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非視覺太極——太極拳勁意圖解 封面

非視覺太極——太極拳勁意圖解

萬周迎

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8.8萬字總字數
¥110.6定價

內容簡介

本書主要講解陳照奎—楊文笏一脈陳式太極拳的基本功、套路、心法、勁法等。 緣起篇:非視覺太極的故事,流派傳承,本書宗旨,背景介紹等。 拳功基礎篇:分爲樁功和纏絲,講解陳式太極拳的獨特練法。 功法篇:太極七式、太極十三式,兩種套路動作的講解。 風險篇:注意事項,常見錯誤的預防和改正。

書籍信息

作者萬周迎
出版社北京科學技術出版社有限公司
出版時間2024-12-01
分類生活百科-體育
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數30