大學體育與健康教程

內容簡介

黨的20大報告指出，人民健康是民族昌盛和國家強盛的重要標誌，體育承載着國家強盛、民族振興的夢想。體育強則中國強，國運興則體育興。 爲了全面貫徹黨的教育方針，促進學生體質的健康發展，落實立德樹人的根本任務，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣，增強體質，健全人格，錘鍊意志，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》《關於全面加強和改進新時代學校體育工作意見》等文件精神，基於當前高等學校體育課程改革及大學生在校期間體育課程學習、課餘訓練課、體育競賽等方面的需求，筆者編寫本教材。 高校肩負着爲地區服務、爲國家發展戰略服務的辦學宗旨，在人才培養、科學研究、社會服務和文化傳承創新等方面具有鮮明的辦學特色。本教材的特色是弘揚中華民族傳統體育文化，本教材不僅涵蓋涵蓋了田徑、游泳、足球、籃球、排球等基礎類項目，同時也吸收了我國傳統體育發展的新成果，對教材的內容進行了拓展，增加了全國運動會開展的部分傳統體育項目，比如高蹺、競速、蹴球、陀螺等，在保證教材的統一性的基礎上突出高校的特色。本教材始終堅持以學生爲本，充分考慮到大學生的生理和心理特點，堅持以傳授健康知識爲主線，注重健身方法的學習和培養學生自我保健意識和能力。傳統體育與現代新興體育相結合，讓學生掌握基本的體育健身知識、技能和方法，使其身心和諧、健康發展。教材分爲理論篇和實踐篇兩個部分，理論篇分爲大學體育概述、大學體育與課程思政、健康體適能、體育鍛煉的理論基礎、體育鍛煉與保健，實踐篇分爲田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網球運動、武術運動、跆拳道運動、游泳運動、健美操運動、體育舞蹈、瑜伽運動、氣排球運動、極限飛盤、飛鏢、匹克球、皮划艇等。本教材是高等學校本、專科學生體育與健康課程教材。

書籍信息