舒擁軍
截拳道是李小龍宗師融合世界各國拳術精華所創立的全方位自由搏擊武學體系，“以無法爲有法，以無限爲有限”，重於格鬥實戰，指引人走向自我解放的自由之路。本書作者爲中國截拳道國際聯盟理事及教練團核心成員，集20餘載習武功夫與教學心得編爲一書，在武學理論、格鬥技術、訓練方法、思維方式及內在精神等方面要言指點，尤重基本招式的拆練修習，撮其要領，指其關節，實爲初學者的寶貴指南。
