孫祿堂武學集註：拳意述真

武術的本質就是小博大，以弱勝強，以少勝多，不習內家拳法不能瞭解這一本質。 時刻警惕自身的言行舉止，這是一件迴歸人體自然的事，但卻又是最難之事，無恆心者無法長期習練內家拳法，此書展示人可以把至虛境界作爲最高追求，不必聽聞，便可躲避危險，這是一本悟禪之書，也是枯燥易學的武林祕籍，但是枯燥往往難堅持，易學又顯枯燥，與其它祕籍一樣，往往是大道至簡的東西，少有人看，就像孫先生所言，形意拳就幾個招式，很多人就不願意學，只喜歡哪些姿勢繁多好看的“武術”，武道即禪道，即人生之道，去繁從簡，知道了就去做。往往最簡單的事，反覆去做反而是最難。內家拳法能到達最高境界者，無疑問，是內心純淨之人

孫祿堂先生有着中國近現代三百年來武學第一人之譽，其武學源流出自形意拳，兼具八卦拳、太極拳，一生博採衆長，造詣甚高，令其同輩中人和後輩信服敬仰。文本集孫祿堂先生一生武學精髓，注述言簡意賅，值得一讀賞析。

身心性命，能知古始是謂道紀，吾輩在這信息流媒全天在線轟炸的情形之下，內在精神和心性已然七零八落，磨損嚴重，少則得多則惑，絕利一源，機心不生，與己身而言就會有長治久安之能，書中多引丹道卻不執着於此，多引中庸實爲“用”之道也！ 經典常讀常新，純粹之人有純粹之書！ 諸君共勉！

拳，先內後外，窮理盡性，以至於命。此書與其說拳，不如說道。

以武求道，以武悟道，以武證道，以武傳道

形意拳術之道，練之極易，亦極難。 易者，是拳術之形式至易至簡而不繁亂。 難者，是練者厭其拳之形式簡單而不良於觀，以致半途而廢者有之，或是練者惡其道理平常而無有奇妙之法則，自己專好剛勁之氣，身外又務奇異之形，故終身練之而不能得着形意拳術中和之道也。

1. 夫道，一而已矣。在天曰命，在人曰性，在物曰理，在拳術曰內勁。 2. 古人創內家拳術，使人潛心玩味，以思其理，身體力行，以合其道，則能復其本來之性體。 3. 拳經雲：“固靈根而動心者，武藝也；養靈根而靜心者，修道也”。 故，可以武(真內家拳)入道。

內家拳與丹道，儒釋道三家乃一家，功夫到自然體悟到，可惜現代人大多在練氣血，前輩所言甚是！

任何學問到了一定境界就是一通百通，道理是一樣的

練拳即練心，心神身氣合一，與靜坐禪道相通。故中國內家武術無不從哲學層面入手，自然對收徒要求極高！