
威廉·莫尔顿·马斯顿
DISC理论创始人威廉·莫尔顿·马斯顿教授在本书中通过对人类四种主要情绪(DISC)及其组合反应背后的原因和运作机制介绍,借由“亲密关系”、“亲子关系”及“审美态度”等案例描述,阐述常人情绪反应与行为展现之间的关系,引导人们在实际工作和生活中反思自己的情绪与行为。同时本书通过介绍会引发消极结果的“非正常情绪”的识别方式,告诫我们应时刻内省,并针对如何进行积极转变给出了指导和建议,与当代“积极心理学”所倡导的不谋而合。
20220731第一本书 读速2000字每分钟 “正常的情绪是能够带来效率的情绪。” >> 就减轻压力而言,太阳是比河流更强的另一种对手。太阳光对水的作用能迫使水从液体变为气体,完全改变了水的物理形态。蒸发的水就不再对堤坝施压了。而长在堤坝岸边的植物和其他蔬菜能用化学的方法迫使水改变形态,让水进入一种新型的有机分子结构,构成各种植物有机体的细胞,以此支配水。在河里栖息的鱼和两栖类动物以一种更激进的方式来支配河流中的水分,把河水吸入它们身体细胞的化学结构之中,使之发生化学变化。所有无生命的物理力量在面对比自己更强大的对抗性力量时,都必定按照“服从”这个基本反应原理,以同样的方式进行互动。 >> 无生命的物理力量会服从比其自身更强的对抗力量,服从方式是在对抗之处降低自身的力量。 >> 重力是一种共同作用的吸引力,较弱的吸引力受到较强吸引力的强制作用而不断弱化。这一规律客观、完美地解释了顺从的含义:弱者削弱自己来与强者形成更紧密的联合。 >> 较强的吸引力通过迫使较弱的吸引力服从其控制,从而不断强化自身,同时,较强的力量始终保持与弱者联合,因此我们可以将作用于较小物质个体的吸引力称作“诱导”(Inducement)。 >> 诱导的明确的特征是:赢得他人的自愿顺从去做受试者所说事情的一种非常必要的情绪,这种情绪就是诱导情绪,会随着其他人的顺从而逐渐令人愉快。 >> 人们坚持混淆爱和欲望,只是想要支配他人且试图逃避现实。 >> 行为是否正常,并不取决于邻居在做什么,或者他们认为邻居想要他们做什么。必须这样教育人们:他们视为不正常的爱,其实是完全正常的。不仅如此,还必须教育人们:“爱”(真正的爱,而不是性欲)在人类的有机体中是所有活动的最终目的,要想达到这一目的,欲望必须自始至终适应“爱”。 >> 主动的爱的主导者需要具备什么特质?需要具备四个必要特质。 第一,此人机体的内在刺激机制能够唤起主动的爱,这种主动的爱超过被动的爱(激情)或任何阶段的欲望情绪; 第二,此人拥有足够的欲望,能够自给自足,不需要直接或间接依赖顺从领导指示的人; 第三,此人有足够的智慧理解成人的所有情感机制; 第四,此人对现有的社会和经济体制有足够的了解,能够适应社会重组的必要措施,从而使公众的情绪反应达到正常水平。 >> 在当今社会中,让幸福去适应成功,这种逆转冲突的关系的结果是既不幸福也不成功。所以,我们要反过来,成功必须适应幸福。
第一、“DISC”是基于实际情况的分类模型 "DISC"理论原型将人的情绪汇总整理并分类,区分于一些贴标签的人格定位,就事论事,避免陷入人格定位的陷阱;其次,之所称之为原型,是提供了一套通用的情绪反应逻辑,可以根据实际情景适配到任何场景,也就是“服从与支配的平衡”; 第二、支配力量较大的一方是我们的选择 正如书中所指出:大量的研究实验和测试表明,在我们澄清自己内心所有的想法之后,情绪的表现就会变成主观的能动选择,甚至可以主动训练;也就是说物理力量支配比自己力量小的事物,服从于比自己力量大的事物,而哪方面的力量大在于我们的选择; 第三、澄清想法做自己真正想要的选择 内部力量选择:出现主导意识;外部刺激选择:出现对应情绪;内外影响选择:出现长期稳定的社会观念;如作者所示,如果选择幸福,那成功必需适应幸福,反之亦然。
专业术语太多,很难读懂。 简单说,人有四种基本情绪,支配和服从,诱导和顺从。由此复合和组合产生爱、欲望、怨恨、恐惧等。男人倾向支配,女人倾向诱导,男人就多欲望,女人多爱。 四种情绪,两两对应,一多一少便会逆转。 把人和自己都看成工具,多自省,这样才能少被情绪控制。 服从和支配是男人的底层动力,也可以是动物性。 欲望让人战胜环境获得进步。 爱(愉快)是最有力量和可持续的。
比较晦涩 但是能够意识到这是基因 神经等多因素导致 调节是通过持续主动和外部刺激结合才会对角线突破 没有捷径 突然的神经刺激反而是产生更大的反抗机制
与友人聊天所得,人到中年都形成了自己的价值判断体系,有人相信心理咨询,有人学习教练技术,还有求仙问卦派,我的派别就是“情商”,正好最近重新读这本书,发现DISC的基础理论也是“情绪力量”,其实这里的情商或者情绪力量不简单的是喜怒哀乐,更多是偏重心理学研究底层的脑科学研究,毕竟“情绪的力量”是真正的“内在动力”,一个人的最真实最底层的能量源。#EQ和DISC闭环了
1928年的理论,二战时期的测量理论,早淘汰了大半,建议翻译者全用在自己身上,不要乱传播正能量。
1-教授跨界出书 2-1928年的 千万别看,累死🐮+关键营养少
DISC理论探源,即使有些难懂。但可以追本溯源。
如果是纸质书,第一版,有收藏价值和纪念意义。内容方面,现在看来确实很过时。不值得翻译这本书。
老百姓一定要读。 无产阶级一定要看。 不要再被工贼愚弄了。