張樹峯
本書在介紹田徑運動科學訓練的基礎上,系統全面地講述走、跑、跳躍、投擲等項目的運動技術和訓練要點,同時介紹了涉及運動技能的力量、速度、柔韌、靈敏和耐力等素質的具體鍛鍊方法,緊密結合各運動項目特點和要求,注重科學性和實用性,既考慮提高又兼顧普及,爲廣大田徑運動員和田徑運動愛好者學習、練習和掌握田徑技術、提高運動水平提供有益幫助。