自然療法大全
王玉帥等
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王玉帥等
本書針對當前東西方醫學保健領域應用的各種行之有效的自然療法，進行了全面系統的介紹。本書共分九篇來介紹了自然療法。第一篇認識自然療法，介紹了自然療法的歷史、運用原理和功效作用。第二篇，營養療法治病，指導讀者認識營養療法，利用餐飲或者營養素來治療呼吸系統、消化系統、循環系統、運動系統、內分泌系統、神經系統泌尿系統、生殖系統等八大系統疾病及兒童疾病。第三篇物理療法治病，向讀者介紹瞭如何運用物理手段如運動、鍼灸等方式來治療八大系統疾病及兒童疾病與其他疾病。第四篇草藥療法治病，指導讀者認識各種草藥的藥性及作用，並運用草藥來介紹人體各個系統的常見疾病。第五篇芳香療法，向讀者介紹了這種古老而神祕的治療手段，並指導讀者利用各種芳香精油來治癒各種疾病。第六篇順勢療法，介紹瞭如何利用順勢療法來治療人體各個系統疾病。第七篇瑜伽治病，講解了瑜伽的歷史和基本知識，及如何利用瑜伽來治療各個系統疾病，並介紹了初級、中級、高級三個階段的瑜伽方案，以方便不同程度的讀者運用。第八篇排毒療法，幫助讀者認識排毒療法的原理、步驟及運用，介紹了在生活中如何進行排毒療法如精神排毒、運動排毒、居所排毒、心理排毒等。第九篇，亞健康狀態的自然療法，針對當前人們經常出現的亞健康狀態，分爲了解除壓力、增強活力、提高自身免疫力三個階段，提出了自然療法方案。
一本自然療法的工具書。 學習寵物醫療偶然瞭解到了營養療法、整體療法，順勢療法，草藥，芳香療法等就想找到相關方面的內容再深入瞭解一些。這本書還是有所幫助的。 整體療法，順勢療法很我們的中醫中藥都是遠古人類的智慧，今人不該將其束之高閣，應該好好學習並加以利用。
挺詳細的一本書，但重複內容有點多。
像是個萬花筒，什麼東西都有。 作者自己也沒試過，只是拿出來讓大家看看。
裏面有很多實用的療愈方式，我是很推薦的，食療、按摩、瑜伽都可以作爲康復期的選擇。還有些因爲壓力致病的，因爲沒有擺脫壓力源心態也沒改善的，喫藥沒什麼療效的，也可以試試。