黃敏
本書在介紹田徑運動健身知識的基礎上，系統講述田徑運動健身體能訓練、常見田徑運動及其拓展項目的基本技術、運動評測、運動處方以及運動損傷防治等內容，旨在幫助參與田徑運動健身的人士提高技術水平，增強體質，促進健康。
