司紅玉
作爲一本完整的武術教材，本書內容涵蓋了武術概述、武術與傳統文化、基本功和動 作方法、武術學習與競賽、武術套路與技法分析、武術散打與技法分析、武術功力技法分析、 武術的創編與圖解知識等，重在體現武術的文化內涵、健身養生價值及攻防價值。
