净化心灵的力量

首先表扬一下翻译，语句很流畅，基本看不出来翻译的痕迹。本书相比其他灵修的书籍没什么新的观点，但是将转变思维的七个要点归纳起来还是挺不错的：自我坦诚（诚实表达感受而不是寻求自我认同）、观察（觉察自己的想法而非评判，区分主客观）、选择（选择决定了你想成为什么，去效仿你想成为的人）、责任（为生活负责，决心掌控自己的生活）、想象（想象你想要的场景，可视化练习）、行动（向着目标和愿望采取行动，产生能量流动）、沉默（冥想正念，释放固有思维模式，与万物沟通）。此外这本书也强调了吸引力法则和感恩

一本书里能有一两个观点对我们的生活产生影响，就是收获！ 读完之后，最深的感触就是，每一天我们都可以自由地解读这个世界！可以选择怨恨，也可以选择感恩！可以选择关注失去，也可以选择关注拥有！可以接纳自己不完美，也可以拒绝接纳！ 但是，每一种选择都会给你和你的生活带来不同的影响！选择前者带来能量，选择后者会让你失去很多！ 人生短暂，我们拥有的时间并不多，每个人都想尽可能地掌控生活，可是大多数人都忘记了，想要掌控自己的生活，先要从掌控自己的思想，情绪，意愿，行动及语言开始！只有选择正念，学会积极行动，感恩拥有等等，才能得到更完美的人生！

一本破开人思维模式，可以让人去操作，练习，修心自己的一本书，这本书静下心读，有很大的收获，在生活中去刻意练习，把自己内心整理干净，这是一本净化心灵，让自己内在力量启动的一本好书，七个支柱就是抓手，去做，在现实生活中去用，训练自己的，语言，思维，行动，选择的能力，担负自己的责任！感恩作者[强][强][强]

感恩大自然、感恩社会、感恩家人、感恩朋友、感恩所有。

一本封面宣传“平平无奇”，实则相当温柔、智慧、有启示、有力量的一本书