战抑：一位抑郁症患者的重生笔记
周思成
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周思成
本书记述了作者因声带受损导致梦想破灭并在整个青春期被抑郁症阴云笼罩并成功走出抑郁症的故事。作者在与抑郁症抗争的过程中沉沉浮浮五年，久病成医，他希望把成功走出抑郁症的经历分享出去，让更多的人走出阴霾的速度可以快一点、受苦的时间少一点、拥有的快乐时光多一点，希望社会多一些关爱分享给情绪出现问题的人群，帮助他们早日痊愈。
抑郁症的自我感受及走出抑郁症的建议。
且不说写得好与坏，初心是好的！写作也是好的！只是这个不脚踏实地的行为就说明自己还没走出来！因为，这哥们儿自我标榜在抖音声称自己是国家一级出版社“作家”，本书全网 6000 万阅读量！这数据我不知道你是怎么得来的？！我也得过抑郁症，而且是两次！走出来六年了！我不清楚别人是怎么走出来的，但我很清楚不做戒断，不做锻炼，不脚踏实地面对自己真实内心，你吃多少药都没用！我很希望这哥们儿能走出来！但你为了满足自己的虚荣心，我真不建议这样做！才 28 岁，三代教育世家？既然做教育，你就更应该清楚自我标榜的代价是什么！
一无所获的闲书，推荐是因为同是抑郁症
不知道作者的经历，不过就观感来说，文字很浮夸，建议完全不像抑郁症患者写出来更像是行外人？满满的套路鸡汤模板风味，浪费我时间了。
前半部分推荐，后面不感兴趣，有种看电视剧不想看大结局的感觉