易燃物匯聚 YouTube 有聲書與書評
崔世斌心身太極拳 封面

崔世斌心身太極拳

佟立純 崔世斌

67人在讀
4.3萬字總字數
¥2.99定價

內容簡介

心身太極拳的理論基礎是三維健康理論。即健康是生理健康、心理健康和社會適應三方面的統一。心身太極拳追求的目標是三維健康養生。即從生理、心理和社會適應三方面進行調整與鍛鍊,使練習者逐漸接近理想的健康狀態,達到健康養生的目的。$$《崔世斌心身太極拳》論述了心身太極拳的理論基礎和創編思想,對心身太極拳的鍛鍊方法進行了詳細的講述。《崔世斌心身太極拳》是心身太極拳練習的指導手冊。

書籍信息

作者佟立純 崔世斌
出版社北京體育大學出版社
出版時間2011-06-01
ISBN9787564407117
分類生活百科-體育
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數10