截拳道攻防诀窍全程图解
乔峰
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乔峰
截拳道的科学性与实用性是本书主题内容所在——截拳道技法的科学性能使其更具实用效果，其技法的高效实用性则更能彰现了其科学内涵。“以最容易实施的技法，获得最突出的自卫效用”应该是本书对截拳道实用防身原则的最终定位。需要说明的是，那些诸如高踢类技术，对常人而言运用起来难度较大，所以技法则没有着重篇幅于本书。另外，本书对截拳道的一些高深哲学内容也有意的忽略，因为这毕竟是一本侧重于实用性的书。书中并未对截拳道功夫体系加以全面探究，但是对截拳道实践即其自卫实用性、却可以说是用现代科学理论进行了较为深入地探讨，并希望在这方面能给广大读者提供一些有益的帮助。
非常实用的一本自卫防身书籍，作者清晰阐述了李小龙的武术哲学，“以无法为有法，以无限为有限”，内心的修为与刻苦的练习一样重要。与天斗与地斗其乐无穷，斗争无处不在，要想生存就要面对和适应，就要不断精进，优化自己的身心。