八卦掌秘传诀谱
刘兴汉
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刘兴汉
董海川先师于晚清年间所创之‘八卦掌’，以独特的习练方法和卓绝的技击技术，屹立于中华民族武术之林。由八卦掌第四代传人、著名武术家刘兴汉先生主编的《八卦掌秘传诀谱》，是一部系统介绍‘程（廷华）式八卦掌’健身、技击方法、以及亲传套路、秘传诀谱的鸿篇巨制。套路、歌诀、拳谱、拳理阐述，是构成《八卦掌秘传诀谱》的四个板块，八卦掌之拳理依托周易阴阳五行学说，自成体系。‘生克法’和对方位的强调是其一大特色。《八卦掌秘传诀谱》的‘健身篇’，翔实介绍了初练八卦掌所应掌握的‘桩功’以及拳掌、器械套路，并运用现代医学和传统中医学的理论，说明了习练‘八卦掌’对人体的保健作用。‘强身篇’选编了流传很少的珍贵套路，使有初练基础者筋强骨壮、气血充盈，功力日趋厚深。其中，有关在习练、技击中重视择时、选地，讲究八卦方位的歌诀、论述，蕴含着八卦掌所特有的拳理根基。‘防身篇’介绍了八卦掌技击术的特点，以及操手技击的练习套路，但并不囿于一招一式的拆破，其歌诀套路之中，布敷着进入高层次技击的阶梯，静待心诚体勤之智者登攀。‘佚事篇’中，真人奇事，贵在心神。《八卦掌秘传诀谱》主编刘兴汉先生七岁随父习武。后拜程廷华先生之入室弟子刘斌为师，并得到姬凤翔等名家的指点传授。他随时将其所学、所见、认真笔录，并将前辈传留的多册手书诀谱视为生命，珍藏于心。在数十年寒暑不辍的练功习武中，这些珍贵资料的精髓，已完全融进他高深的功力和纯净的神魄之中。深知瑰宝价值的他，在耄耋之年，担起‘主编’此书的重任。从年届古稀，到喜臻米寿，编著工作历时十余年，千余幅图照，幅幅经他亲身示范，百万言书稿，字字由他亲笔写成。其间，亲人故去的悲痛、老年眼疾的困扰，又为老人家增加了几多重负。先生九旬仙逝，岁在庚辰。先生一生全身心致力于武术事业的传承发展，漫漫百年，宛如一日。《八卦掌秘传诀谱》一书，是彪炳先生崇高德艺的丰碑。
八卦掌秘传诀谱 清代董海川， 始创八卦掌， 运用八卦图， 作基础理论， 通过实践化， 成为八卦掌， 论知识基础。 基本图形即， 坎离震兑乾， 坤巽艮阴阳， 鱼组成基理， 坎离震兑乾， 坤巽艮分布， 在四正四隅， 八方阴阳鱼， 位居于中央。 后天八卦图， 阴鱼头阳眼， 阳鱼头阴眼， 阴中又有阳， 阳中又有阴， 阴阳互结合， 相生亦相克。 练掌重走圈， 八卦图平铺， 双脚踏地走， 八个方向行， 不同姿势走， 耒加強锻炼， 手腳身協调， 技击角度看， 同八个阵地， 各有各打法。 閱讀后理解， 实练不容易， 愿望名师传， 实练有功夫。 感謝！ 作者：刘兴汉
由浅入深，由易到难，非常系统，八卦掌入门进阶的好书
好书，里面有很多精彩的叙述，对八卦掌的由来，练法，用法说得很到位，从书中看出了作者的坦诚与把国术发扬光大的正直武者形象，该书是大师的作品，值得一读，也是我目前看到的所有八卦掌书籍中写的最好的一本，不是之一
好书哎！延年益寿，苟道保命装备；猥琐发育，熬死隔壁老王还是可以滴[得意]
不错的一本书，作者刘老思想解放，打破老前辈们常嘱咐的“内家拳不要轻传与外人”，“要遵循传手不传口，传口不传诀，传诀不传谱”的旧规矩，而是倾囊而出。但八卦掌的手法和身法让人眼花缭乱，打击力却不尽如人意。有很多八卦掌的朋友因此苦恼，都兼练铁砂掌之类的重手法，但是铁砂掌配合到这样灵活的身手上却又没了威力。所以当世很多八卦掌名家都遇到两难的境地。实际上八卦掌的可怕之处还是在兵器上，空手的掌法也是掩人耳目罢了，甚至连八卦掌这个名字也是掩人耳目。八卦掌的精华在其独门武器子午鸳鸯钺，这东西可以锁勾，可以划，可以抠，可以割。但这东西也只是和平年代用来表演的。子午鸳鸯钺的真正平民身份是——镰刀。在夕阳下的小树林里，一个双手持镰刀的农民，突然用极其诡异的身法，向着你的颈动脉，股动脉，脚筋，腕动脉等地方连续不断地袭击，你出一刀的时间他已经对你攻了五六刀。而当你反击的时候，他又躲到了树后，用匪夷所思的角度不断袭击你。八卦掌的“九宫步”，说穿了就是在人群中，树林里逃走或者躲闪反击的技术。在树林/无辜群众里的话，什么形意拳，什么太极拳，都不是八卦掌的对手。无奈的是很多练的人还意识不到这一点，以为可以凭借自己所学打赢徒手格斗，这也是很多传统武术的悲哀。
八卦掌，是中华民族武术宝库中的一份珍贵遗产。它不仅是一套高超的防身技艺，而且是一种老幼咸宜、雅俗共赏的健身功法。生命在于运动，独树一帜的八卦掌，因其习练风格、招势与其它拳路迥异，强调腰腿功夫，突出拧转走圈，具有神速显见的健身效果，深为广大群众所喜爱。
此书藏奸拆招的实用方法没有详细解读
虽然武术跟音乐一样，光看书不跟师傅学不会，但有书就能更好保存和传播。而武术又是跟八卦五行和中医紧密结合的身心体验和修行，吾愿有生之年能拜师练习。
还算是，非常不错的一本，关于传统武术的书吧
介绍特别详细(但页数有点多)