武當葉氏太極拳

本書由蔡光復邀請武當葉氏太極拳創始人葉大密之子葉紹東以及何基洪老師共同編著，較爲系統地展示了武當葉氏太極拳的全貌。正文包括七個章節：第一章“柔克齋太極傳心錄”，蔡光復根據史料綜述武當葉氏太極拳創始人葉大密傳奇的一生，呈現葉公一生深研太極拳的心血結晶；第二章“武當葉氏太極拳拳架”和第六章“拳術傳薪錄”，是何基洪老師的武當葉氏太極拳拳架動作和何基洪老師畢生學練武當葉氏太極拳的心得體會；第三章“武當對劍”爲葉紹東夫婦對武當對劍的演練和說明；第四章“武當太極刀”是光復的武當太極刀演練和說明；第五章“武當葉氏太極拳內功”和第七章“太極拳學習之道”則是光復自身對包括無極樁在內的太極內功的認識，以及如何正確修習太極拳術的一些體會；書後收錄了太極大家和武術泰斗的題詞以及珍貴的影像照片。

溫厚師長循循善誘語重心長，不但談了學拳心態弊病還談了教者劣根亂像，拳拳之心從字裏行間透出。

太極拳不但要練，更要悟，其中的奧祕是悟出來的 練“拳架”，屬陽；練自己身上的意、氣、勢，屬陰。以意領氣，以氣帶勢，將自己身上的意、氣、勢，從腳到頭，又從頭到腳，上上下下，起承開合走得清清楚楚，這纔是練太極拳的陰陽，纔是太極拳十年不出門的原因！

太極傳承，循循善誘，樸實無華，讀來如沐春風