乒乓球橫拍技術圖解

“步法是乒乓球運動員的靈魂”，日本前世界冠軍長谷川信彥說“步法是乒乓球運動員的生命”。 莊則棟則說“每一個擊球動作之起始、力量的來源，無不來自於腳和腿，步法是運動的基礎。” 發短球時第一落點應靠近球網，髮長球第一落點應靠近端線。 做假動作一定不能馬虎，只有假動作做得逼真，讓對方無法在動作外形上分辨真僞，才能達到迷惑對方，造成對方失誤的目的。 最簡單的辦法就是逢斜變直（對方來球是斜線，我方回擊直線），逢直變斜（對方來球是直線，我方回擊斜線）。 應養成按照每種步法的動作要領靈活運動，並在每擊完一板球就用小碎步調整重心的好習慣。 牢記練習的目的是爲了比賽，在比賽中不能有效使用的東西就一定要克服。

這本書是寫給專業運動員的，作爲業餘愛好者，尤其是初學者，很多地方看不懂，只能做一個全面的大概瞭解。 謝謝作者！

最近在打乒乓球，突發奇想找本書看看。 這是一本理論書，對一些動作手勢等技巧描寫得很細緻，但是通過閱讀文字去想象動作太難了，還是看指導視頻更好。 或許這本書可以作爲找對應視頻的理論檢索手冊。

《乒乓球橫拍技術圖解》是一本系統講解橫拍技術的專業書籍。書中結合理論與實踐，通過圖文並茂的方式，全面解析了橫拍技術的核心要點及實戰應用。

一是學到了在比賽中一定要主動、主動、再主動，被動防守是贏不了強大的對手的；二是打球要動腦子，至少想清楚下一板自己要幹什麼，保持冷靜；最後就是刻意練習，把正確的動作做到極致。

沒有看，先標記一下。不過還是覺得看視頻比較好。

一本書能講完的事非要分成直板橫板兩本書，好手段

受益匪淺，只是好多地方還不能透徹理解，源於自身對乒乓球的理解不夠，關鍵章節還要細讀一遍。[可愛]

有所獲 能感覺到本書是真的想教會你如何打乒乓球，奈何運動運動確實是“動”的更直觀清楚易於理解呀

對於有一點基礎的人來說是不錯的，有動作圖解。