截拳道街头格斗训练

李小龙提出的截拳道“三要素”（精简、直接、非传统性）、“四范围”理论（即拳击范围、踢击范围、设陷范围和擒锁范围）以及自我发展“四原则”（吸收有用的、抛弃无用的、加上自己特有的、形成自我独特的）。对于略知皮毛的武术小白 ，还是很推崇其所归纳。武术是强身健体、生命探索、自卫为标准，刨除所谓套路的限制，以思考力、观察力，发挥自身最大价值，简单动作经过持续不断的训练，变成下意识动作，以便应对突发，柔韧与力量的训练，让身体保持最合适的效能。膜拜小龙！

李小龙一路上带着对传统武术的批判怀疑精神，执著的用人类哲学寻根探源，揭开、发现什么是“真实武术”，更为可贵的是———他旁通统贯，把宇宙与人生连接为一个整体，由此界定了人类的自然搏击之道。由此，在他的截拳道中做到了两个打通：一是打通了哲学、艺术、体育、成功学等各个精神领域，练武术不局限于拳脚功夫，把武术问题置于文化的视野中来考察。二是打通中西武术，西方的拳击、西洋剑、法国腿击术，中国的咏春、少林、洪拳的内在理念及其价值，博采众家之所长，在建构功夫哲学时对一切格斗术资源保持开放的心态。

粗略看了遍，大体感触有：1.大道至简、触类旁通。2.千招会，不如一招绝。3.想做好一件事绝非一朝一夕之功，要专注的学习，刻意的练习。

人在这世界上，要有道义，武德，德行。不论世界怎样，坚持一份武德，是了不起的事，常人所不常，非常人。简单而正直就是世间少有的品德。维护正义，打击罪恶是每个公民该做的。

可以的 这本书我花了17块在网上买的，看着很不错。支持微信读书，致力于平民阅读。