
喬峯
截拳道的科學性與實用性是本書主題內容所在——截拳道技法的科學性能使其更具實用效果,其技法的高效實用性則更能彰現了其科學內涵。“以最容易實施的技法,獲得最突出的自衛效用”應該是本書對截拳道實用防身原則的最終定位。需要說明的是,那些諸如高踢類技術,對常人而言運用起來難度較大,所以技法則沒有着重篇幅於本書。另外,本書對截拳道的一些高深哲學內容也有意的忽略,因爲這畢竟是一本側重於實用性的書。書中並未對截拳道功夫體系加以全面探究,但是對截拳道實踐即其自衛實用性、卻可以說是用現代科學理論進行了較爲深入地探討,並希望在這方面能給廣大讀者提供一些有益的幫助。
非常實用的一本自衛防身書籍,作者清晰闡述了李小龍的武術哲學,“以無法爲有法,以無限爲有限”,內心的修爲與刻苦的練習一樣重要。與天鬥與地鬥其樂無窮,鬥爭無處不在,要想生存就要面對和適應,就要不斷精進,優化自己的身心。