才能激励别人不断地改进自己。” 生活在这个全民点赞的时代，人们分享朋友圈，大多是在分享自己美好的心情和享受。无异于在说“快赞我、夸我，羡慕我…”识趣的、有互动需求的点上一个或评论几言几语。受赞者不时刷新状态观看自己的“功绩”，好像在诉说👉点赞评论越多越成功，相反会很失落…其实，人努力活着，努力活得更好为的是什么，大概没想通过吧？是活给别人看的嘛？No！No，自己是内心的主角，才不会过于被外界束缚。无愧内心舒服便好，活得肤浅了自然会心累了…别人的看法又有什么呢？日子好和不好，没人替你过！如偶有那么几个不识趣不长眼的，评论几句难听的，甚至鸡蛋挑骨头的嘲讽几句，心情瞬间大跌，甚至有了敌对心里不是不可能… 全民点赞想获得的终究是什么？思绪半天，终觉这不是一种最好的社交表现自己的方式，反而是虚荣心作祟的战场！适当顺应社会潮流发展，用用即可，切不可太过于在意、展现。自从之，现弃之。只愿活在自己心里的桃花源…外面纷纷扰扰，乱乱糟糟，走不动了，看不动了，自说自话又有谁真心理会，真心在乎、心疼你的，都在线下，在心里，在身边。珍惜疼你爱你的每个活生生的“实体”。 当然，真诚的赞美也有迷之力量。 对于孩子，增加信心，提起兴趣、被认可后的努力等等，助于健康快乐成长； 对于家人，那是一种爱的力量； 对于爱人，那是关系纽带的润滑剂； 对于朋友，那是桥梁的一砖一瓦； 对于陌生人，建立关系的前提。 对于职业人员，是种认可和努力向； 对于敌人，是种退一步海阔天空的豁达。 2、会说话，还要懂幽默。 真正的幽默犹如一汪清水，令人心旷神怡，心情大爽。而真正的幽默却不是每个人都具备，想要化解尴尬，调节气氛，甚至递进关系，恰当的幽默是再合适不过了，只是幽默的背后除了先天的优势，还需要后天的积累，有内容恰如其分的幽默需慢慢努力。 3、会说话，还要懂拒绝。 生活在大千世界的纷杂中，个个都是俗人起家，却可后天努力成为不俗之身。 感情上，忠一人，择一城，共终老。被追求是一种闪光的反射，但爱情不同于其他，却又高于任何事物和关系，对于不喜欢的，不可以有的关系要坚决的说不，切不可拖泥带水，含糊其辞，伤人伤己更伤爱你的… 友情上，想要事半功倍难却并非不可，怕就怕在不好意思拒绝出现的里外不是人的境遇，好心办坏事便是得不偿失了。懂你的人，适当的拒绝其实是更好的选择方式，并不会因为你的拒绝而拒你千里之外，相反，碍于面子，做了自己做不到做不好的事情，反而有降低友情的风险… 金钱上，虽不能视金钱如粪土，但君子爱财，取之有道。社会的某些不正之风，定有人而为之，不做评价，对于自己，是可以约束好滴～