鐵人三項：知道這些就夠了

篇幅太短 內容太少 而且不準確 比如說用山地車訓練，實用內容至少10倍以上

沒啥大用處，很多信息提供的不精確，翻譯得也怪怪的，像是AI寫的！若想了解鐵三通識，不如直接上網搜索！

很多事，唯有當距離漸遠時，才能看清

機器翻譯的感覺嚴重，介紹的太籠統

一些鐵三常規的遊戲規則， 只能說是做個簡單科普。 如果想要系統有效的去堅持提升 1，找到專門玩鐵三的社羣，跟社羣的前輩專家們一起訓練浸泡，在這個場域裏打好基礎。 2，把鐵三的每個項目做個分解，然後再針對性的去訓練，耐力，呼吸，能量控制，平衡等等。 看今年冬天能否千島湖參賽， 還有半年時間準備， 以及每個月的一天用來完成微型的比賽。

這是我看過關於鐵三內容最短的書了，只能說對於新手來講讓你知道關於鐵三的內容。其他有用的東西根本沒有。不推薦☞

篇幅太短了，只是一筆帶過，毫無深度，還不如小紅書一篇分享的經驗貼

初步瞭解，希望自己人生當中可以去參加一次鐵人三項，也算是我的一個夢想。

不能說沒有一點用，確實一點用都沒有

不是，50頁就講完了？講了啥？我覺得我被騙了